Anne ve Bebek Sağlığı Konusunda Tüm Bilgiler

30. Hafta Anne Karnında Bebek Gelişimi

30. Hafta Gebelik Hafta Hafta Hamilelik takibi bebek gelişimi

Bebekteki değişiklikler

30. Hafta gebelik haftasında Fetal ağırlık düzenli olarak artmasına rağmen (şu anda yaklaşık 1,4 kg), uzunluk açısından büyüme bu haftadan itibaren yavaşlamaya başlayacaktır. Fetal uzunluk, hamileliğin bu noktasında tepeden topuğa yaklaşık 40 cm’dir ve doğumdan önce önemli ölçüde artması olası değildir. Buna ek olarak artık hem akciğerler hem de sindirim sistemi neredeyse tamamen gelişmiş durumda. Amniyotik kese bu noktada yaklaşık bir litre amniyotik sıvı tutacaktır, ancak bu hacim, onu barındıracak daha az yer olduğu için önümüzdeki haftalarda azalacaktır. Beyin gelişimi de bu dönemde devam eder ve bilişsel yetenek artar. Beyin artık, yüzeyinde karakteristik oluklar ve kırışıklıklar bulunan yetişkin bir insan beyninin görünümüne sahiptir.

Artık lanugo – tüylü vücut kılı – dökülmeye başlamak için yeterli vücut yağı bırakılmıştır. Fetus artık kendi vücut ısısını da kısmen kontrol edebilmektedir. Kemik ilikleri de doğumdan sonra gelişmeye ve büyümeye hazır kırmızı kan hücreleri üretmeye başlıyor. Bebeğinizin sindirim sistemi artık neredeyse tamamen gelişmiştir ve yakında doğumdan sonra ağızdan beslenmeye hazır olacaktır.

Fetus gözlerini açmaya ve kapatmaya devam eder ve göz kırpma refleksi daha rafine hale gelir. Fetüs, ışığı ve karanlığı ayırt edebilir ve hatta kafa hareketleriyle veya ışığı kavramaya çalışarak harici bir hareketli ışık kaynağını takip edebilir. Doğumda bile görme hala gelişmemiştir ve yeni doğmuş bir bebek sadece yaklaşık 25 cm mesafeyi görebilir. Görme doğumdan sonra gelişmeye devam edecek ve normal görüşe sahip çoğu çocuk aya  kadar 20/20 görüş (‘mükemmel’ görme) elde edemez.

30.hafta gebelik haftasında bebek kilosu ve boyu ne kadardır?

30. Hafta gebelik haftasında sizdeki değişiklikler

Kadınların hamileliğin 30. Hafta gebelik haftasında nefes darlığı hissi yaşaması oldukça yaygındır. Bu, genişlemiş uterusun diyaframa baskı yapmasından ve akciğerlerin genişleme yeteneğini kısıtlamasından kaynaklanır. Rahatsız edici olsa da, bu normaldir. Gebeliğin son haftalarında – genellikle 34. haftadan itibaren – bebeğin başı pelvisinize doğru inerek doğum pozisyonunu elde eder. Bu, karnınızda daha fazla alan yaratacak ve nefes almayı kolaylaştıracaktır. Ayrıca sindirim rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bazı kadınlar bu dönemde Braxton Hicks’i deneyimlemeye başlar. Bunların ‘pratik’ kasılmalar olduğu düşünülmektedir. Çoğu kadın ağrısız olduğunu söylese de, bazı kadınlar ağrıyı acı verici buluyor. Yaşadığınız ağrının düzeyi konusunda endişeleriniz varsa, ebenize danışmalısınız.

Birçok kadın üçüncü trimesterde yorgunluğun geri döndüğünü görür. Bu, büyüyen bebeğin vücudunuza koyduğu taleplerden kaynaklanmaktadır. Yorgunluğun tedavisi yoktur, ancak bol bol dinlenmek ve arkadaşlarınızdan ve ailenizden yardım istemek yardımcı olabilir. Rahmin bağırsaklara baskı yapması nedeniyle bu süre zarfında kabızlık nöbetleri yaşamak da yaygındır. Bol miktarda sıvı içmenizi ve lif açısından zengin bir diyet yemenizi sağlamak, kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

 

Dikkat edilmesi gereken belirtiler

Preeklampsi, vajinal kanama, erken doğum ve obstetrik kolestaz geç gebelikte önemli komplikasyonlardır. Preeklampsi, baş ağrısı, görme bozuklukları, özellikle bacaklarda ve yüzde şişme ve üst karın ağrısı olarak kendini gösterir. Küçük bir bebeğe ve karnının olması gerekenden daha küçük olmasına neden olabilir. Böbrekleriniz çok daha fazla çalışır, daha fazla kan filtrelemek zorundadırlar. İki kişilik atıklardan kurtulduğunuz için böbrekleriniz de daha fazla idrar yapar.
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonlarına daha yatkınsınız. Herhangi bir ağrı, kan veya yanmayı doktorunuza bildirin. Vajinal kanama geç gebelikte anormaldir. Ağrılı kasılmalar erken doğuma neden olabilir. Avuç içi ve ayak tabanlarının kaşınması bebeği tehdit eden obstetrik kolestazdan kaynaklanabilir. Daha genel kaşıntı yaygındır ve genellikle zararsızdır. Bebeğin hareketleri önemlidir: Günde en az on bölüm olmalıdır.

Birçok kadın üçüncü trimesterde sırt ağrısı geliştirir . Her zaman iyi bir duruşa sahip olmak ve bundan sonra düz ayakkabı giymeyi düşünmek önemlidir. Otururken sırtınızı bir minderle destekleyebilirsiniz. Bir şeyler kaldırırken ekstra özen gösterin. Artık vücudunuzda normalin iki katı kan var. Her 10 kadından 1’i hamileyken yüksek tansiyon geliştirir. Bununla birlikte, yüksek tansiyon , daha ciddi bir durum olan preeklampsinin bir belirtisi de olabilir .

Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmekMesajları Oku