Kronik Yorgunluk Sendromu

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir ?

Kronik yorgunluk sendromu , yatak istirahatinden bağımsız olarak derin yorgunluk ile karakterizedir. Fiziksel veya zihinsel aktivite ile semptomları kötüleşebilir. Kronik yorgunluk sendromu aniden olabilir ve yıllarca sürebilir. Durum erkeklerden daha fazla kadınları etkiliyor.

Kronik yorgunluk sendromuna ne sebep olur?
KYS’nin nedeni bilinmemektedir.

Yorgunluk sendromu için kimler risk altındadır?

KYS’nin nedeni bilinmediğinden, bir kişiyi bu durumu almak için neyin riske atabileceğini bilmek zor. Bununla birlikte, KYS’li kişilerde belirli faktörler daha sık görülür. Bu faktörler şunları içerir:

  • Cinsiyet. Kronik yorgunluk , kadınlarda erkeklere göre 2 ila 4 kat daha sık görülür.
  • Yaş. Kronik yorgunluk genellikle orta yaşlı insanları etkiler, ancak her yaştan insan bunu yaşayabilir.

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir ?

Kronik yorgunluk sendromunun belirtileri nelerdir?

KYS semptomları genellikle gribi taklit eder. Bunlar en yaygın semptomlardır. Ancak semptomlar her kişide biraz farklı olabilir.

  • Işığa duyarlılık
  • Baş ağrısı
  • Hassas lenf düğümleri
  • Yorgunluk ve halsizlik
  • Kas ve eklem ağrısı
  • Konsantre olamama
  • Uykusuzluk hastalığı
  • Unutkanlık
  • Ruh hali
  • Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
  • Düşük dereceli ateş
  • Depresyon

KYS’nin semptomları diğer tıbbi durumlara benzeyebilir. Teşhis için daima sağlık uzmanınızla konuşun.

Kronik yorgunluk sendromu nasıl teşhis edilir?

Kronik yorgunluk teşhisi, diğer olası durumların dışlanmasını gerektirir. Tıp Enstitüsüne göre, bir KFS teşhisi aşağıdaki semptomların 3’ünü de gerektirir:

  • Hastalıktan önce yaptığınız aktiviteleri büyük ölçüde azaltmanız gerekir. Şiddetli ve kronik yorgunluk 6 aydan fazla sürmüş olmalı ve diğer sağlık sorunları göz ardı edilmiştir. Dinlenme bu semptomları hafifletmez.
  • Fiziksel aktivite sonrası şiddetli yorgunluk. Hastalık başlamadan önce üstesinden gelebileceğiniz fiziksel veya zihinsel stresin ardından yorgunluk daha da kötüleşir.
  • Seni yenilemeyen uyku.

Ek olarak, aşağıdaki belirtilerden biri mevcut olmalıdır:

  • Baskı altında kötüleşen düşünme güçlüğü.
  • Ortostatik intolerans. Bu, dik durmanın semptomları daha da kötüleştirdiği anlamına gelir. Geriye yaslanmak veya ayaklarınızı kaldırmak semptomları hafifletebilir, ancak onlardan tam olarak kurtulmaz.

Kronik yorgunluk nasıl tedavi edilir?

KYS’nin tedavisi yoktur. Tedavi semptomları hafifletmeyi amaçlayabilir.

Tedavi şunları içerebilir:

  • Kortikosteroidler ve antidepresanlar dahil ilaç
  • Işık yoğunluklu aerobik egzersiz, ancak orta ila şiddetli yoğun fiziksel aktivite önerilmez
  • Diyet takviyeleri ve bitkisel ürünler
  • Psikoterapi ve destekleyici danışmanlık

Kronik yorgunluk sendromuyla yaşamak

Şu anda Kronik yorgunluk sendromu için bir tedavi yoktur. Şiddetli yorgunlukla başa çıkmak çok zor olabilir. Size yardımcı olacak tedavileri bulmak için sağlık uzmanınızla birlikte çalışmak önemlidir. Bazı insanlar danışma veya destek gruplarını faydalı buluyor.

Kronik yorgunluk sendromu hakkında önemli noktalar

  • Kronik yorgunluk , derin yorgunluk ile işaretlenir.
  • Semptomlar genellikle fiziksel veya zihinsel aktivite ile kötüleşir.
  • Şiddetli yorgunluğa ek olarak, semptomlar arasında hafif hassasiyet, baş ağrısı, kas ve eklem ağrısı, konsantrasyon sorunu, ruh hali değişimleri ve depresyon yer alır. Tedaviler ilaçları, egzersizi, takviyeleri ve danışmanlığı içerebilir.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku