Hamilelik sırasında bağışıklık sisteminizde, kalbinizde ve akciğerlerinizde değişiklikler meydana gelir. Gebelik sırasında akciğer kapasitesi azaldıkça ve kalp hızı arttıkça kalp ve akciğerler üzerinde ek stres ve yük oluşur. Bu süre zarfında bağışıklık sistemi de doğal olarak baskılanır ve hamilelik sırasında sizi gribe karşı daha duyarlı ve hassas hale getirir.
Hamileyken grip olmak zatürreye ve hatta hastaneye yatmanıza neden olabilir, bu nedenle hamilelik sırasında gribe yakalanmamak için elinizden geleni yapmanız oldukça önemlidir. Ayrıca bebeğinizi de riske sokar. Araştırmalar, hamilelik sırasında grip olmanın düşük yapma , erken doğum ve düşük doğum ağırlığı riskinizi artırabileceğini bulmuştur .
Hamilelikte Grip Belirtileri Nelerdir?
- Baş ağrısı
- Burun akması
- Boğaz ağrısı
- Yorgunluk
- Nefes darlığı/Öksürük
- İştah kaybı
- İshal veya kusma
- Ani titreme veya ateş
- Vücut ağrıları
Hamilelikte Gripten Nasıl Korunabilirim?
Gripten korunmak için önlem olarak alınabilecek birçok adım vardır. Bu basit adımlardan birkaçı düzenli olarak ellerinizi yıkamak, sağlıklı beslenme alışkanlıkları, bol uyku almak ve grip olanlardan uzak durmaktır. Uzmanlar, hamilelik sırasında gripten korunmanın en etkili yolu olarak grip aşısı olmanızı önerir.
Hamilelikte Grip Aşıları Güvenli mi?
Grip aşısının hamile anne ve doğmamış bebek için güvenli olduğu kanıtlanmıştır . Bununla birlikte, grip nazal sprey aşısı, virüsün canlı bir türünü içerdiğinden hamile olan veya gebe kalmaya çalışan kadınlar için önerilmez.
Gebeler, grip mevsiminin erken aşılanmaları tavsiye edilse de, gebeliklerinin herhangi bir döneminde grip aşısı olabilirler. Grip aşısının hamileyken annenin gribe yakalanmasını engellemesinin yanı sıra, doğmamış bebeğe de olumlu faydaları vardır.
Anne adayı hamileyken aşılandığında, aşılanmış anneden doğmamış bebeğe plasenta yoluyla antikorlar geçer. Aşı , bebeği doğumdan sonra 6 aya kadar koruyabilir . Çalışmalar ayrıca hamile kadınlarda gribin aşı ile önlenmesinin, doğmamış bebeğin büyümesini olumlu yönde etkileyebileceğini bulmuştur.
Antikorlar anne sütünden bebeğinize zarar vermeden geçtiğinden, grip aşısının emziren anneler için de güvenli olduğu kanıtlanmıştır . Aşının tek yan etkisi, iğnenin yapıldığı yerde ağrı, hassasiyet ve kızarıklıktır.
Hamileyken Grip Olursam Ne Olur?
Grip belirtilerinden herhangi biri ile kendinizi hasta hissetmeye başlarsanız veya grip olabileceğinizi düşünüyorsanız, derhal doktorunuzla iletişime geçin. Doktorunuz size grip tedavisi için güvenli antiviral ilaçlar yazabilir. Hasta olduğunuzu öğrenir öğrenmez antiviral ilaçlar almak, hasta olduğunuz süreyi azaltabilir. Bazı ilaçlar birinci veya ikinci trimesterde (yalnızca üçüncü) güvenli değildir ve bazıları belirli bir ilaç türünü (yani alkol veya ibuprofen içermeyen) almanızı gerektirir. Doktorunuz size durumunuzla ilgili ayrıntılı bilgi verebilir. Grip tedavisi için diğer adımlar arasında bol bol dinlenmek ve bol sıvı içmek yer alır.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız, hemen acil bakıma başvurun:
- Nefes almada zorluk çekmek veya nefes darlığı
- Göğüste veya karında ağrı veya basınç
- Ani baş dönmesi veya kafa karışıklığı
- Şiddetli veya sürekli kusma
- Doğmamış bebeğinizin hareketinin azalması veya olmaması
- 24 saat içinde düşmeyen yüksek ateş.