İntihar, bir insanın kasten kendi ölümüne neden olmasıdır. Kendi canını almaya çalışmadan önce, bir insanın ölmeyi istemek gibi düşünceleri olabilir. Buna intihar düşüncesi denir. Ayrıca intihara meyilli olabilir. İşte o zaman insanlar, kendi ölümüne neden olan şeyleri yapmaya odaklanır.
İntihar, 15 ila 24 yaş arasındaki gençlerde üçüncü önde gelen ölüm nedenidir. Uzmanlar şunları bildirmektedir:
- Erkeklerin intihardan ölme olasılığı kızlara göre 4 kat daha fazladır.
- Kızların intihara teşebbüs etme olasılığı erkeklere göre daha fazladır.
- Genç intiharlarının yarısından fazlasında silah kullanılmaktadır.
Bir gencin intihara teşebbüs etmesine ne sebep olur?
Gençlik yılları stresli bir dönemdir. Büyük değişikliklerle doludurlar. Bunlar beden değişiklikleri, düşüncelerdeki değişiklikler ve duygulardaki değişiklikleri içerir. Yoğun stres, kafa karışıklığı, korku ve şüphe duyguları, bir gencin problem çözmesini ve karar vermesini etkileyebilir. Ayrıca başarılı olmak için bir baskı hissedebilir.
Bazı gençler için normal gelişimsel değişiklikler, aşağıdakiler gibi diğer olaylarla birleştiğinde çok rahatsız edici olabilir:
- Ailelerinde boşanma, kardeşlerin taşınması veya yeni bir şehre taşınma gibi değişiklikler
- Arkadaşlıklardaki değişiklikler
- Okuldaki sorunlar
- Diğer kayıplar
Bu sorunlar üstesinden gelmek için çok zor veya utanç verici görünebilir. Bazıları için intihar bir çözüm gibi görünebilir.
Hangi gençler intihar riski altındadır?
Bir gencin intihar riski yaşa, cinsiyete ve kültürel ve sosyal etkilere göre değişir. Risk faktörleri zamanla değişebilir. Bunlar:
- Bir veya daha fazla zihinsel veya madde kötüye kullanımı sorunu
- Dürtüsel davranışlar
- Zorbalık gibi istenmeyen yaşam olayları veya bir ebeveynin ölümü gibi yakın zamanda yaşanan kayıplar
- Ailede zihinsel veya madde bağımlılığı sorunları öyküsü
- Ailede intihar öyküsü
- Fiziksel, cinsel veya sözlü veya duygusal istismar dahil aile içi şiddet
- Geçmiş intihar girişimi
- Evde silah bulunması
- Hapis cezası
- Haberlerde veya kurgu hikayelerde aile veya akranlar gibi başkalarının intihar davranışına maruz kalma
Genç intiharının uyarı işaretleri nelerdir?
İntiharın uyarıcı işaretlerinin çoğu aynı zamanda depresyon belirtileridir. Bunlar:
- Yeme ve uyku alışkanlıklarındaki değişiklikler
- Normal aktivitelere ilgi kaybı
- Arkadaşlardan ve aile üyelerinden çekilme
- Rol yapma davranışları ve kaçma
- Alkol ve uyuşturucu kullanımı
- Kişinin kişisel görünümünü ihmal etme
- Gereksiz risk alma
- Ölüm ve ölme takıntısı
- Karın ağrısı, baş ağrısı ve aşırı yorgunluk gibi genellikle duygusal sıkıntıyla bağlantılı daha fazla fiziksel şikayet
- Okula veya okul çalışmalarına ilgi kaybı
- Sıkılmış hissetmek
- Odaklanma sorunları
- Ölmek istediğini hissetmek
- Övgüye yanıt eksikliği
Bir başka uyarı işareti de intihara yönelik planlar yapmak veya çaba sarf etmektir:
- “Kendimi öldürmek istiyorum” veya “İntihar edeceğim” der.
- “Artık sorun olmayacağım” veya “Bana bir şey olursa, bilmeni isterim ki…” gibi sözlü ipuçları verir.
- En sevdiği şeyleri verir veya önemli eşyalarını atar
- Depresyona girdikten sonra aniden neşeli olur
- Garip düşünceler ifade edebilir
- 1 veya daha fazla intihar notu yazar
Bu uyarı işaretleri diğer sağlık sorunları gibi görünebilir. Çocuğunuzun teşhis için sağlık hizmeti sağlayıcısını görmesini sağlayın.
Bir gencin intihara meyilli olduğu nasıl teşhis edilir?
İntihar tehditleri bir yardım çığlığıdır. Bu tür ifadeleri, düşünceleri, davranışları veya planları her zaman çok ciddiye alın. İntihar düşüncesi ifade eden her genç yalnız bırakılmamalı ve hemen değerlendirilmelidir. Çocuğunuzun sağlık uzmanıyla intihar hakkında konuşun ve yazılı bir acil durum planınız olsun.
İntihar girişiminde bulunan herhangi bir gencin, yaşamı tehdit eden sağlık sorunlarını ekarte etmek için önce fiziksel bir muayeneye ihtiyacı vardır. Daha sonra, stabil olana kadar zihinsel sağlık değerlendirmesi ve tedavisi görmelidir. Bu genellikle çocuğun güvenliğinden emin olmak için bir yatan hasta tesisinde gerçekleştirilmelidir.
Bir genç intihar davranışı için nasıl tedavi edilir?
Tedavi çocuğunuzun semptomlarına, yaşına ve genel sağlığına bağlı olacaktır. Ayrıca, durumun ne kadar şiddetli olduğuna da bağlı olacaktır.
Tedavi, intihar davranışından 2 ila 3 gün önce, gencin hayatındaki olayların ayrıntılı bir değerlendirmesiyle başlar. Tedavi şunları içerebilir:
- Bireysel terapi
- Aile Terapisi. Ebeveynler tedavide hayati bir rol oynamaktadır.
- Gerekirse daha uzun bir hastanede kalış süresi. Bu, çocuğa denetimli ve güvenli bir ortam sağlar.
Çocuğumun intihara teşebbüs etmesini önlemeye nasıl yardımcı olabilirim?
Genç intiharının uyarı işaretlerini öğrenmek, bir girişimi önleyebilir. Çocuğunuzla ve arkadaşlarıyla açık iletişimi sürdürmek, size gerektiğinde yardım etme şansı verir. Ayrıca şu adımları uygulayın:
- İlaçları ve silahları çocuklardan ve gençlerden uzak tutun.
- Herhangi bir zihinsel veya madde bağımlılığı sorunu için yardımın alın.
- Çocuğunuzu destekleyin. Dinleyin, gereksiz eleştirilerde bulunmamaya çalışın ve bağlantıda kalın.
- Genç intiharı hakkında bilgi sahibi olun.
Depresyon için uyarı işaretlerini bilin:
- Okul performansının düşmesi
- Sosyal ve sportif faaliyetlere ilgi kaybı
- Çok az veya çok uyumak
- Kilo veya iştahtaki değişiklikler
- Sinirlilik, ajitasyon veya huysuzluk
Gençler, bir arkadaşında uyarı işaretleri görürlerse intiharı önlemeye yardımcı olmak için şu adımları atabilirler:
- Arkadaşlarınızın davranışlarını ciddiye alın.
- Arkadaşlarınızı uzman yardımı almaya teşvik edin. Gerekirse arkadaşınızla gidin.
- Arkadaşlarınız hakkında güvendikleri bir yetişkinle hemen konuşun.
Çocuğumun sağlık hizmeti sağlayıcısını ne zaman aramalıyım?
Çocuğunuz da bu semptomlar varsa hemen doktorunuzu arayın:
- Kendisine veya başkalarına karşı aşırı depresyon, korku, endişe veya öfke hissediyor
- Kontrolden çıktı
- Başkalarının duymadığı sesleri duyuyor
- Başkalarının görmediği şeyleri görüyor
- 3 gün üst üste uyuyamama veya yemek yiyememe
- Arkadaşlar, aile veya öğretmenleri sorunlu davranışları görür ve bu davranışla ilgili endişelerini ifade eder ve sizden yardım istemenizi ister.
Çocuğunuzun intihar düşünceleri, bir intihar planı ve planı gerçekleştirme araçları varsa 112’yi arayın .
Genç intiharı hakkında önemli noktalar
- İntihar, bir gencin kasten kendi ölümüne neden olmasıdır.
- İntihar düşüncesi, bir gencin ölmek istediği düşüncesidir.
- İntihar davranışı, bir gencin kendi ölümüne neden olan şeyleri yapmaya odaklanmasıdır.
- Stresli yaşam olaylarıyla birlikte normal gelişimsel değişiklikler, bir gencin intiharı düşünmesine neden olabilir.
- İntiharın uyarıcı işaretlerinin çoğu aynı zamanda depresyon belirtileridir.
- İntihar düşünceleri ifade eden her genç yalnız bırakılmamalı ve hemen değerlendirilmelidir.