Astım Hastalığı

Astım nedir?

Astım, uzun süreli (kronik) bir akciğer hastalığıdır. Hava yolları tetikleyicilere (alerjenler ve tahriş edici maddeler) tepki verir. Bu nefes almayı zorlaştırır. Astım hastalığı tetikleyicilere maruz kaldığında, aşağıdaki gibi değişiklikler meydana gelebilir:

  • Hava yolları şişer ve iltihaplanır.
  • Hava yollarının etrafındaki kaslar kasılır.
  • Daha çok mukus yapılır. Bu, mukus tıkaçlarına yol açar.

Tüm bu değişiklikler hava yollarını daraltır. Bu, havanın akciğerlerden çıkmasını zorlaştırır. Ve taze oksijen vücuda giremez.

Astıma ne sebep olur?

Uzmanlar astımın kesin nedenini bilmiyorlar. Kısmen miras kaldığına inanıyorlar. Vücut tarafından salınan çevre, enfeksiyonlar ve kimyasallar da rol oynar.

Egzersiz astımı olan birçok insanda semptomlara neden olur. Egzersiz sırasında semptomlar ortaya çıkabilir. Egzersizden hemen sonra da ortaya çıkabilirler. Bazı insanlarda stres veya güçlü duygular semptomlara neden olabilir.

Bunların hepsi astım tetikleyicileri olabilir:

Alerjenler Solunum problemi
  • Polenler (ağaçlar, otlar ve yabani otlar)
  • Evcil Hayvanlar
  • Toz ve toz akarları
  • Hamamböcekleri
  • Fareler
  • Burun alerjileri
  • Sinüs enfeksiyonları
  • Grip
  • Soğuk algınlığı dahil viral enfeksiyonlar
Tahriş edici İlaçlar
  • Parfümler, temizleyiciler, yemek pişirme, boyalar ve cilalardan kaynaklanan güçlü kokular
  • Kimyasallar (gazlar, dumanlar)
  • Hava kirliliği
  • Değişen hava (sıcaklık, barometrik basınç, nem ve kuvvetli rüzgarlar)
  • Duman (sigara içmek ya da sigara dumanı)
  • Aspirin
  • İbuprofen gibi NSAID’ler (nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar)
Diğer durumlar Diğer
  • GERD (gastroözofageal reflü)
  • Uyku apnesi
  • Kilo
  • Depresyon
  • Özellikle soğuk havalarda egzersiz yapmak
  • Gülmek veya ağlamakla birlikte gelen güçlü duygular

Astım hastalığı için kimler risk altındadır?

En yaygın olanı:

  • 5-17 yaş arası çocuklar ve gençler
  • Şehirlerde yaşayan insanlar

Diğer faktörler şunları içerir:

  • Kişisel veya ailede astım veya alerji öyküsü
  • Sigara dumanına maruz kalma
  • Ailesinde astım öyküsü olan çocuklar
  • Alerjisi veya atopik dermatiti olan çocuklar
  • Sigara ve tütün dumanına maruz kalan çocuklar
  • Çevresel hava kirliliğinin yüksek olduğu bölgelerde yaşamak

Astımın belirtileri nelerdir?

Belirtiler şunları içerir:

  • Nefes almada güçlük veya nefes darlığı
  • Göğüste sıkışma
  • Nefes alırken hırıltı veya ıslık sesi
  • Öksürme
  • Nefes almak zorlaşır ve acıtabilir
  • Şiddetli semptomlarla konuşmak ve uyumak daha zor olabilir

Astım nasıl tedavi edilir?

Astım hastalığı nasıl teşhis edilir?

Sağlık uzmanınız sağlık geçmişiniz hakkında sorular soracaktır. Size fiziksel bir muayene yapacaklar. Ayrıca başka testlere de sahip olacaksınız. Önemli bir test spirometridir.

Spirometre, akciğerlerin ne kadar iyi çalıştığını bulmak için kullanılan bir cihazdır. Solunan havanın miktarını ve hızını ölçer.

Başka testleriniz olabilir. Bunlar alerji gibi durumları kontrol etmek için yapılır.

Astım nasıl tedavi edilir?

Tedavi semptomlarınıza, yaşınıza ve genel sağlığınıza bağlı olacaktır. Ayrıca durumun ne kadar şiddetli olduğuna da bağlı olacaktır.

Astım hastalığı tedavisi yoktur. Genellikle tetikleyicilerden uzak durarak kontrol edilebilir. Ve sağlık uzmanınızın önerdiği şekilde ilaç alarak.

Belirtileri izlemek ve erken, uygun önlem almak astım tedavisinin önemli bir parçasıdır. Semptomlar kötüleşirse ne yapılacağını bilmek de öyle. Uzmanlar, doktorunuzla birlikte bir Astım Eylem Planı hazırlamanızı ve ailenizi ve yakın arkadaşlarınızı bunun amacı ve içeriği hakkında eğitmenizi tavsiye eder. Bu, hastaysanız ve kendinize bakamıyorsanız doğru astım bakımı sağlamalarına yardımcı olacaktır.

Astım ilaçları
2 tip astım ilacı uzun süreli kontrol ve çabuk rahatlatıcı ilaçlardır. Uzun süreli kontrol ilaçları genellikle her gün alınır. Semptomları önlemeye yardımcı olurlar. Çabuk rahatlatıcı ilaçlar astım semptomlarını hızla yatıştırır. Ama sadece kısa bir süre dayanıyorlar. Her iki tür ilacı da tek başına alabilirsin. Bazı insanlar ikisini de alır.

Sağlık uzmanınız ilaçlarınızı gerektiği gibi düzenli olarak kontrol etmeli ve ayarlamalıdır.

Uzun süreli kontrol ilaçları

İlk başta, uzun süreli kontrol ilaçlarının etki etmesi birkaç hafta alabilir. Bu ilaçları her gün almalısınız. Bu ilaçlar şunları içerir:

  • Antiinflamatuar ilaçlar. Bu ilaçlar hava yolu şişmesini azaltır veya önler.
  • Bronkodilatörler. Bunlar hava yollarının etrafındaki kasları gevşetir.
  • Lökotrien değiştiriciler. Bunlar, lökotrienler adı verilen kimyasalların etkisini engeller. Bunlar solunum yollarının iltihaplanmasına ve daralmasına neden olan kimyasallardır.

Biyolojik tedavi. İnhaler tedavisine rağmen iyi kontrol edilemeyen astımı olan kişiler için bazı yeni ilaçlar var. Bunlar vücutta astım reaksiyonunu başlatan iltihaplı hücreleri hedef alır. Bu ilaçlar, anti-IL4, Anti-IL5 ve anti-IgE ilaçlarını içerir. Genellikle enjeksiyon veya infüzyon yoluyla verilirler.

Çabuk rahatlatıcı ilaçlar
Çabuk rahatlatıcı ilaçlar solunum yollarının etrafındaki kasları hızla gevşetir. Ancak rahatlama sadece 2 ila 3 saat sürer.

Bu ilaçlar şunları içerebilir:

  • Solunan kısa etkili beta2-agonistler . Bunlar hava yollarının etrafındaki kasları gevşetmeye yardımcı olur.
  • Solunan antikolinerjikler . Bunlar vücutta asetilkolin adı verilen bir kimyasalı bloke eder. Bu kimyasal, kasları kasılır. Ayrıca solunum yollarında daha fazla mukusa neden olur.

Astım için inhalasyon cihazları

Solunan ilaçlar doğrudan akciğerlere gider. Ağızdan alınan ilaçlara göre daha az yan etkisi vardır. Solunan ilaçlar antiinflamatuar veya bronkodilatör olabilir. Ya da ikisi birden olabilir. Kullanılan cihazlar:

  • Ölçülü doz inhaler (MDI). Bu en yaygın inhaler türüdür. İlacı inhalatörün dışına itmek için bir kimyasal kullanır. MDI’ler ağzın önünde tutulur veya ağzın içine konur. Sonra ilaç nefesle salınır. Veya bir ara cihaz ile kullanılabilirler.
  • Nebulizatör. Bu cihaz ince bir ilaç sisi püskürtür. Bu, basınç altındaki hava kullanılarak bir maske veya bir ultrasonik makine ile yapılır. İlacı iletmek için plastik boru ile bir makineye bir ağızlık veya maske bağlanır.
  • Kuru toz veya döner inhaler. Bu inhalatörler, nefes alırken güçlü ilaç verir.

Astımla yaşamak

Tetikleyicilerden uzak durmak astımı yönetmenin anahtarıdır. Tetikleyiciler kişiye özeldir ve alerjenler, tahriş edici maddeler, diğer sağlık sorunları, egzersiz, ilaçlar ve güçlü duygular gibi şeyleri içerebilir. Aşağıdakiler, maruziyetinizi sınırlamanıza yardımcı olabilir:

Alerjiler

  • Toz. Toz, yıl boyunca en yaygın alerjendir. Alerjiye küçük toz akarları neden olur. Toz akarları şiltelerde, halılarda ve kanepeler ve sandalyeler gibi kumaş kaplı (döşemeli) mobilyalarda bulunur. En iyi sıcak ve nemli koşullarda yaşarlar. Maruz kalmanızı sınırlamak önemlidir. Haftalık olarak elektrikli süpürge ve toz alarak yaşam alanınızı olabildiğince temiz tutun. Halı kullanımını minimumda tutun ve yatak odasında ekstra özen gösterin. Yatağınıza, bazalı yayınıza ve yastıklarınıza toz akarı örtüleri koyun.
  • Polenler. Polene alerjiniz olabilir. Öyleyse, polen mevsimi boyunca tüm araba ve evin camlarını kapalı tutun. Klima kullanın. Dışarıda bulunduysanız, duş alın, saçınızı yıkayın ve içeri girerken kıyafetinizi değiştirin.
  • Evcil Hayvanlar. Kürkü veya tüyü olan evcil hayvanlar genellikle alerjiye neden olur. Evcil hayvanınız varsa, onlara dokunmamaya çalışın. Eğer evcil hayvan besliyorsanız veya onlarla ilgileniyorsanız, daha sonra ellerinizi yıkayın. Evcil hayvanları mobilyalarınızdan, yatağınızdan ve yatak odanızdan uzak tutun. Evcil hayvanınızı sık sık fırçalayın ve yıkayın.
  • Küf. Bunlar astımı tetikleyebilir. Dışarıdayken nemli, gölgeli alanlardan uzak durun. Yemek pişirirken veya banyo yaparken aspiratör kullanın. İç ortam nemini% 45’in altında tutun. Nem alma cihazınızı sık sık boşaltın ve temizleyin.

Astımla yaşamak

  • Egzersiz yapmak.
  • Egzersiz, yaygın bir astım tetikleyicisidir. Ancak doktorunuz size söylemediği sürece sporu veya egzersizi sınırlamayın. Egzersiz, sağlığınız ve akciğerleriniz için iyidir. Astımınız varsa yüzme, golf ve karate iyi seçeneklerdir. Egzersizden önce daima ısının. Ve sonra sakinleşin. Egzersize başlamadan önce doktorunuza hızlı rahatlama ilacınızı nasıl kullanacağınızı sorun. Hangi tür egzersizlerin astım problemlerini tetiklediğinin bir kaydını tutun ve semptomlarınızı yönetmenin olası yolları hakkında doktorunuzla konuşun.
  • Tahriş ediciler. Sigara içiyorsanız bırakın. Bunu yapmak zordur, ancak doktorunuz başarınıza yardımcı olacak kaynaklar sağlamaya yardımcı olabilir. Sigara dumanından uzak durun. İnsanların arabanızda veya evinizde sigara içmesine izin vermeyin.
  • Ayrıca diğer duman türlerinden de uzak durun. Odun sobası veya gazyağı ısıtıcıları kullanmayın. Hava kirliliğinin olduğu bir bölgede yaşıyorsanız, hava kirliliğinin kötü olduğu günlerde içeride kalın ve dışarı çıkmanız gerekiyorsa maske takın. Ayrıca güçlü parfümlerden, temizlik ürünlerinden, taze boyalardan ve güçlü kokulu diğer şeylerden uzak durun.
  • İlaçlar. Bazı ilaçlar astım semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Bu ilaçlar arasında aspirin, NSAID’ler (nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar) ve beta blokerler bulunur. Doktorunuzla astım geçmişiniz ve ilaç kullanımınız hakkında konuşun.

Diğer sağlık sorunları

Bazı sağlık sorunları astımı kontrol etmeyi zorlaştırabilir. Bunlar şunları içerir:

Bu sorunlardan herhangi birini tedavi etmek için sağlık uzmanınızla birlikte çalışın.

Güçlü duygular
Gülmek ve ağlamakla gelen güçlü duygular astım semptomlarını tetikleyebilir. Duygularınızı nasıl daha iyi yönetebileceğinizi öğrenebilirsiniz.

Astımla ilgili önemli noktalar

  • Astım hastalığı, uzun süreli (kronik) bir akciğer hastalığıdır.
  • Tetikleyiciler hassas hava yollarını tahriş eder. Bu nefes almayı zorlaştırır.
  • Tetikleyicilerden uzak durmak tedavinin önemli bir parçasıdır.
  • Uzun süreli ilaçlar semptomları kontrol eder. Kendinizi iyi hissettiğinizde bile her gün alınırlar.
  • Kurtarma ilaçları semptomların hızlı bir şekilde giderilmesini sağlar. Ancak kısa vadelidirler.
  • Bir Astım Eylem Planı, hastaların ve aile üyelerinin semptomları kontrol etmek için uygun, zamanında adımlar atmasına yardımcı olabilir.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku