Suda Doğum

Suda doğum daha büyük bir trend haline geliyor olabilir, ancak bunu yapıp yapmamaya karar vermeden önce nelere dikkat etmelisiniz?

Suda doğum yapmayı düşünüyorsanız, kendinize şöyle sorular soruyor olabilirsiniz – suda doğum normalden daha mı iyidir? Suda doğum daha mı az acıtıyor? Suda doğum için ne giyerim? Suda doğumla ilgili tüm sorularınızı yanıtlamaya yardımcı olmak için buradayız.

Hamileliğiniz boyunca, düşünmek zorunda olduğunuz bir şey asıl ‘doğum yapma’ kısmıdır. Ama ne tür bir doğum yapmak istediğinizi ne kadar düşündünüz? Suda doğum artık sadece aramızdaki daha fazla alternatif değil, her yıl dünya çapında binlerce kadın tarafından seçilen gerçek bir seçenektir.

Suda doğum yapmanın faydaları

Hepimiz içgüdüsel olarak, sıcak bir banyonun ne kadar rahatlatıcı olabileceğini biliyoruz. Bilmeyebileceğiniz şey, ılık suda olmanın vücudunuz üzerinde gerçek bir fiziksel etkiye sahip olduğudur ve bu doğum sırasında çok yardımcı olabilir. Suda doğumun faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin ve pratikliklere de hazırlanın.

  • Ilık suya dalmanın en büyük avantajı kaslarınız üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahip olmasıdır. Bu, ağrıyı hafifletmeye ve vücudunuzdaki gerginliği azaltmaya yardımcı olur ve ağrı kesici ilaçlara olan ihtiyacı azaltabilir.
  • Diğer bir avantaj da suyun desteklenmesidir – size farklı pozisyonları deneme özgürlüğü verir . Ayrıca dokularınız daha yumuşak ve esnek olacağı için yırtılma riski daha azdır.
  • Havuzun sıcaklığına girdikten sonra yalnızca doğuma odaklanabilirsiniz. Bazı kadınlar, süreç boyunca onları sakinleştirmek için ışıkları kısmayı ve odanın mümkün olduğunca sessiz olmasını ister.
  • Bazıları suda doğumun bebek için daha huzurlu olduğuna inanıyor. Bunun nedeni, havuzun ılık sularının rahminizin  sularına benzemesidir. Suda doğan bebekler genellikle daha rahattır ve normal doğan bebeklerden daha az ağlar.

Suda doğum yapmanın faydaları

Suda doğum yapmanın eksileri nelerdir?

  • Doğum sırasında bebek doğarken yanlışlıkla bağırsaklarınızı boşaltabilirsiniz. Ebenizin temiz tutmak için bunları havuzdan çıkarmak zorunda kalmasından rahatsız olabilirsiniz, ancak ebelerin buna alıştığını unutmayın.
  • Bağırsaklarınızı boşaltırsanız doğum havuzunda enfeksiyon riski olabilir – ebeler genellikle herhangi bir kalıntıyı hızlı ve verimli bir şekilde temizlese de, bu olasılığı ortaya çıkarır. Bununla birlikte, suda veya normal doğum yapan kadınlar arasında enfeksiyon oranlarında herhangi bir fark olduğuna dair herhangi bir kanıt yoktur. Hastaneler, havuzun hijyenik bırakılmasını sağlamak için her kullanımdan sonra havuzları temizleme konusunda katı kurallara sahiptir.
  • Doğum havuzunda olmanın kasılmaları daha az ağrılı hale getirmediğini fark edebilirsiniz. Ağrıyı gidermek için suya girip çıkmak zorunda kalmak, sürece daha fazla stres katabilir.

Acil durumlar

Herhangi bir komplikasyon geliştirirseniz doğum havuzundan uzak durmanız gerekebilir. Bazen suda doğumlara yalnızca annenin düşük riskli olduğu kabul edilirse izin verilir. Aşağıdaki durumlarda havuzu terk etmeniz istenecektir:

  • Bebeğinizin kalp atışı bir sorun olduğunu gösteriyor
  • Doğum sırasında kanama
  • Kan basıncınız yükselirse (yüksek tansiyonu olan kadınlara suyla doğum yapılmaması tavsiye edilir)
  • Havuz kirleniyor
  • Baygın veya uykulu hissediyorsunuz

Suda doğumun pratiklikleri

Etkili olması için, karnınız sabit bir vücut sıcaklığında tutulması gereken suyun altına gelecek şekilde meme uçlarınızın seviyesine kadar daldırılmanız gerekecektir. İstediğiniz zaman suya girip çıkabilirsiniz – sıcak bir sabahlık bulundurun.

Hastanede veya evde doğum havuzu kullanıyorsanız, bir ebe, elde taşınan bir Doppler kullanarak bebeğin kalp atışını düzenli olarak kontrol edecektir.

Sakinleştirici olsa da, bazı kadınlar suyun bekledikleri kadar ağrı kesici vermediğini ve başa çıkmalarına yardımcı olmak için ilaca ihtiyaç duyduklarını fark ederler. Bu nedenle, çok fazla hayal kırıklığına uğramamak için olası bir plan değişikliğine hazırlıklı olun.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku