Bebeğinizi doğurduktan sonra karşılaşacağınız pek çok zorluktan biri, minik bebeğinizi ilk kez emzirmeye başlamak olacaktır. Anne olmanın en tatmin edici deneyimlerinden biri olduğu ve anne ile çocuğu bağladığı bilinse de, şimdi bazı benzersiz zorluklarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Birçok yeni annenin karşılaştığı yaygın bir sorun, tıkalı süt kanalı sorunudur.
Tıkalı Süt Kanalı Nedir?
Bebeğinizi emzirirken, göğüslerinizin dolgunlaştığını ve tıkandığını hissedeceğiniz zamanlar olacaktır. Bu öncelikle, bebeğiniz tarafından sağılan veya tüketilene kıyasla daha fazla süt ürettiğinizde olur. Bu durum, süt kanalının etrafındaki tüm alanın şiştiği ve iltihaplandığı, yaygın olarak tıkanmış bir süt kanalı olarak bilinen duruma yol açacaktır. Göğsünüzü incelerseniz, tüm bölgede hafif bir ağrıya veya kaşıntıya neden olacak sert bir yumru hissedeceksiniz. Bu tıkanıklık durumunu ateşe yol açabileceğinden bir an önce tedavi etmek önemlidir. Ateşten daha ciddi bir duruma yol açabileceğinden memede süt tıkanıklığı derhal araştırılmalıdır.
Tıkalı Süt Kanalı Nedenleri
Süt kanallarının tıkanmasının başlıca nedeni, üretilen sütün ne bebek tarafından ne de sağım yoluyla olması gerektiği kadar etkin bir şekilde alınamaması ve dolayısıyla tıkanmaya yol açmasıdır. Aşağıdaki nedenlerden biri nedeniyle göğüslerden süt boşalmayabilir:
- Bebeğiniz, emmeyi düzgün yapamadığı veya gerektiği kadar beslemediği için beslenmede sorun yaşıyor.
- Çok sıkı, süt kanalının zarar görmesine veya sıkışmasına ve sütün kanal içinde sıkışmasına neden olan bir emzirme sütyeni kullanıyor olabilirsiniz.
- Göğse yeterince baskı yapmayan veya çok fazla basınç ve emme uygulayan bir göğüs pompası kullanmak.
- Yanlış flanş boyutuyla pompalama.
- Sütten kesme süreci çok ani olması.
- Soğuk algınlığı veya stresli olmak da tıkalı kanallara neden olabilir. Anne stres altındaysa oksitosin üretimi (göğüslerin süt salgılamasına neden olan hormon) etkilenebilir.
- Göğüs biyopsisi gibi ameliyatlar sütün boşalmasını etkileyerek kanal tıkanıklığına yol açabilir.
- Fazla galaktagog olması ve bebeğin istendiğinde beslenmemesi veya emzirme süresine ve sıklığına bebeğin karar vermesine izin vermeme.
Tıkanmış Süt Kanallarının Belirtileri
Tıkalı Süt Kanalı varsa, göğüslerinizin içinde sert bir yumru olduğunu veya “sıkı” olduğunu fark edeceksiniz. Tıkanıklığın etrafındaki alan ham, hassas hissedebilir ve hatta kırmızımsı bir lekeye sahip olabilir. Yama ayrıca, özellikle beslendikten sonra, dokunulduğunda sıcak hissedecek veya şişecektir. Bazı durumlarda tıkanmış bir süt kanalı ağrılı olabilir veya şişlik hissi olmadan ağrılı olabilir. Lokal semptomlar, emzirmeden önce ağrılı bir his ve beslemeden sonra hassasiyetin azalmasını içerebilirken, tıkanmış alanlar bebeği besledikten sonra boş veya daha küçük hissedecektir. Anneler ayrıca tıkalı bir süt kanalından muzdarip olduklarında hafif ateşleri çıkabilir. Ateş devam ederse, kanın enfeksiyona dönüştüğü ve jinekoloğun tıbbi müdahalesine ihtiyaç duyduğu anlamına gelir.
Bebek Üzerindeki Etkileri Nelerdir?
Tıkalı Süt Kanalı bebeğinizi etkilemese de emzirmeyi zorlaştırır. Beslenme ekstra çaba gerektirdiğinden, süt akışı normalden daha yavaş olma eğiliminde olacağından, bebek etkilenen memeden süt emmek konusunda isteksiz olabilir. Anne sütü antibakteriyel özelliklere sahip olduğundan ve tıkalı kanallar nedeniyle enfeksiyon kapsanız bile bebeği güvende tuttuğundan, süt kanalları tıkalıyken bebeği emzirmeye devam etmeniz önerilir. Ayrıca düzenli olarak emzirmek tıkanıklığın giderilmesini sağlar.
Emzirme Sırasında Tıkanmış Kanalları Tedavi Etmek İçin Yöntemler
Endişeli bir anne olarak, tıkanmış bir süt kanalını nasıl açacağınızı ve kendinizi bu durumdan, beraberinde gelen ağrı ve rahatsızlıktan nasıl kurtaracağınızı merak ediyor olacaksınız. Tıkanmış süt kanallarını iyileştirmenin en kanıtlanmış yolu, emzirmeye devam etmek ve sütü memeden boşaltmaktır. Bu iltihabı azaltacak ve bebeği emzirirken daha rahat hissedeceksiniz.
Tıkalı Süt Kanalını tedavi etmek için deneyebileceğiniz birkaç denenmiş ve test edilmiş yöntem:
- Etkilenen memeyle başlayın: Ağrılı olacaktır, ancak bebeğiniz acıktığında güçlü bir şekilde emeceğinden, emzirmeye önce etkilenen taraftan başladığınızdan emin olun. Bu, kanalın tıkanmasına yardımcı olabilir. Bebeğiniz o tarafta emzirmek istemiyorsa, memeyi boşaltmak gerektiğinden bir göğüs pompası kullanın veya sütü elle sağın.
- Memeye masaj yapın : Ağrıyan bölgeye sık sık sert bir şekilde masaj yapmak, tıkalı kanalları tedavi etmenin etkili bir yoludur. Masaja dışarıdan başlamak ve etkilenen meme ucuna doğru yavaşça ilerlemek çok önemlidir. Ayrıca emzirmeden hemen önce sıcak kompresler uygulayarak şişlik ve ağrıyı giderebilirsiniz, çünkü bu kanalların bir ölçüde açılmasına yardımcı olacaktır.
- Emzirme pozisyonunu değiştirin: Tüm kanalların tamamen boşaltıldığından emin olmak için bebeğinizi tutma şeklinizi değiştirin. Beşik tutuşu tercih ettiğiniz pozisyon ise, futbol tutuşuna geçebilirsiniz. Ayrıca bebeğinizi yan yatarak emzirmeyi deneyebilirsiniz. Bebeğinizi, çenesi ağrıyan bölgeye bakacak şekilde göğsünüze yaklaştırın, meme ucunu kavramasına yardımcı olun ve emzirmeye başlayın. Bu, emme noktasının tıkalı kanala yönlendirilmesine yardımcı olacaktır.
- Yeterince dinlenin: Bebeğinizi emzirirken mümkün olduğunca fazla dinlenmeniz çok önemlidir. Elinizde yardım yoksa veya bakmanız gereken başka çocuklarınız varsa, dinlenmek imkansız bir iş gibi görünebilir. Akrabalarınızdan veya arkadaşlarınızdan yardım isteyin ve onlar etraftayken bebeğe bakarken biraz gözlerinizi kapatın. Yalnızsanız, mümkün olduğunca hareket etmekten kaçınmak için bebek bezi, oyuncak, su, mama kapları vb. gerekli tüm malzemeleri yakınınızda bulundurun.
- İlaç tedavisi: Bu işe yaramazsa, emzirdiğiniz için ve herhangi bir ilaç bebeği etkileyebileceğinden doktorunuza danıştıktan sonra ilaç kullanmayı deneyin. Doktorunuz iltihabı azaltmaya yardımcı olmak için bazı ağrı kesici ilaçlar reçete edebilir. Soğuk ve sıcak paketler de yardımcı olacaktır ve hangisinin sizin için işe yaradığını görmek için ikisini de deneyebilirsiniz.
- İlk etapta tıkalı kanalınızın olmasının nedeni, bebeğinizin memeyi iyi boşaltamaması olabilir. Belki çok iyi memeyi tutmamıştır, bu yüzden farklı pozisyonları deneyin ve memedeki pozisyonlarla ilgili bilgilere bakın, böylece bebeklerin yüzlerce pozisyonda beslenebildiğini iyi anlayabilirsiniz. İyi bir kavrama, tıkalı bir kanaldan kurtulmanın hayati bir parçasıdır.
- Tıkalı Süt Kanalı veya kanallarla ilgili herhangi bir ağrınız varsa, sahip olduğunuz iltihabı azaltmaya yardımcı olması için parasetamol ve ibuprofen gibi bir anti-inflamatuar (alerjik değilseniz) almayı düşünebilirsiniz. Ayrıca, beslemeler arasında şişmeyi azaltmaya yardımcı olacak bir soğuk kompres kullanabilirsiniz.
Doğal Yollarla Tıkanmış Kanallardan Kurtulmanın İpuçları
Yukarıda bahsedilenlerin dışında, tıkanmış bir süt kanalını tedavi etmek için bazı ev ilaçları da vardır.
- Sıcak bir duş almak ve memeye masaj yapmak, tıkalı süt kanalları için pratik bir çözüm olarak çoğu ilaçtan daha üst sıralarda yer alır.
- Hindistan cevizi yağını da enfeksiyonlu bölgeye uygulayabilirsiniz çünkü bu, bölgeyi yumuşatmaya ve ağrıyı büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olacaktır.
Tıkanmış Süt Kanallarının Önlenmesi
Tıkanmış kanalları önlemeye yardımcı olacak birkaç basit ipucu
- İyi oturan bir sütyen seçin: Ölçü almak, süt akışını engelleyerek kanalların tıkanmasına neden olabileceğinden, göğsünüzün herhangi bir yerine baskı yapmayan bir sütyen seçmenizi sağlar.
- Göğüsleri düzenli olarak boşaltın: Çok dolu olmak kanalların tıkanmasına neden olabilir. Bebek emzirilmiyorsa, sütü düzenli olarak sağdığınızdan emin olun.
- Beslenme pozisyonlarını değiştirin: Çocuğunuzu, tıkalı bir kanalın gelişebileceği tarafta emzirmeye teşvik edin. Bu, kanalın açılmasına yardımcı olur.
- İltihap önleyici ilaçlar alın: Kolayca temin edilebilen bu ilaçlar iltihabı azaltarak rahatlama sağlar.
- Sıcak kompres: Emzirmeler arasında uygulanan sıcak kompres yararlı bir önleyici tedbirdir.
- Yok etme: Dinlenme ve stres eksikliği, tıkalı süt kanallarını ağırlaştırabilir. Sizi rahatlatabilecek aktivitelere katılarak stresi azaltmak için elinizden gelenin en iyisini yaptığınızdan emin olun.
Ne Zaman Doktor Yardımı Almalısınız?
Tıkalı Süt Kanalı neden olduğu rahatsızlık 24 saat içinde artarsa, rahatlama için antibiyotik reçete edebilecek bir doktora görünmeniz tavsiye edilir.
Süt kanallarının tıkanması, emziren anneler arasında yaygın bir durum olmasına rağmen, yukarıda belirtildiği gibi hızlı bir şekilde düzeltici önlem alınmalıdır. Bununla birlikte, durumunuzda önemli bir değişiklik bulamazsanız, doktora görünmeniz ve durumunuzun mastit gibi ciddi bir şeye yol açmadığından emin olmanız gerekir, çünkü bunun için farklı bir tedavi yöntemi gerekecektir.
