Narenciye esansiyel yağı, portakal, limon, misket limonu ve greyfurt gibi narenciye meyvelerinin kabuklarında bulunur ve soğuk presleme veya buhar damıtma yoluyla ekstrakte edilir. Bu yağ ailesi, aromaterapi kullanıcıları arasında son derece popülerdir ve her biri, ruh hali ve zihin için canlandırıcı etkileri nedeniyle övülür .
Bununla birlikte, narenciye esansiyel yağlarının faydaları difüzörün ötesine geçer ve bu özellikle cilt bakımında sahip olduğu potansiyel söz konusu olduğunda böyledir! Ancak narenciye yağlarını kimler kullanabilir, bunlar her cilt tipine uygun mudur?
Cilt İçin narenciye esansiyel yağı
Narenciye esansiyel yağları, ruhları neşelendiren parlak, lezzetli bir koku sağlamasıyla ünlüdür. Ayrıca cilt için çok sayıda fayda sağlayan C vitamini ile doludurlar. Narenciye yağı ailesi, rogue allstars bergamot da dahil olmak üzere oldukça çeşitli meyveler sunar.
Tüm bu narenciye esansiyel yağları canlandırıcı cilt iksirleri yapar; ve yine de bazı cilt tipleri belirli çeşitlerden daha fazla fayda sağlayabilir.
Önceden, bu narenciye esansiyel yağlarının çoğunun birden fazla cilt tipi için uygun olduğu belirtilmelidir. Ancak hassas bir cilt geçmişiniz varsa, herhangi bir yeni ürünle nokta testi yapmak her zaman iyi bir fikirdir. Cildiniz ister normal, ister kuru, yağlı veya karma olsun, size en uygun narenciye yağı olabilir.
Normal Ciltler İçin Narenciye Esansiyel Yağı
Kan Portakalı
Aroması kesinlikle tatlı portakal esansiyel yağına benzer bir tatlılığa sahip olsa da, kan portakal esansiyel yağı çok daha cesur bir aromaya sahiptir. Kan portakalı, yakut kırmızısı etiyle son derece baştan çıkarıcı bir meyvedir ama aldanmayın: bu narenciye size ve cildinize iyi gelir.
Çarpıcı ‘kan’ kırmızı pigmentini sağlayan konsantre antosiyanin seviyeleri sayesinde, bu narenciye yağı antioksidanlarda oldukça yüksektir. Sonuç olarak, kan portakalı esansiyel yağı, UV radyasyonunun neden olduğu oksidatif hasarı önlemeye yardımcı olabilir . Her gece nemlendiricinize bu narenciye yağından birkaç damla eklemek, cilt bakım rejiminize canlandırıcı bir destek sağlayabilir.
Tüm narenciye esansiyel yağları gibi, kan portakalı esansiyel yağının da ışığa duyarlılığa neden olabileceğini unutmamak önemlidir, bu nedenle güneşe çıkmadan önce uygulanmamalıdır. Gün içinde bir narenciye yağı ürünü kullanıyorsanız, bunu 30+ geniş spektrumlu SPF altında kullanın ve yeniden uygulama konusunda dikkatli olun.
Limon
Çoğu narenciye yağının özelliği olan limon esansiyel yağı, C vitamini bakımından yüksek olma eğilimindedir. Bu vitamin, bağışıklık sistemini rahatlatmasının yanı sıra, cilde oksidatif hasarın etkilerini de azaltabilir. Sonuç olarak, limon esansiyel yağı, parlatıcı ve onarıcı cilt bakım ürünlerinde yaygın bir bileşen haline geliyor.
Birçok çalışma , limon yağının serbest radikal hasarını tersine çevirerek ve daha fazla oksidatif stresi önleyerek kırışıklıkların ve koyu lekelerin görünümünü de azaltabileceğini belgelemiştir .
Yağlı Ciltler İçin Narenciye Yağı
Tatlı Portakal
Şekere yakın aroması ile tatlı portakal esansiyel yağı, aromaterapi ve ev tipi difüzörlerin favorisidir. Bu özel narenciye yağı, teneffüs edilmesinin kaygı ve depresyona yardımcı olabileceğine dair meşru kanıtlarla desteklenmektedir – bunun oldukça etkileyici olduğunu düşünüyoruz!
Cilde gelince, tatlı portakal, akne eğilimli ve hassas cilde sahip olanlar için iyi çalışan antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ek olarak, çalışmalar tatlı portakal esansiyel yağının sivilceyi iyileştirdiğini gözlemledi. Diğer araştırmalar , tatlı portakal esansiyel yağının herhangi bir ek reaksiyonu tetiklemediğini ortaya çıkardı ve bu da onu hassas cilde sahip olanlar için uygun hale getirdi.
İçerdiği C vitamini deposu ile tatlı portakal yağı, genellikle yağlı, akneye meyilli ciltlerle ilişkili sivilce izlerinin görünümünü azaltmaya da yardımcı olabilir.
Kuru Ciltler İçin Narenciye Yağı
Bergamot
Bergamot’u muhtemelen Earl Grey çay karışımınızdan tanımışsınızdır, ancak bergamot esansiyel yağı da cilt bakımında aromaterapide önemli bir yere sahiptir. Soğuk preslenmiş tohum yağları ve kokulu, terpen bakımından zengin uçucu yağlar ile hasarlı, kuru cilde iyi gelir .
Bergamot esansiyel yağı tüm cilt tipleri için gerçekten uygundur, ancak kuru cilde sahip olanlar, ciltteki doğal yağları dengelerken iltihabı yatıştırarak bu narenciye yağından en iyi şekilde yararlanabilirler .
Bergamotun cilt ve saç için cilt bakımı faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmenizi öneririz .
Karma Ciltler İçin Narenciye Esansiyel Yağı
Pembe Greyfurt
Pembe greyfurt, canlandırıcı koku özellikleriyle bilinen bir başka narenciye yağıdır. Diğer narenciye yağlarına benzer şekilde, pembe greyfurt esansiyel yağı, cildinizin genç görünmesini sağlamaya yardımcı olabilecek zengin bir antioksidan sunar.
Pembe greyfurt esansiyel yağı, stres ve kaygı üzerindeki etkisine ilişkin çalışmalara ek olarak, güçlü antimikrobiyal ve antibakteriyel etkileriyle de dikkat çekmektedir . Bu, onu karma cilt tiplerinde öngörülemeyen sebum seviyelerini düzenlemek için faydalı kılar.
Pembe greyfurt esansiyel yağı, daha temiz bir cilt için cilt hücrelerinin yenilenmesini teşvik eden A vitamini açısından da zengindir.
Yuzu
Yuzu meyveleri Ülkemizde çok yaygın değildir, ancak bu küçük, canlı turunçgiller Japonya’da çılgınca popülerdir. Güçlü, kışa dayanıklı ağaçlarının ruhunda, yuzuların dayanıklılığı ve azmi simgelediği bilinmektedir.
Yuzu, duygusal sağlıkları için aromaterapi kullananlar için giderek daha popüler hale geldi, ancak cilt bakımında da giderek daha popüler hale geldi. Bu sadece yuzu esansiyel yağında bulunan doğal olarak enfes kokudan dolayı değil, aynı zamanda cildi tonlama ve pH seviyelerini geri kazanma şeklinden dolayıdır.
