8. Hafta Anne Karnında Bebek Gelişimi
8. Hafta Anne Karnında Bebekteki değişiklikler
8. Hafta gebelik haftasında embriyo yaklaşık 1.5 cm ölçülür ve 7. haftada başlayan büyüme atağı, bebeğin her gün yaklaşık 1 mm büyümesiyle devam eder. Bu aşamada, tüm büyük organlar, kaslar ve sinirler çalışmaya başlar. Bunun yanı sıra beyinde de önemli gelişmeler yaşanıyor. Beyindeki sinir hücreleri arasında ilk nöral yollar oluşturarak ilkel bağlantılar oluşuyor. Beyin dalgalarını ölçmek artık mümkün. Kalp atışı da artık bir taramada algılanabilir. Bebeğiniz artık spontane hareketler yapıyor.
Uzuv tomurcukları hızla büyüyor ve şimdi kollara ve bacaklara benziyor. Kolların artık işlevsel bir bilek eklemi de var ve ellerin ve ayakların parmakları ayrılmaya ve görünüşte daha az ‘perdeli’ olmaya başlıyor. Meşgul bebeğiniz için bu yeterli değilse, dudak ve burun gibi yüz özellikleri oluşmaya devam ediyor, dilde tat tomurcukları da gelişiyor ve gözler yeni oluşan göz kapaklarının altında gelişmeye devam ediyor.
8. Hafta gebelik haftasında sizdeki değişiklikler
Bahsedildiği gibi, bazı insanlar 8. haftada bir bebek çarpmasının başlangıcını gördüklerini düşünüyorlar. Vücudunuzun değişim geçireceği doğru. Özellikle bel çevresinde kilo almaya başladığınızı fark edebilirsiniz. Bu beklenen bir durumdur ve kilo alımı çok hızlı olmadığı sürece endişelenmenize gerek yoktur. Göğüsleriniz daha büyük ve ağır olabilir ve balenli yerine rahat bir spor sutyeni tercih ettiğinizi fark edebilirsiniz.
Yorgunluk hissinin bu süre içinde devam etmesi veya başlaması muhtemeldir. İhtiyacınız kadar dinlenmeniz önemlidir. Ayrıca, ihtiyaç duymanız halinde eşinizden, ailenizden veya arkadaşlarınızdan yardım istemeniz de önemlidir. Her ikisi de tamamen normal olan mide bulantısı ve/veya hastalıktan muzdarip olabilirsiniz. Günlük yiyecek alımınızı 6 küçük öğüne bölerek az ve sık yemeye yardımcı olabilir. Bu ayrıca, yaşayabileceğiniz hamilelikle ilgili hazımsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Kusmanın kontrolden çıktığını hissediyorsanız, ebenizle konuşun. Bazen hamile kadınlar, susuz kalmalarına ve IV sıvılara ihtiyaç duymalarına neden olan sürekli bir hastalıktan muzdarip olabilir, bu hiperemezis gravidarum olarak bilinir. Hiperemezis gravidarum sorununa geleneksel ve tamamlayıcı ilaçları kullanan birçok yaklaşım vardır. Diyetinizi yulaf lapası, yoğurt ve az yağlı çorba gibi basit yiyecekler tüketmek faydalıdır, ancak hiperemezis gravidarum tedavisi çok zordur.
Hamilelikte şişkinlik ve kabızlık gibi sindirim sorunları da yaygındır. Diyetinizdeki lifi artırmak ve bol miktarda meyve ve sebze yemek bu semptomları hafifletebilir.
Yüksek östrojen seviyeleri hamilelik sırasında pelvik bölgenize kan akışını artırır. Bu, mukus zarlarının uyarılmasına neden olarak lökoreye – kalın, sütlü bir vajinal akıntıya – neden olabilir. Leukorrhea, doğum kanalında sağlıklı bir bakteri dengesinin korunmasına yardımcı olarak olası enfeksiyonu önler. Hem sağlıklı hem de normaldir ve endişelenecek bir şey yoktur.
Bazı kadınlar hamilelik sırasında daha sık baş ağrısı yaşadıklarını bildirmektedir. Bu genellikle yorgunluğun veya muhtemelen kan şekeri seviyelerindeki düşüşün bir sonucudur. Düzenli yemek yemek, bol sıvı tüketmek ve bol bol dinlenmek yardımcı olabilir. Baş ağrısını bir sorun olarak görüyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Hamilelik sırasında herhangi bir reçeteli veya reçetesiz ilaç alırken dikkatli olmalısınız ve herhangi bir ilaç almadan önce daima eczacınıza veya doktorunuza danışmalısınız.
8. Hafta gebelik haftasında hatırlanacak şeyler
Hamileyken kendi sağlığınıza dikkat etmeniz önemlidir. Örneğin, hamileyken gribe yakalanırsanız, çok daha ciddi olabilir ve hastaneye gitmenize neden olabilir. Grip aşısı olmayı düşünmek iyi bir fikirdir.
Hamileliğin erken döneminde kanamanız varsa ve buna bağlı şiddetli karın ağrınız varsa, düşük yapma riskiniz yüksektir. Vakaların yaklaşık %40’ında yaşamla bağdaşmayan bir fetal anormallik olduğu gösterilmiştir. Ne yazık ki bir düşük başladıysa, bunu durdurmak için yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur.
Mide bulantısı ve kusma bu dönemde daha şiddetli hale gelebilir. Nadiren bu, rehidrasyon için tıbbi değerlendirme ve hastaneye yatış gerektirebilir. Siklizin gibi bir antiemetik yardımcı olabilir ve bebeğe zarar vermediği düşünülmektedir.
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.