Bir bebeği emzirmek kolay değildir ve çoğu yeni annenin küçük bebeklerini doğru şekilde emzirmeyi öğrenmesi biraz zaman alır. Bir anne bir kez alıştığında ve bebek düzgün bir şekilde emmeyi öğrendiğinde, emzirme zamanı hem anne hem de bebek için çok fazla bağlanma zamanı sunar. Ancak emzirmek her anne için kolay değildir. Emziren bir anne olarak, küçük çocuğunuzu beslemekten keyif alabilirsiniz, ancak aynı zamanda ağrılı, çatlamış veya kanayan meme uçlarıyla ilgili tatsız deneyimle de yüzleşmek zorunda kalabilirsiniz. Çoğu annenin minik bebekleri için katlanmak zorunda olduğu bir şeydir. Meme uçlarınız çatlamış veya kanamışsa, nedenlerinin neler olabileceğini ve bunları nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.
Çatlak Meme Uçları Nedir?
Emzirmeye başladığınızda, meme uçlarınızda hassasiyet hissetmek oldukça yaygındır. Ağrılarla birlikte yanma ve batma hissi tamamen normal olsa da, çatlak, kanama veya ağrılı meme uçları bir doktorun dikkatine ihtiyaç duyabilir. Emziren kadınlarda, bir sonraki bölümde tartışacağımız bir dizi nedenin bir sonucu olarak çatlak meme uçları oluşabilir.
Emzirme Sırasında Göğüs Uçlarının Çatlaması veya Kanaması Normal mi?
Emzirmenin ilk günlerinde bebekler emzirmeye alışmazlar ve anneler onlara öğretmeyi zor bulur. Bebek anne memesine tam olarak oturmazsa, meme uçları çatlayabilir veya kanayabilir. Mandallama, bir bebeğin annesinin memesine nasıl bağlandığını gösterir. Çoğu anne, emzirmenin ilk birkaç gününde bu sorunları yaşar ve bebek doğru şekilde emzirmeyi öğrendikten sonra bunların üstesinden gelinir.
Ağrıyan/Çatlak Meme Uçlarının Belirtileri
Emzirmeye başladığınızda, bazen anne sütünüzde kan görebilirsiniz. Bununla birlikte, ağrınız yoksa, emzirmenin ilk haftasında meme uçlarınızdan gelen bu akıntı, memelere artan kan akışının ve süt üreten dokunun büyümesinin neden olduğu kanama olabilir. Bu, herhangi bir tıbbi müdahale olmadan birkaç gün içinde düzelmelidir. Ancak meme uçlarınız her beslenmeden sonra (yuvarlak ve pürüzsüz olmak yerine) kırmızı, sivri ve ağrılıysa doktorunuza veya emzirme uzmanınıza danışmanız gerekebilir.
Çatlak Meme Uçlarının Nedenleri
Meme uçlarının hassas derisi aşağıdaki nedenlerin herhangi birinden veya tamamından etkilenebilir:
- Yanlış kavrama : Bebek memeyi doğru bir şekilde tutmazsa, ağrılı meme uçları gelişebilir. Bebeğin kilitlenme şeklini değiştirmek sorunu çözebilir.
- Kuru cilt veya egzama : Giysilerdeki deterjanlar, parfüm, sabun, krem ve losyonlardan kaynaklanan tahriş edici maddeler, klima, soğutucu ve ısıtıcıların kullanımına bağlı kuru hava egzamaya neden olabilir . Bu meme uçlarında ağrıya neden olabilir.
- Göğüs pompasının yanlış kullanımı : Göğüs pompasının yanlış kullanımı göğüs dokusuna zarar verebilir ve kanamaya veya meme uçlarında çatlaklara neden olabilir. Flanş boyutunun yanlış olması ve uygun olmayan hız ve emiş ayarlarında pompalanması nipellerin çatlamasına da neden olabilir.
- Pamukçuk : Bu, meme ucunun derisinde ağrıya da yol açabilen bir maya enfeksiyonudur . Enfeksiyon bebeğinizin ağzında da oluşabilir.
- Bebekte dil bağı : Bebeğinizde dil bağı varsa beslenmede güçlük çekecek ve meme uçlarını diliyle itme eğiliminde olacaktır. Bu ağrılı meme uçlarına ve rahatsızlığa neden olabilir.
Çatlak/Ağrı Meme Uçları Tedavisi
Meme uçları ağrıyan bir anne için emzirme zor olabilir. Emzirme tedavisi, bebeği emzirme tekniğinde, yaralanmalardan veya ağrılı meme uçlarından kaçınmanıza yardımcı olacak bazı basit ve küçük ayarlamaları içerir. Meme ucu kanaması için çatlak veya ağrılı meme uçlarının üstesinden gelmesine yardımcı olabilecek bazı tedavilere bakalım.
Bebek Meme Kavramasını Düzeltme
Çatlak meme uçlarının tedavisi bebeğin memeyi tutma şekli ile başlar. Emzirirken meme ucunun önü bebeğin ağzındaysa, bebeğin dili yukarı çıktığında anne bir çimdik hissedecek ve hem anne hem de çocukta rahatsızlık yaratacaktır.
Ancak bebeğiniz ağzını iyice açar ve meme dokusunun bir kısmını kavrarsa, meme başı bebeğin ağzının arkasına, sert ve yumuşak damakların birleştiği yere rahatça yerleştirilir, sıkışmaya yer kalmaz. Bu pozisyonda meme uçları yaralanmaz.
Kremlerin Uygulanması
Birçok anne çatlak meme uçları için lanolin merhemi kullanır. Kanayan meme uçlarına yönelik bu tedavi aynı zamanda nemli yara iyileşmesi olarak da adlandırılır. Ağrıyı hafifletir ve meme uçlarındaki yaranın kısa sürede iyileşmesini sağlar.
Sabun ve Losyonlardan Kaçınmak
Çatlamış veya ağrıyan meme uçlarına sabun, losyon veya parfüm sürülmemesi tavsiye edilir. Düz su ile yıkamak, çatlamış meme uçları için en iyi tedavi yöntemidir.
Not: Meme koruyucuları kullanıyorsanız, enfeksiyonları önlemek için bunları uygun şekilde sterilize ettiğinizden emin olun.
Emzirmeden Önce
- Ellerinizi yıkayın : Bu hijyen sağlar ve enfeksiyon ve kızarıklıkların önlenmesine yardımcı olur.
- Rahatça oturun ve rahatlayın : Bu, hem sizi hem de bebeği sakinleştirmeye yardımcı olur ve zahmetsiz emzirme için boşalmayı (süt akışını) hızlandırır.
- Sütün gelmesine hazırlanın : Sütün akmasına yardımcı olmak için memeye ılık bir bez uygulayabilir ve nazikçe masaj yapabilirsiniz. Ağrılı veya çatlak meme uçlarınız varsa sütü sağmayı ve bebeği beslemeyi düşünebilirsiniz.
- Sağıyorsanız, göğüs pompanızdaki emiş gücünün çok güçlü olmadığından emin olun.
Emzirme Sırasında
- Doğru şekilde tutturun : Bebeğin göğsünüze doğru şekilde oturduğundan emin olun. İdeal olarak, bebek areolanın en az 2,5 santimini ağzına almalıdır.
- Rahatsız olduğunuzda durun : 30 saniye sonra kendinizi rahatsız hissederseniz bebeği çıkarın ve yeniden kavramasına izin verin. Bebeğin memeyi bırakması için parmağınızı ağzının köşesine hafifçe koyun, çünkü onları çekmek yaralanmaya neden olabilir.
Emzirme Sonrası
- Meme uçlarının kırmızı olup olmadığını kontrol edin : Kızarıklık , ağrının ilk belirtileri olabilir ve sorunu fark edip ele almak, artmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
- Göğüsleri temiz suyla silin ve kurumasını bekleyin: Bu, kızarıklıkları ve cilt rahatsızlıklarını önlemeye yardımcı olur.
- Göğüs pedleri kullanıyorsanız, bunları sık sık değiştirin : Hijyenin sağlanması, emzirirken meme uçlarının ağrımasını önlemeye yardımcı olur.
- İyi oturan bir sutyen giydiğinizden emin olun : Yeterli destek, emzirme nedeniyle ağır olan göğüsleri korur.
- Anne sütü uygulayın: Ağrı hissederseniz meme uçlarına ve meme uçlarının çevresine anne sütü sürün. Anne sütü mükemmel nemlendirme özelliklerine sahiptir, ağrıdan etkili bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olur.
- Meme uçlarınızı havayla kurutun : Kuru meme uçları tahrişe ve enfeksiyonlara daha az eğilimlidir. Bu yüzden emzirdikten ve anne sütünü göğüslerinize sürdükten sonra, kurumaya bırakın.
Çatlak Meme Uçları İçin Evde Tedavi Yöntemleri
Bir doktora başvurmadan önce, emzirirken meme uçlarında çatlaklar için birkaç ev çaresi deneyebilirsiniz. Bazıları yukarıda belirtilen bölümlerde zaten tartışılmıştır. Ek olarak şunları yapabilirsiniz:
- Meme ucuna biraz süt sıkın ve havayla kurumasını bekleyin. Anne sütünün antibakteriyel özellikleri ağrıyan meme uçlarını iyileştirir.
- Bebeği beslemeden önce bir buz torbası kullanın. Bu, bebeği emerken meme ucunu uyuşturur ve çatlamış meme uçları için en kolay çözümlerden biridir.
- Yağ Masajı: Ilık yağ ile yapılan masaj, etkilenen bölgeyi nemlendirir, kuruluğu azaltarak cildi esnek ve sağlıklı tutar.
- Zeytinyağı, tatlı badem yağı ve hindistancevizi yağı gibi yağlar bölgeyi nemlendirmede ve iyileşme sürecini hızlandırmada etkilidir.
Çatlak Meme Uçlarını Önleme Yöntemleri
Çatlak meme uçlarını önleyici yöntemlerden bazıları şunlardır:
- Bebeklerin içgüdüsel emme yetenekleri vardır ve en az yardımla annelerinin memesine iyi tutunabilirler. Bu nedenle, bebeğe etkili bir şekilde öğrenmesi ve kavraması için zaman tanımak, meme uçlarının çatlamasını önleyebilir.
- Emmeyi zor bulan bebekler biraz yardımla kolayca öğrenebilirler.
- Bebeğin açlık ipuçlarını izlemek ve zamanında beslemek, bebeğin her seferinde iyi bir memeyi almasını kolaylaştıracaktır. Çok aç bir bebek meme ucunu kavrayarak daha fazla ağrıya neden olabilir.
Çatlak Meme Uçlarının Durumu Bebeği Etkiler mi?
Genellikle bebekler, anne için acı verici olsalar da çatlak meme uçlarını görmezden gelirler. Sütte biraz kan bebeğe zarar vermez. Acıya dayanabiliyorsanız, bebeği emzirmeye devam etmeniz önerilir. Meme uçlarınızın iyileşebilmesi için bebeğin verimli beslenmeyi öğrenmesine yardımcı olmayı hedeflemelisiniz. Çok ağrılıysa, anne sütünüzü sağmayı ve bebeğinizi biberonla beslemeyi düşünün.
Doktora Ne Zaman Başvurmalısınız?
Emzirme döneminde meme uçlarının ağrıması ve çatlaması normal olmakla birlikte, sizin için çok ağrılı ve dayanılmaz hale gelirse mutlaka doktorunuza danışın. Durumun kötüleşmesini beklemeyin. Çatlamış meme uçlarınız kısa sürede iyileşmezse doktorunuza danışın.
Emzirmek anne ve bebek için keyifli bir deneyimdir. Keyfini çıkarın ve sorunlar devam ederse, bir doktora veya emzirme uzmanına danışın.
