Doğumdan sonraki 2.-3. günde
göğüslerinizdeki süt artacaktır ve doluluk hissedeceksiniz. Bu
dolgunluk hissi genelde 2-3 gün sürer ve göğüslerinizde aşırı
gerginlik ve ağrı hissedebilirsiniz.
Bu durumda yapmanız gerekenler:
-Bebeğin göğüsünüzün ucunu koyu renk kısmıyla beraber ağzının
içine alıp almadığını control edin. Sadece meme ucunu alıyorsa
göğsü tam boşaltamayabilir.
-Bebeğinizi her 1-3 saate bir sık aralıklarla besleyin.
-Bebek emmekte zorlanıyorsa emzirmeden önce anne sütü sağılarak
göğüsler bir miktar boşaltılabilir böylece göğüs ucuda daha çok
belirginleşir.
-Emzirmeden önce ağrılı göğsün üzerine ılık kompres, emzirdikten
sonra hala dolgunluk ve ağrı varsa soğuk kompres uygulayın
-Bebeğinizi sakin ve stressiz bir ortamda emzirin, rahatlamak
için müzik dinlemeyi deneyin. Emzirme aralarını dinlenmeye
ayırın.
Eğer yukarıdakileri denedikten sonra halen göğüslerinizdeki
şişlik aynıysa, kızarıklık varsa mutlaka doktorunuza danışın.
GÖĞÜS UCUNUZUN YARA OLMAMASI
İÇİN NELER YAPMALISINIZ?
Yapılan çalışmalar göstermiştir ki, bebeğin anne göğüs ucunu
alış şekli göğüs ucu yara oluşmasını en fazla etkileyen
faktördür. İlk 1-2 haftada hafif acı ve yanma hissetmeniz
normaldir . Eğer bebek emmeye başladıktan sonra göğüs
uçlarınızda ağrı hissediyorsanız bebeği memeden çekip vücut
pozisyonunu ayarlayarak ağzını açıp göğüs ucunuzu dilinin üstüne
ve damağına değdirerek tekrar deneyin.
Emzirmeden sonra 1-2 damla sütü meme uçlarına sürün ve açık
bırakarak kurutun. Göğüs uçlarında çatlama, kanama ve sürekli
ağrı olması normal değildir. Bu problemleriniz oluyorsa mutlaka
bebek doktorunuzla temasa geçin.
