Anne ve Bebek Sağlığı Konusunda Tüm Bilgiler

Saç Beyazlaması Nasıl Önlenir?

Saç modeli, rengi ve uzunluğu, insanların benlik algısı ve fiziksel görünümünde önemli bir rol oynar. Saçın beyazlaması, insan yaşlanmasının ilk ve en belirgin belirtilerinden biridir. Saç beyazlaması, cinsiyetleri veya ırkları ne olursa olsun insanları etkileyen kronolojik bir yaşlanma sürecidir. Erken grileşme terimi, beyazlarda 20 yaşından önce, Afrikalılarda 30 yaşından önce ve Asyalılarda 25 yaşından önce grileşme meydana geldiğinde kullanılır.

Erken saç beyazlaması (PHG), saçın günlük sosyal yaşamdaki önemli işlevi göz önüne alındığında, etkilenen bireyin görünümü ve benlik saygısı üzerinde önemli ölçüde zararlı bir etkiye sahiptir. Genellikle yaşlılık ve sağlık kaybının bir işareti olarak düşünülür.

Beyaz Saçın Sebebi Nedir?

Melanositler, DNA’nıza göre feomelanin veya eumelanin adı verilen iki temel pigment üreten her saç folikülü içindeki hücrelerdir. Eumelanin çoğunlukla kahverengi ve siyah saçlarda bulunurken, feomelanin kızıl ve sarı saçlarda bulunur. Saç derisinde üretilen pigmentler, cildi renklendiren melaninden daha yavaş bozulur. Bu da saçın ortalama 3,5 yıl uzadıkça rengini korumasını sağlar.

Melanosit sayısı azaldıkça beyaz saç gelişir. Ancak bu hücrelerin azalmaya başladığı zaman kişiden kişiye değişir. İşte saç beyazlamasının bazı nedenleri:

  • Genler- Saçın ağarması ile ilgili spesifik genler bulunmuştur. Bir çalışma, melanini kontrol etmekten, üretmekten ve depolamaktan sorumlu geni tanımladı. PHG’si olanların ailede PHG öyküsü olduğu ve astım veya egzama gibi alerjik hastalıklar geliştirmeye genetik bir eğilimi olduğu bulundu.
  • Obezite – Fazla kilolu veya obez olan bireylerin gri saç geliştirme olasılığı daha yüksektir.
  • Sigara içmek- Sigara içenlerin, içmeyenlere göre erken saç beyazlaması geliştirme riskinin daha fazla olduğu bir çalışmada bulundu. Bunun arkasındaki mekanizma bulunamadıysa da, sigara içmenin melanin üreten hücrelere zarar verebilecek oksidatif stresi artırabileceği öne sürüldü.
  • Stres- Stres, grileşme sürecini hızlandırabilir. Savaş ya da kaç tepkisinden sorumlu olan stresler, saç köklerinde bulunan ve yeni kıllar oluştuğunda pigment hücrelerine dönüşebilen kök hücrelerin rezervini tüketebilir.
  • Vitaminler- Bir çalışmada, B12 vitamini eksikliğinin, vitamin takviyesi yapıldığında tersine çevrilebilen PHG’ye yol açabileceği gözlemlendi. Süt ürünleri ve et, B12 vitamininin yaygın doğal kaynaklarıdır. Bu, vejetaryen bir diyetin neden PHG geliştirmek için bir neden olabileceğini açıklıyor. Yaşlı kişilerin sindirim yoluyla B12 vitamini emmesi de zor olabilir.
  • Hastalıklar- Bir araştırmaya göre, vitiligo ve alopesi areata gibi hastalıkların erken beyazlaşmaya yol açabileceği bulundu. Vitiligo, melanin üreten hücreler çalışmayı durdurduğunda veya öldüğünde gelişir ve vücutta zamanla büyüyen yamalar halinde cilt renginin kaybolmasına neden olur. Bazı durumlarda, saç renginin kaybına da yol açar. Alopesi areata’da saç renginde ani bir kayıp olabilir ve bu da daha belirgin beyaz saçlara neden olabilir.

Saçın beyazlamasına neden olan diğer durumlar şunlardır:

  • Nörofibromatozis- Bu, tümörlerin sinirler boyunca geliştiği ve cilt ve kemiklerin anormal gelişiminin olduğu bir durumdur.
  • Tuberoskleroz- Bu, beyin, böbrekler, gözler, deri ve akciğerler gibi birçok organda iyi huylu (vücudun diğer bölgelerine yayılmayan) tümörlere yol açabilen nadir bir durumdur.
  • Tiroid Hastalığı

Gri Saçın Belirtileri:
Erken saç beyazlamasının ortalama başlangıç ​​yaşı 2-22 arasında değişmektedir ve en erken başlangıç ​​yaşı 2 yıldır.

  • Pigmentli olmayan saçlar, boyalı saçlardan daha hızlı uzar.
  • Gri saç, normal saça kıyasla daha sert, daha kalın ve sert hava koşullarına uzun süre maruz kaldığı için yıpranmaya daha yatkındır.

Beyaz  Saçlar İçin Önerilen Ev Çareleri

Bazı ilaçların saçın pigmentasyonunu uyardığı bilinmektedir. Bu müstahzarlar, doğal saç renginin geri kazanılmasına ve saçların beyazlamasını önlemeye yardımcı olur. Gri saçla başa çıkmak için bazı çözümler şunlardır:

1. Siyah Susam :
Susam tohumlarının, özellikle siyah susamın saçları kararttığı bilinmektedir. Bu nedenle beyaz saça uygulanabilirler.  Haftada iki kez siyah susam tohumu yemek, saçların beyazlama sürecini yavaşlatmaya ve hatta tersine çevirmeye yardımcı olabilir.

2. Amla :
Amla saç pigmentasyonunu zenginleştirir. Kurutulmuş amla meyvesi ve hindistancevizi yağı, kömürleşene kadar kaynatılabilir ve saçların grileşmesini önlemek için kullanılabilir. Saçınızın erken grileşmesini önlemek için bu amla yağıyla saçınıza masaj yapabilir ve düzenli olarak amla suyu içebilirsiniz.

3. Köri Yaprakları :
Köri yapraklarının kullanılması saçların beyazlamasını önlemede son derece faydalıdır.  Köri yaprağı ezilerek yoğurtla karıştırıldığında haftada iki kez saça uygulanarak faydasını görebilirsiniz.

4. Ebegümeci Çiçeği:
Hibiskus, C ve A vitamini ve demir içerir. Saça uygulandığında herhangi bir yağ ile birlikte çiçeğinin macunu, saçları karartarak gri saçların yönetilmesine yardımcı olur.

Ne Zaman Tıbbi Yardım Alınmalıdır?

Erken beyazlaşan saçlar doğru teşhis ve tedavi planı ile tedavi edilebilir.

Kanit veya PHG teşhisi için bir dermatoloğa (cilt ve saç uzmanı doktor) başvurmalısınız. Durumunuzun ciddiyetine ve yaşam tarzı ve diyet gibi diğer faktörlere göre dermatoloğunuz uygun bir tedavi planı önerebilir. Gerekirse, durumunuzu ele almak için sizi bir endokrinolog (vücudun hormonlarıyla ilgili sorunları veya hastalıkları tedavi eden bir uzman) gibi uzman bir uzmana yönlendirebilirler.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmekMesajları Oku