Mısır püskülü, sağlığınıza çeşitli şekillerde fayda sağladığına inanıldığından, geleneksel bitkisel ilaç tedavilerinin temelini oluşturur. Bununla birlikte, mısır püskülü çayı şunları yapabilir:
1. İdrar yolu enfeksiyonlarını hafifletir
İdrar yolu enfeksiyonları (İYE) insidansını azaltır. Mısır püskülü çayı, geleneksel bazen idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılır.
2. Angina’yı Hafifletir
Angina semptomlarını iyileştirin. Mısır püskülü, anjina pektoris tedavisine yardımcı olma potansiyeline sahiptir. Araştırmaya göre, mısır püskülü, tedavi etmek için aldığınız ilaçların daha etkili çalışmasına yardımcı olabilir.
3. C Vitamini Sağlar
Mısır püskülü çayı iyi bir C vitamini kaynağıdır. Bu, serbest radikal hasarını ve kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olan oldukça güçlü bir antioksidandır. Ek olarak, vücudun tüm ana organlarının verimli çalışması için gerekli olan kan dolaşımını teşvik eder.
4. Kan şekeri seviyelerini düşürür
Mısır püskülü çayı, yüksek tansiyondan muzdarip olanlar için mükemmeldir. Ayrıca vücuttaki insülin seviyelerini yükselterek kan şekerini düşürmeye yardımcı olur. Ek olarak, diğer koşulların yanı sıra konjestif kalp yetmezliği, diyabet ve yüksek kolesterol için etkili bir doğal tedavidir.
5. Gutu Önler
Mısır püskülü çayı çok sayıda faydalı özelliğe sahiptir – bunlar Gut ile ilişkili ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Günde üç bardak mısır püskülü çayı tüketerek başlayın. Ağrı hafifledikten sonra, günde 1 bardağa indirin.
6. Yatak ıslatmayı tedavi eder
Bu, hem çocukların hem de yetişkinlerin karşı karşıya olduğu bir zorluktur. Mısır püskülü çayı, Yatak Islatma için reçetesiz satılan oldukça etkili bir tedavidir. Uzmanlar bu sorunu tedavi etmek için geceden önce 1 fincan mısır püskülü çayı tüketilmesini önermektedir.
7. Böbrek Sorunlarının Tedavisine Yardımcı Olur
Mısır püskülü çayı böbrek rahatsızlıkları için mükemmel bir doğal terapidir. Rahatsız edici idrara çıkma, idrar yolu enfeksiyonu, mesane enfeksiyonu, üriner sistem iltihabı ve böbrek taşları gibi böbrekle ilgili durumları etkili bir şekilde tedavi eder.
8. Sindirimi İyileştirir
Bu mükemmel çay, sindirime yardımcı olur ve sindirim sorunlarının tedavisine yardımcı olur. Mısır püskülü çayının karaciğerin safra üretimini arttırdığı çalışmalarda gösterilmiştir. Safra kesesi, yiyeceklerin sindirimine yardımcı olan bu safrayı depolar.
9. Kanamayı önler
Mısır püskülü çayı içmenin sayısız faydalarından biri de vücuda yeterli miktarda K vitamini sunmasıdır. Bu vitamin, özellikle doğum yapan kadınlarda kanamayı düzenlemek için gereklidir.
10. İdrarı Artırır
Mısır püskülü çayı, daha önce de söylendiği gibi, daha fazla çiş miktarına yardımcı olduğu için böbrek rahatsızlıkları için etkili bir doğal tedavi yöntemidir. Bununla birlikte, toksinler ve diğer tehlikeli kimyasallar vücuttan hızla tahliye edildiğinden sayısız böbrek sorunu önlenebilir.
11. Besin Ekler
Mısır püskülü çayı aynı zamanda iyi bir beta-karoten, riboflavin, mentol, timol, selenyum, niasin ve limonen kaynağıdır. Bu besinler tüm bitkisel gıdalarda bulunmaz, bu da bu çayı sağlığınız için son derece faydalı hale getirir.
12. Döküntü ve Kaynamaları Giderir
Mısır püskülü çayı, döküntü ve çıban gibi cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek ve böcek ısırıkları, sıyrıklar ve küçük kesikler ile kaşıntı ve ağrıyı gidermek için topikal olarak da uygulanabilir. Ek olarak, enfeksiyon önlemeye yardımcı olan antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahiptir.
Mısır Püskülü Çayı Yapımı
Mısır püskülü çayı yapmak basittir. Gerekli olan tek şey şudur:
1 yemek kaşığı (doğranmış) mısır püskülü 1 su bardağı suda kaynatın. Demlenmesi için 15 ila 20 dakika bir kenara koyun.
Karışım içilecek kadar soğuyunca gerekirse 1 tatlı kaşığı bal ekleyin. Bu, tatlıyı tercih edenler için çaya tatlılık katar.
Kalan çayı 2 güne kadar buzdolabında saklayabilirsiniz.
Doz, tıbbi durumunuz ve vücut ağırlığınız tarafından belirlenir. Standart dozaj, yetişkinler için günde iki ila üç kez 1 fincandır. Uzmanlar, yatmadan hemen önce mısır püskülü çayı içilmemesini tavsiye ediyor. Çocukların dozları buna göre ayarlanmalıdır.
Herhangi bir ilaçla çelişmediğinden emin olmak için herhangi bir durumu tedavi etmek için bu çayı kullanmadan önce lütfen sağlık uzmanınıza danışın.
Potansiyel Riskler
Mısır polenine veya nişastaya alerjiniz varsa, mısır püskülü aşağıdaki belirtilere neden olabilir:
- Döküntü
- Karmin kırmızısı cilt
- Kaşıntı
Ayrıca mısır püskülü, kanınızdaki potasyum miktarını düşürmeye yardımcı olabilir. Bu, aşağıdakilerle sonuçlanabilir:
- Döküntü
- Kaşıntı
- Alerjiler
Diğer çaylarda olduğu gibi, düşük kalori ve şeker içeriğini korumak için mısır püskülü çayına aşırı şeker eklemekten kaçının. Örneğin, aşırı kalori ve şeker tüketmek obezite, diyabet, kalp hastalığı ve diğer rahatsızlıklara yol açabilir.
Mısır püskülü çayını bir seferde aşırı miktarda tüketmemeye özen gösterin. Büyük miktarlarda mısır püskülü, hamileyseniz veya emziriyorsanız tehlikeli olabilir. Bununla birlikte, aşırı miktarda mısır püskülü tüketmek diyabet, yüksek tansiyon veya düşük tansiyon tedavisinde kullanılan ilaçların etkinliğini bozabilir.
Mısır püskülü çayı ve sağlayabileceği sağlık yararları üzerine sürekli araştırmalar yapılmaktadır. Sağlığınızı iyileştirmek için nazik, doğal bir yol arıyorsanız, bu kesinlikle denemeniz gereken harika bir seçenektir. Lezzetli bir tada sahiptir ve antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından yüksektir.
Ek olarak, çeşitli hastalıklara karşı koruma sağlayan polifenoller içerir. Bu, mısır püskülü çayını, belirli bir durumu tedavi etmeye çalışıp çalışmadığınıza veya genel sağlığınızı artırmak isteyip istemediğinize bakılmaksızın iyi bir içecek yapar. Prostat sorunları, obezite, adet öncesi sendromu ve karpal tünel sendromu gibi çeşitli durumlar için doğal bir tedavidir.
Gördüğünüz gibi günde bir veya iki bardak mısır püskülü çayı içmek vücudunuzu olumlu yönde etkileyebilir. Herhangi bir doğal tedavide olduğu gibi, başlamadan önce bir doktora danışmak önemlidir. Bununla birlikte, doğal bir tedavi ile eşleştirildiğinde sağlığınıza zarar verebilecek herhangi bir ilaç almaktan kesinlikle kaçınmalısınız.
