Hamilelikte Alkol Kullanımının Zararları
Hamileyseniz, ne yiyip içebileceğinizi ve hangi ilaçları alabileceğinizi dikkatlice düşünmeniz gerekecektir. Hamilelik sırasında alkol almak, içeceğinizi gelişmekte olan bebeğinizle paylaşmak anlamına gelir. Aldığınız alkolün aynısı bebeğiniz tarafından da alınır. Gelişmekte olan bebeğinize alkolden en yüksek risk, bebeğin kritik organlarının oluştuğu ve hücrelerin hızla bölündüğü hamileliğin erken evreleridir. Hamilelik sırasında ne kadar çok içerseniz, sizin ve gelişmekte olan bebeğinizin riski o kadar artar.
Hamile Kadında Alkol Kullanımı
Araştırmacılar, anne hamilelik sırasında alkol tüketirse anneden çocuğa kolayca geçtiği için alkolün bir teratojen olduğunu belirlediler. Gelişmekte olan fetüs, alkolik maruziyetlere karşı aşırı derecede hassastır, genellikle gelişimin farklı yönlerini etkileyebilir. Fetusta merkezi sinir sisteminin gelişimi, gelişimin erken dönemlerinde teratojenlere karşı son derece hassastır.
Alkol Bebeğe Nasıl Geçer ?
Tüketilen alkol göbek kordonu yoluyla plasentadan geçer. Plasenta rahimde büyür ve bebeğe göbek kordonu yoluyla besin ve oksijen sağlar. Hamilelik sırasında anne karnındaki bebek için tek besin kaynağı plasenta olduğundan alkolün bebeğe ulaşması kolaydır. Alkol, bebeğin gelişmekte olan vücuduna girdikten sonra beyni, merkezi sinir sistemini (MSS), kalbi, gözleri, kulakları, bacakları, kolları, dişleri, dış genital organları, fetüsün damaklarını ve vücut sistemini etkiler. Anne hamileliği boyunca içmeye devam ederse, bu sürekli alkole maruz kalma kümülatif etkilere yol açar. Fetüs büyüdükçe, alkol normal büyümeyi geciktirerek ve doğmamış çocuğu sayısız fiziksel, duygusal, zihinsel ve entelektüel problem riski altında konumlandırarak etkisini göstermeye devam eder.
Hamilelikte alkol almak bebeğinizin sağlığını nasıl etkiler?
Hamileliğin herhangi bir döneminde alkol almak bebeğiniz için ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Alkol, hamileliğinizin herhangi bir döneminde, hatta hamile olduğunuzu bilmeden önce bile bebeğiniz için sorunlara neden olabilir. Hamile olabilirsiniz ve 4 ila 6 hafta boyunca bilmiyor olabilirsiniz.
Hamilelikte alkolün zararları nelerdir?
Hamilelik sırasında alkol tüketimi önemli bir sağlık sorunudur. Hamile bir kadın, doğmamış çocuğunu çeşitli sorunlarla karşı karşıya bırakır ve ayrıca kendi vücuduna zarar verme riskini artırır. Hamilelik sırasında herhangi bir miktarda alkol kullanımı riskli alkol kullanımı olarak kabul edilir. Düşük riskinin yanı sıra, hamilelik sırasında içki içmek anne için ciddi sağlık sonuçları ile ilişkilidir. Bunlar, annenin psikososyal risklerinin yanı sıra gelişmekte olan fetüs için potansiyel zararların fiziksel risklerini içerir. Alkolün hamilelik üzerindeki zararlı etkileri şunlardır:
- Erken doğum: Bu, bebeğinizin hamileliğin 37. haftasından önce doğduğu zamandır. Prematüre bebeklerin doğumda ve daha sonraki yaşamlarında ciddi sağlık sorunları olabilir.
- Fetal alkol spektrum bozuklukları (FASD’ler): FASD’leri olan çocukların zihinsel ve gelişimsel engeller dahil olmak üzere bir dizi sorunu olabilir. Ayrıca fiziksel gelişimi geciktirebilirler.
- Düşük doğum ağırlığı (LBW) : Bu, bir bebeğin 2,4 kg’dan az doğduğu zamandır.
- Düşük : Bu, bir bebeğin 20 haftalık hamilelikten önce anne karnında ölmesidir.
- Ölü doğum: Bu, bir bebeğin 20 haftalık hamilelikten sonra anne karnında ölmesidir.
- Gelişim sorunları : Beyin hasarı ve büyüme ve gelişme ile ilgili sorunlar
- Doğum kusurları : Bunlara kalp kusurları, işitme sorunları veya görme sorunları dahildir. Doğum kusurları, doğumda mevcut olan sağlık koşullarıdır. Doğum kusurları, vücudun bir veya daha fazla bölümünün şeklini veya işlevini değiştirir. Genel sağlıkta, özellikle vücudun nasıl geliştiği ve çalıştığı konusunda sorunlara neden olabilirler.
Potansiyel Sağlık Sorunları
Klinisyenlere göre, hamilelikten önce, hamilelik sırasında veya sonrasında çok fazla içiciyseniz, aşağıdakiler gibi ciddi sağlık sorunlarına yatkınsınız:
- Vitamin ve mineral eksikliği
- İç organlarınıza zarar
- Depresyon
- Belirli kanser türlerinin riskinde artış
Gelişmekte olan bebeğinizi hamilelik sırasında alkolden nasıl koruyabilirsiniz?
Her şeyden önce, hamileyseniz veya hamile kalmayı düşünüyorsanız, alkol almayı bırakın. Bazı kadınların hamilelik döneminde alkol aldıkları ve sağlıklı görünen bebekleri olduğu, bazılarının ise az miktarda tükettiği ve ciddi sağlık sorunları olan bebekleri olduğu bildiriliyor. Çünkü her hamilelik farklıdır. Hamilelik sırasında bebeğinizi alkolden korumanın en iyi yolu, hamileyken alkol almamaktır.
Hamilelik sırasında alkol almayı nasıl bırakabilirsiniz?
Alkol genellikle partiler veya spor etkinlikleri gibi sosyal etkinliklerin bir parçasıdır. Akşam yemeğinde veya yoğun bir günün sonunda bir kadeh şarap içmeye alışmış olabilirsiniz. Hamilelik sırasında alkolü bırakmak zor olabilir. İşte alkol almayı bırakmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:
- Meyveli içecekler veya su gibi başka şeyler içmeye çalışın.
- Partiler veya barlar gibi genellikle içki içtiğiniz yerlerden kaçının.
- Evinizdeki tüm alkolden kurtulun.
- Eşinize, arkadaşlarınıza ve ailenize hamilelik sırasında alkol almadığınızı söyleyin ve onlardan yardım ve sizi desteklemelerini isteyin.
- doktorunuza danışın
Hiçbir alkol miktarı güvenli değildir
Çoğu insan, yanlış bir şekilde, doğmamış bebek neredeyse tamamen oluştuğunda hamilelik sırasında daha sonra tüketmenin uygun olduğuna inanır. Ancak bebeğin beyni ve diğer vücut sistemleri, herhangi bir miktarda alkole maruz kalamayacak kadar olgunlaşmamıştır. .
Hamilelikte ne kadar alkol tüketilmelidir?
Bu nedenle, hamilelik sırasında içilmesi güvenli olan bilinen bir alkol miktarı yoktur. İçtiğinizde bebeğinizin sorun yaşama riski artar. Bu nedenle, mümkünse hamilelik sırasında herhangi bir alkollü içecek tüketmemek daha iyidir. Hamile kadınlar ve hamile kalmaya çalışanlar, bebek doğana kadar alkolden tamamen uzak durmalıdır. Tek bir bardak alkol içmek bile doğmamış fetüsü çeşitli gelişimsel, zihinsel ve duygusal bozukluklar riskine sokabilir. Bir kadın hamile olabileceğine inanıyorsa, içmeyi tamamen bırakmalı ve hamileliği boyunca alkollü içeceklerden uzak durmalıdır.
