ERGENLİK DÖNEMİ SORUNLARI

0
235

 

Ergenlik dönemi  yani büluğ çağı 11-21 yaşları arasında yaşanan ve dalgalanmaların yoğun görüldüğü zor bir dönemdir. Bu döneme “fırtına-gerginlik” dönemi de denir. Ergenlik dönemi hem ergen için hem de aileler için zor atlatılan bir dönemdir. Aile ergen çocuğu anlamakta güçlük çekerken, ergen ailesi ve çevresi tarafından anlaşılamadığını düşünür. Aileler bu dönem de, çocuğunu ne kadar iyi tanır ve bu dönem özelliklerinin neler olduğunu bilirse ebeveyn-ergen çatışmaları en aza indirgenir. Ergen bedensel, cinsel, sosyal ve duygusal anlamda farklı bir döneme girmiştir. Bu gelişim aşamalarında yaşadığı süreçlerden dolayı ergen kendisini farklı hisseder ve çoğu zaman kendisini tanımlamakta güçlük çeker.

Ergen ne hisseder, nasıl davranmak ister?
1- Ergen çocuğun duygularında çelişkiler olduğu görülür.Bir gün önce çok mutlu ve enerjik olan ergen ertesi gün kabuğuna çekilmiş ve bitkin ve huysuz olabilir. Duygular anlık olarak bile değişkenlik gösterebilir. Bu nedenle ebeveynin bunu kabul etmesi ve her defasında “Daha dün iyiydin, şimdi ne oldu?” türünde sorgulamalara ve baskıcı davranışlara girmemesi gerekir.
2- Bu dönemde ergen duygularını çok dolu içten ve coşkulu yaşar. Gerek ses tonu ve vurgulamaları ve gerekse mimikleri önceki döneme göre duygularını daha fazla gösterir niteliktedir.
3- Diğer dönemlere göre daha yoğun hayal kurmaya başlarlar ve gerçeklik kavramından zaman zaman uzaklaşır. Bu hayaller gelecekle ilgili planlar  olabilir yada karşı cinsle ilgili hayaller kurabilirler.
4- Ergen zaman zaman yalnız kalmak isteyebilir.Odasına çekilen ve yalnız kalmak istediğini söyleyen bir ergenin ciddi bir sorunu olduğu düşünülüp bu konuda endişelenmemelidir.
5- Ergen çalışmaya karşı isteksiz olabilir ve kendini çok yorgun hissedebilir. Adeta vücut enerjisi büyümeye harcanıyor gibidir.
6- Ergen yaşadığı bedensel değişimlerden dolayı utanıp çekinebilir ve kendini saklama ve bu değişimleri çevredeki insanların görmemesini istiyor olabilir.
7- Yeni şeyler deneme merakıları artmıştır.
8- Bu dönemde arkadaş ergenler için çok önemlidir.Bu nedenle arkadaş seçimi konusunda ailenin ve ergenin çok dikkatli ve seçici olması gerekir,
9- Bu dönemde ergen fark edilme ve takdir edilme ihtiyacı hisseder. Bu ihtiyacını aile içinde gideremeyen ergen, farklı arkadaş gruplarında bu ihtiyacını giderebilir.
Ergenlik dönemi ruhsal sıkıntıları
Bu dönemde ergenlerde depresyonda artış görülebilir. Özgüven problemi, karşı cinsle ilgili yaşanan problemler, okul ve aile içi problemler buna neden olabilir. Genellikle kısa süreli yaşanır ve müdahale gerekmez..Ergen kendini üzgün ve kötü hissediyordur; ancak günlük hayatına devam edebilir.Ancak bu durumda aile ergene çok anlayışlı yaklaşmalı ve depresyonunu atlatmasına yardımcı olmalıdır. Gerçek depresyonlarda ise ergen intihara kadar varan düşünceler geliştirmiş olabilir. Kendini büsbütün değersiz hissediyordur. Bunun sebepleri arasında; yakınlarını üzmek, ölümü merak, yalnızlık duygusu, çocukluktan gelen sevgi yoksunluğu, ölüm-ayrılık vb. gibi travmatik düşünceler vardır. Bunlar dışında ergenlikte zaman zaman öfke patlamaları olabilir. Bu durumda ergenle konuşmaya çalışmak yararsızdır. Sakinleşmesini beklemek en iyisidir.

Ergenlikte yeme bozuklukları ise karşılaşılan başka bir sorundur. Özellikle çok yemek yeme veya yemeği reddetme ve sürekli, kilolu olduğunu düşünme gibi farklı sorunlar yaşanabilir.

Aileye düşen görevler
Ergenin istediği anlaşılmak ve değer görmektir. Bu nedenle anne-babalar ergene karşı tutum davranış ve sözlerinde çok hassas davranmalıdırlar. Aksi takdirde ergen bu duygularını ailesinde tatmin edemezse farklı çevrelere ihtiyaç duyabilir. Ergenle fikir alışverişleri yapılmalı; aileyle ilgili fikir ve kararlarda söz sahibi olmalıdır.. Çeşitli sorun ve konularda ergen objektif bir biçimde saygıyla dinlenmeli ve ortak paydalar bulunmaya çalışılmalıdır. Nasihat vermek genellikle işe yaramaz, sadece ergenin o an anne-babasını dinlemesini sağlar, uzun vadede çözüm sağlamaz. Ergenin arkadaşlarını eleştirmemek gerekir,sadece ergenin arkadaşlarını tanımaya çalışılmalı ve bu da çocuğuna hissettirmelidir. Sonucunda arkadaşıyla ilgili hoş olmayan bir durum varsa bu, çocukla paylaşılmalıdır. Fakat tanımadan eleştirmek ergenin ebeveynini haksız bulmasından başka bir işe yaramaz. Çocuğa karşı sevgi eksik edilmemelidir.

Evdeki genel ortamın gergin olmamasına dikkat edilmelidir.Anne babalar çocuğun yanında tartışmamaya özen göstermelidir.Ergenlik dönemi çok çatışmalı , gergin ve zor geçiyorsa bir uzmandan destek alınmalıdır.

 

Yayınlanan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve doktorunuz, eczacınız veya diğer sağlık uzmanınız tarafından verilen tavsiyelerin yerini alması amaçlanmamıştır. Bilgileri bir sağlık sorunu veya hastalığının teşhisi veya tedavisi için kullanmamalısınız. Herhangi bir ilaç veya takviye almadan veya bir sağlık sorunu için herhangi bir tedaviyi kabul etmeden önce daima doktorunuzla, eczacınızla veya diğer sağlık uzmanlarıyla konuşun. Hiçbir koşulda webanne.com, bu tür bilgilerin kullanımından doğabilecek herhangi bir zarardan dolayı herhangi bir kişiye karşı sorumlu olmayacaktır.
Önceki İçerikERGENLİK DÖNEMİNDE AHLAKİ DEĞİŞİM
Sonraki İçerikERGENLİK DÖNEMİNDE DERS ÇALIŞMA

CEVAP VER

Lütfen mesajınızı girin
Lütfen buraya isminizi giriniz