Bebek hıçkırıkları sevimli olabilir, ancak genellikle yeni ebeveynler için bir endişe kaynağı olabilirler. Bu bebek hıçkırıklarının genellikle zararsız olduğunu ve genellikle daha büyük sağlık sorunlarının bir işareti olmadığını bilmek önemlidir. Yetişkinlerde olduğu gibi hıçkırık, diyaframın istemsiz, ani bir kasılmasıdır.
Bebekler beslenme sırasında hava yuttuğunda, diyafram kasının hızlı kasılmalarına neden olabilir ve bu da ses tellerinin açıklığını kapatarak hıçkırık sesine neden olur. Bazı bebekler hıçkırıklardan rahatsız olmazlar ve hatta hıçkırıklarla uyuyabilirler.
Bir bebeğin hıçkırığını nasıl durdurabilirsiniz?
Çoğu hıçkırık aşırı beslenme, reflü veya karın şişliğinden kaynaklanır, bu nedenle çözümlerin çoğu küçük çocuğunuzu nasıl beslediğinizi biraz değiştirmekle ilgilidir.
Emzirme
Bebeğiniz beslenmeden hemen önce hıçkırık geçiriyorsa, emzirme diyaframı sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Emmenin bebeğiniz üzerinde yatıştırıcı bir etkisi vardır, daha sakin nefes almasına ve diyaframı gevşetmesine yardımcı olur.
Hava girişini azaltın
Emzirirken bebeğinizin yutkunduğunu veya çok fazla hava yuttuğunu duyarsanız, muhtemelen hıçkıracaktır. Emziriyorsanız ve bebeğinizin çok fazla hava aldığını düşünüyorsanız, iyi emdiğinden emin olun. Çok fazla hava yutmasını önlemek için dudaklarını sadece meme ucunu değil, tüm areolayı kapatın.
Biberonla besleme de bebeğinizin beslenirken hava almasına neden olabilir. Biberondaki meme deliği yeterince büyük değilse, daha hızlı ve daha sert emebilir ve bu sırada daha fazla hava yutabilir. Benzer şekilde, delik çok büyükse, sütü çok hızlı içiyor ve midesini doldurarak diyaframa baskı yapıyor olabilir.
Beslenme sırasında mola verin
İster emzirin ister biberon kullanın, besleme sırasında ara vermek bebeğinizin hıçkırıklarından kurtulmasına yardımcı olabilir. Bir biberon kullanıyorsanız, 70-80 ml sonra ara verin. Emziriyorsanız, göğüs değiştirdiğinizde ara verin.
Mola sırasında bebeğinizi dik tutun ve fazla gazdan kurtulmasına yardımcı olmak için gazını çıkarın veya sırtını ovun. Dik pozisyon, havanın midenin üstüne çıkmasına izin vererek diyafram üzerindeki basıncı hafifletebilir.
Daha az daha sık besleyin
Bebeğinizi daha az sütle daha sık beslemek, bebeğinizin aşırı beslenmesini önleyecektir. Bebeğiniz çok hızlı bir şekilde çok fazla süt aldığında, karnı şişer ve diyaframı ani kasılmalara tetikler. Emmeyi yavaşlatarak fazla dolmasını önlemiş olursunuz, bu da diyaframa baskı yapmasını engeller.
Emzik verin
Bazen bebeğinizin hıçkırıkları kendi kendine başlar. Bu durumda, ona bir emzik vermeyi deneyin. Emziği emmenin yatıştırıcı etkisi diyaframı gevşetirken bebeğinizin nefesini kontrol etmesine yardımcı olur.
Hıçkırık ve Reflü
Çok nadiren, hıçkırık, daha çok GÖR olarak bilinen gastroözofageal reflü belirtisi olabilir. Bu, bazı asitleri ve sindirilmemiş yiyecekleri yemek borusuna geri getirerek hıçkırıklara ve rahatsızlığa neden olur. Bebeğinizin hıçkırıklarının bir GÖR belirtisi olduğundan veya çok sık meydana geldiğinden endişeleniyorsanız, endişelerinizi çocuk doktorunuza bildirin. .