Anne ve Bebek Sağlığı Konusunda Tüm Bilgiler

Ergenlik Dönemi Fiziksel ve Cinsel Gelişim

Çocuğum ne kadar büyüyecek?

Ergenlik yıllarına buluğ çağı da denir. Bu, büyüme atakları ve ergenlik değişiklikleri (cinsel olgunlaşma) zamanıdır. Bir genç birkaç ay içinde 5-10 cm büyüyebilir ve bunu çok yavaş bir büyüme dönemi izleyebilir. O zaman başka bir büyüme atakları olabilir. Ergenlik dönemi değişiklikleri yavaş olabilir. Veya aynı anda birkaç değişiklik meydana gelebilir.

Bu değişikliklerin her genç için farklı olacağını hatırlamak önemlidir. Bazı gençler bu olgunluk belirtilerine diğerlerinden er ya da geç sahip olabilir. Her çocuk ergenlik çağını kendi hızına göre geçirir.

Ergenlik döneminde ne gibi değişiklikler olacak?

Ergenlik dönemi süresince meydana gelen cinsel ve diğer fiziksel olgunlaşma hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır. İşte kız ve erkek çocuklar için değişikliklere bir göz atın.

Erkek çocuklarda ergenlik

Erkek çocuklarda ergenliğin tam olarak ne zaman gireceğini bilmek zordur. Meydana gelen değişiklikler vardır, ancak bunlar yavaş ve belirli bir süre boyunca gerçekleşir. Bu sadece tek bir olay değil. Her erkek ergen farklıdır ve bu değişikliklerden farklı şekilde geçebilir. Ancak bunlar ergenlik değişikliklerinin gerçekleşebileceği ortalama yaşlardır:

  • Ergenliğin başlangıcı. 9,5 ile 14 yaşları arasında.
  • İlk ergenlik değişikliği . Testislerin büyümesidir.
  • Penis büyüme. Testisler büyümeye başladıktan yaklaşık 1 yıl sonra başlar.
  • Kasık kılı belirir. Yaklaşık 13 yaşında.
  • Islak rüyalar (gece emisyonları). Yaklaşık 14 yaşında.
  • Kolların altındaki ve yüzdeki tüyler, seste değişiklik ve sivilce. Yaklaşık 15 yaşında.

Kız çocuklarda ergenlik

Kızlar ayrıca ergenliği bir dizi olay olarak yaşarlar. Ancak ergenlik değişiklikleri genellikle aynı yaştaki erkeklerden önce başlar. Her kız farklıdır ve bu değişimlerden farklı şekilde geçebilir. Bunlar ergenlik değişikliklerinin gerçekleşebileceği ortalama yaşlardır:

  • Ergenliğin başlangıcı. 8-13 yaş arası.
  • İlk ergenlik değişikliği. Göğüs gelişimi.
  • Kasık kılı belirir. Göğüs gelişiminden kısa bir süre sonra.
  • Kolların altındaki kıllar. Yaklaşık 12 yaşında.
  • Adet dönemleri. 10 ila 16 yaş arası.

Ergenlik dönemi nedir?

Hem erkekler hem de kızlar, ikincil cinsiyet özelliklerini geliştirirken belirli gelişim aşamalarından geçer. Bunlar, üremeyle ilgili olmayan erkek ve dişilerin fiziksel özellikleridir. Bunlar arasında ses değişiklikleri, vücut şekli, kasık kılı dağılımı ve yüz kılları bulunur. İşte meydana gelen değişikliklere hızlı bir bakış:

  • Erkekler. Erkek çocuklarda ilk ergenlik değişikliği, testis torbası ve testislerin büyümesidir. Bu noktada penis büyümez. Daha sonra testisler ve skrotum büyümeye devam ettikçe penis uzar. Daha sonra penis hem boyut hem de uzunluk olarak büyümeye devam edecektir.
  • Kızlar. Kızlarda ilk ergenlik değişikliği göğüs tomurcuklarının gelişmesidir. Bu, meme ve meme ucunun yükseldiği zamandır. Memenin meme ucunu (areola) çevreleyen koyu cilt alanı bu zamanda büyür. Göğüsler daha sonra büyümeye devam eder. Zamanla meme uçları ve meme başları tekrar yükselir.

Hem erkekler hem de kızlar. Kasık kılı gelişimi hem kızlar hem de erkekler için benzerdir. İlk kıl büyümesi, yalnızca cinsel organların çevresindeki küçük bir alanda uzun, yumuşak kıllar üretir. Bu kıl daha sonra yayılmaya devam ettikçe daha koyu ve daha kalın hale gelir. Zamanla kasık kılları yetişkin kılları gibi görünür, ancak daha küçük bir alanda olur. Uyluklara yayılabilir. Bazen göbeğe kadar gider.

Çocuğum ne anlıyor?

Ergenlik dönemi birçok değişikliği beraberinde getirir. Bunlar sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel ve sosyal değişikliklerdir. Bu yıllarda gençler daha soyut düşünmeye başlarlar. Zamanla planlar yapabilir ve uzun vadeli hedefler belirleyebilirler. Her çocuk farklı bir hızda ilerleyebilir ve farklı bir dünya görüşüne sahip olabilir. Genel olarak, ergen çocuğunuzda görebileceğiniz yeteneklerden bazıları şunlardır:

  • Soyut düşünme yeteneğini geliştirir
  • Felsefe, siyaset ve sosyal konularla ilgilenir
  • Uzun vadeli düşünür
  • Hedef belirler
  • Kendini akranlarıyla karşılaştırır

Çocuğunuz bağımsızlık ve kontrol için mücadele etmeye başladığında birçok değişiklik olabilir. İşte bu yıllarda çocuğunuzu etkileyebilecek sorunlardan bazıları:

  • Ebeveynlerden bağımsız olmak ister
  • Akran etkisi ve kabulü çok önemli hale gelir
  • Romantik ve cinsel ilişkiler önemli hale gelir
  • Aşık olabilir
  • İlişkide uzun vadeli bağlılığa sahiptir

Çocuğunuzun sosyal olarak gelişmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Çocuğunuzun sosyal yeteneklerini güçlendirmeye yardımcı olacak bazı yollar şunlardır:

  • Çocuğunuzu yeni zorluklarla karşılaşmaya teşvik edin.
  • Çocuğunuzla grup ilişkilerinde kendini kaybetmemek hakkında konuşun.
  • Çocuğunuzu, siz olmasanız bile, güvendiği bir yetişkinle sorunlar veya endişeler hakkında konuşmaya teşvik edin.
  • Stresi yönetmenin ve başa çıkmanın yolları hakkında konuşun.
  • Sınırlar, kısıtlamalar ve ödüllerle tutarlı, sevgi dolu disiplin sağlayın.
  • Birlikte vakit geçirmenin yollarını bulun.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku