Hafta Hafta Gebelik 40. Hafta
Hamilelik, annenin son adet döneminin ilk gününden başlayarak 40 hafta olarak sayılır. Tahmini doğum tarihiniz sadece size bir rehber vermek içindir. Bebekler hazır olduklarında gelirler ve sabırlı olmanız gerekir. Bekleyiş neredeyse bitti. Hamileliğin 40. Haftası. Birkaç gün içinde bebeğinizle tanışacaksınız. Oldukça uzun bir yolculuk oldu ama asıl macera küçük bebeğiniz doğduğunda başlıyor.
Bebekteki değişiklikler
Hamileliğin 40. Haftası Bebek yaklaşık 3400 gram ağırlığındadır. Poposundan başına uzunluğu 37-38 cm. olup toplam uzunluğu da 48-50 cm.’dir. Son haftaya girildiğinde oksijen ve besin maddelerini bebeğinize taşıyan göbek kordonunun uzunluğu yaklaşık 50 kalınlığı ise 1.3 santimetre civarındadır. Baş çevreleri yaklaşık 35 cm’dir.
Bununla birlikte, normal, zamanında doğmuş bir bebek 2,9 kg’dan 4,2 kg’a kadar herhangi bir ağırlığa sahip olabilir – aralık büyüktür. Bu nedenle, büyük bir bebeğiniz veya küçük bir bebeğiniz varsa endişelenmenize gerek yoktur. Bu sadece sizin ve bebeğinizin doğum sırasında ve sonrasında biraz ekstra desteğe ihtiyaç duyabileceğiniz anlamına gelir.
Kişisel bebeğin hareketleri bebek böylece rahim içinde sıkışık çünkü muhtemelen artık yavaşlayacaktır. Ancak bebeğin hareketlerinin tamamen durduğunu fark ederseniz veya hareketlerinden endişeleniyorsanız doktorunuzu veya ebenizi arayın .
Randevularınız
Son tarihler her zaman %100 doğru olmadığından, resmi olarak “dönem sonrası” olmanıza birkaç hafta kaldı. Bu noktada her hafta doktorunuzu görüyorsunuz. İkinizin de sağlıklı olduğundan ve her şeyin plana göre gittiğinden emin olmak için size ve küçük çocuğunuza göz kulak olacaklar. Bebeğinizin solunum hareketlerini, kas tonusunu ve rahminizdeki amniyotik sıvı seviyesini izlemek için biyo-fiziksel bir profil yaptırmanız gerekebilir. Ayrıca muhtemelen bazı fetal kalp atış hızı izleme (NST) yapacaklardır. Doktorunuz ayrıca rahim ağzınızın hangi pozisyonda olduğunu, olgunlaşma, yumuşama, silinme ve genişleme olup olmadığını görmek için vajinal muayene yapacaktır. Çok az veya çok fazla amniyotik sıvıya sahip olmak gibi anormal bir şey varsa, uyarılmış olabilirsiniz. Herhangi bir ciddi endişeniz varsa, hemen bir sezaryen de yaptırabilirsiniz. 41-42 hafta arasında kendi başınıza doğum yapmadıysanız, büyük olasılıkla sezaryen doğuma hazırlanacaklardır.
Hamileliğin 40. Haftası hamilelik belirtileriniz
Vücudumda neler oluyor?
Bu ilk bebeğinizse, bu hafta doğum öncesi randevunuz olacak. Tansiyonunuz kontrol edilecek, göbeğiniz ölçülecek ve bir idrar örneği vereceksiniz. Ebeniz veya doktorunuz, yüksek tansiyon ve idrarda protein ile karakterize tehlikeli bir durum olan preeklampsi belirtilerini kontrol edecektir .
Muhtemelen şimdi çok fazla egzersiz kasılmaları alıyorsunuz, ki bu acı verici olmamalıdır. Bunlar Braxton Hicks kasılmalarıdır. Doğum sancısı çekmeye başladığınızda, her şeyi öğreneceksiniz!
Şişmiş ayaklar ve eller
Ayaklarınız şişmişse, onları her gün yaklaşık bir saat kalbinizden daha yüksekte olacak şekilde desteklemeyi deneyin. Her gün yaklaşık bir saat boyunca ayaklarınızı kalbinizden daha yüksekte olacak şekilde kaldırın.
Biraz esneme yapın – ayak parmaklarınızı aşağı doğru çevirin ve 30 kez yukarı bırakın. Ardından ayak bileklerinizi sekiz kez daire içine alın – her iki ayağınızı da.
Şişliğiniz şiddetliyse veya aniden ortaya çıkıyorsa, özellikle yüzünüzde, ellerinizde ve ayaklarınızdaysa veya baş ağrısı veya görme sorunlarıyla geliyorsa, preeklampsi olabilirsiniz ve hemen ebenizi, hastanenizi veya doktorunuzu aramalısınız.
Doğumu teşvik etmek aslında ne anlama geliyor?
Temel olarak, kendi başınıza doğum yapmaya başlamadıysanız, doktorunuzun kasılmalarınızı başlatmaya (veya “uyarmaya”) yardımcı olması için size uygulayabileceği bazı teknikler ve ilaçlar vardır. Bir indüksiyon, yalnızca doğum riski, indükleme riskinden daha yüksek olduğunda yapılır. Doğum tarihinizi bir veya iki hafta geçtikten sonra, daha ciddi komplikasyonlar için daha yüksek bir risk altındasınız. Plasenta ayrıca bebeğinizin ihtiyaç duyduğu besinleri sağlamada daha az etkili olabilir.
Doğum nasıl başlatılır?
Doktorunuzun doğumu teşvik etmeye nasıl karar verdiğini belirleyen birçok faktör vardır. Her bireysel durum farklıdır. Genellikle serviksinizin durumuna ve indüksiyonunuzun aciliyetine bağlıdır.
Henüz genişlemeye başlamadıysanız, büyük olasılıkla hastaneye yatırılacaksınız ve doktorunuz prostaglandin içeren ilaçları vajinal yoldan vererek indüksiyon sürecinize başlayacaktır. Bu ilaç, serviksinizi olgunlaştırmaya başlamak ve doğumunuzun başlayabilmesi için kasılmaları uyarmak içindir.
Bu ilaç doğumunuzu başlatmazsa, doktorunuz Pitosin (veya Oksitosin) adı verilen ve IV yoluyla verilen bir ilacı deneyecektir. Bu özel ilaç, halihazırda sahip olduğunuz kasılmaları artırarak doğum eylemi başlatmak için kullanılır. İndüksiyon başlamadan önce serviksiniz zaten olgunlaşmışsa, prostaglandinleri atlayabilir ve sadece Pitocin ile başlayabilirler.
Kendi başıma doğumu başlatmak için herhangi bir şey yapabilir miyim?
Kendi başınıza doğumu başlatmak istiyorsanız deneyebileceğiniz birkaç yöntem var. Bununla birlikte, hem güvenli hem de etkili olduğu kanıtlanmış herhangi bir yöntem yoktur, bu nedenle herhangi bir şey denemeden önce uygulayıcınıza danışın.
- Bitkisel ilaçlar : Doğumu tetiklemede etkili olduğu düşünülen birkaç farklı bitki vardır. Bu bitkilerin güvenliği ve etkinliği bilinmemektedir. Çok güçlü ve çok uzun süren kasılmalara neden olan bazı bitkilerin örnekleri olmuştur. Sizin veya bebeğiniz için güvenli olmayabilecek bazıları da vardır. Bu durumlardan dolayı bazı otlar risklidir, bu yüzden bu rotayı kullanmayı düşünüyorsanız dikkatli olun.
- Cinsel ilişki : Hamileliğin 40. haftasında tüm bunları hissetmiyor olsanız da, meni prostaglandinler içerir ve orgazm olmak kasılmaları uyarabilir. Bu, evde yapılan tüm indüksiyon yöntemleri gibi %100 etkili değildir, ancak bu muhtemelen en eğlencelisidir!
- Meme ucu uyarımı : Meme uçlarınızı uyarmak Oksitosin salgılar. Doğum eyleminizi başlatabilse de, bunun güvenli bir yöntem olup olmadığını belirlemek için daha fazla çalışma yapılması gerekir. Rahminizi aşırı uyarma olasılığı vardır ve bu gerçekleşirse sizin ve bebeğinizin izlenmesi gerekir – bu yüzden bu evde denemek için en iyi yöntem değildir.
Dinlenmek!
Hamileliğin 40. Haftası kesinlikle katılmanız gereken tek aktivite bu. Bir film izleyin, okuyun, renklendirin (yetişkin boyama kitabı, kimse?) veya sadece biraz kestirin! Vücudunuzun dinlenmesine zaman ayırmıyorsanız, doğuma girmek yorucu bir iş olacaktır (zaten olduğundan daha fazla).
Hatırlanacak şeyler
Yeni bebeğinizle tanışana kadar beklemek için fazla zaman yok. Bebeklerle ilgili deneyiminiz olmasa bile endişelenmeyin. Hastanedeki görevliler size ne yapmanız gerektiğini gösterecektir.
Doğumdan sonra bebeğinize aşağıdakileri de içeren çeşitli testler yapılacaktır:
- yenidoğan tarama testi – kalıtsal bozukluklar için kanını test etmek için bebeğin topuğuna bir iğne batması
- K vitamini enjeksiyonu
- hepatit B aşısı
- işitme testi
Bu testlerin tümü, bebeğinizin gelecekteki sağlığını sağlamak için çok önemlidir. Hastaneye gitmeden önce bu testler için zaten onay vermiş olabilirsiniz veya bebek doğduktan sonra hastane sizinle bunlar hakkında konuşabilir.
Bebekler doğmak için oldukça uzun bir yolculuktan geçerler, bu yüzden hayal ettiğiniz taze yüzlü, yeni doğmuş gibi görünmeyebilirler! İşte fark edebileceğiniz bazı şeyler:
Bebeğinizin cildi ilk başta hala mavimsi, lekeli ve verniksle kaplı olabilir. Kafatası kemiklerinin doğum kanalından aşağı inmek için üst üste geldiği ‘kalıplanma’ nedeniyle kafaları biraz sivri olabilir. Kemiklerin henüz birlikte büyümediği, bıngıldak adı verilen yumuşak noktalar buna yardımcı olur. Bebeğiniz büyüdükçe kapanırlar. Mavi-beyaz göbek kordonunun kısa bir kısmı hala bebeğinizin karnına bağlıdır. Sıkışmış ve büzüşecek ve yaklaşık bir hafta sonra düşecek. Erkek veya kız bebeğinizin vücudundaki hormonlar nedeniyle kısa bir süre için göğüsleri ve cinsel organları şişmiş olabilir, ancak bu etkiler kısa sürede geçer.
Bebeğiniz doğduktan bir ve beş dakika sonra sağlık personeli bebeğin kalp atış hızını, solunumunu, kas tonusunu, refleks yanıtını ve Apgar Değerlendirmesi olarak adlandırılan rengini değerlendirecektir. Bu testler, bebeğinizin doğum sırasında ne kadar iyi başa çıktığını ve büyük dünyadaki yeni ortamlarına ne kadar iyi uyum sağladığını kontrol eder.
Erkek bebeğin testisleri de kontrol edilecek ve yenidoğan muayenesinin bir parçası olarak doğumdan kısa bir süre sonra yeni doğan bebeğinizin gözleri kontrol edilecektir. Yeni bebekler görebilir, ancak görüşleri çok odaklı değildir. Görme yetenekleri ilk birkaç ay içinde yavaş yavaş gelişir.
SİZE VE BEBEĞİNİZE SEVDİKLERİNİZLE BİRLİKTE MUTLU VE SAĞLIKLI UZUN ÖMÜRLER DİLERİZ!..
Bu bilgileri yaklaşık olarak verilmiştir. Her hamilelikte farklılık gösterebilir ve büyüme oranları değişebilir.
