Kırmızı yonca bitkisi elbette, kadınlar (ve erkekler için de) şifalı bir bitkidir, ancak hamilelik ve emzirme döneminde kırmızı yonca kullanmak güvenli midir?
Genellikle kırmızı yonca kullanımı güvenli bir bitkidir, ancak bir kadının hayatının bu dönemine gelince, bu harika bitkinin hamile ve emziren kadınlar için kullanımıyla ilgili birçok çelişkili görüş olduğu için dikkate alınması gereken birkaç önemli nokta vardır.
Kırmızı Yoncanın Faydaları
Kırmızı yonca, çok sayıda iyileştirici faydası için kullanılan bir bitkidir.
Kırmızı yonca, beta-karoten, kalsiyum, C vitamini, tüm B vitamini yelpazesi içerir. Ayrıca magnezyum, manganez, çinko, bakır ve selenyum gibi temel eser mineraller içerdiğinden doğanın en iyi vitamin ve mineral takviyelerinden biri olarak kabul edilebilir. Kırmızı yoncadan yapılan güçlü bir çay , bu zengin vitamin ve mineral içeriğinden yararlanmanın harika bir yoludur.
Kırmızı yonca fitoöstrojenleri nedeniyle kadınlar tarafından sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve gece terlemeleri gibi yaygın menopoz semptomlarını desteklemek için yaygın olarak kullanılmaktadır. Kırmızı yoncadaki izoflavonlar östrojen reseptör bölgelerine bağlanarak östradiol ve / veya aşırı östrojen gibi belirli östrojen formlarının birikmesini önler.
Kırmızı yonca bitkisi , bir kadının östrojen dengesini desteklemeye yardımcı olabileceğinden, kadınlar için bir doğurganlık artırıcı olarak da yaygın olarak kullanılmaktadır. Kırmızı yonca, kanı arındırmak ve vücuda önemli vitamin ve mineraller sağlamak için kullanılan en iyi hamileliğe hazırlık toniklerinden biri olarak bilinir. Çalışmalar ayrıca kırmızı yoncanın prolaktin salgılanmasını uyararak bir galaktagog görevi görebildiğini ve dolayısıyla anne sütü üretimini artırdığını göstermiştir. Bununla birlikte, hamilelik öncesi ve sonrası bu faydalar aynı zamanda kırmızı yonca kullanmanın hamilelik ve emzirme döneminde güvenli olduğu anlamına mı geliyor?
Kırmızı Yonca Hamilelik ve Emzirme Sırasında Güvenli mi?
Herbalistler arasında hamilelik ve emzirme sırasında kırmızı yoncanın güvenliği konusunda bazı anlaşmazlıklar vardır. Bunun da ötesinde , konuyla ilgili yüksek kaliteli kaynak ve araştırma eksikliği var. Bu faktörler bu soruyu cevaplamayı zorlaştırır.
Bazı bitki uzmanları, kırmızı yoncanın hamilelik ve emzirme döneminde güvenli olduğunu düşünüyor ve hatta birçoğu kırmızı yonca içeren hamilelik çayı karışımları satıyor.
Bazı uzmanlar, hamile kaldığınızda kırmızı yonca çayı içmeyi öneriyor. Çay, hamilelikte çok yaygın olan kabızlığı önler ve hafifletir. Ayrıca, özellikle sabah bulantısı bir sorun olduğunda, karaciğeri güçlendirir ve iştahı artırır. Ve kaygıyı giderir.
Bazı herbalistler de kırmızı yonca çayının hamile kadınlar ve emziren anneler tarafından güvenle kullanılabilir olduğunda hemfikir. Kırmızı yonca çayı hamilelik ve emzirme döneminde kaybedilen mineralleri derinlemesine besler ve yenilemeye yardımcı olur. Aynı zamanda bol miktarda anne sütü üretecek ve annenin rahat ve sağlıklı hissetmesini sağlayacaktır diyor.
Hamilelik ve emzirme döneminde kırmızı yoncanın güvenliğine inanan bitki uzmanları aynı kullanım kurallarını takip etme eğilimindedir.
- İzole edilmiş bitki kimyasalları içeren takviyelerin aksine bütün bitki materyalini kullanırlar.
- Büyük dozlarda kullanılmasını önermiyorlar (haftada en fazla 2 litre).
- Genellikle diğer besleyici bitkilerle birlikte kullanırlar.
- Kolay düşük yapan veya kanama bozukluğu olanlar için kullanılmasını önermiyorlar.
Bununla birlikte, mevcut bilgilerin çoğunluğunun, birkaç nedenden dolayı hamilelik ve emzirme sırasında kullanılması gereken bir bitki olarak kırmızı yoncaya işaret etmediği görülmektedir.
Kırmızı Yoncanın Hamilelikte Olası Etkileri
Baskın endişe, bitkide bulunan fitoöstrojenler ve izoflavonlarla ilgilidir.
Fitoöstrojenler, vücut üzerinde östrojen benzeri etkiler gösteren bitki bileşikleridir ve izoflavonlar, fitoöstrojen olarak işlev gören bitki bileşikleridir. Bu bitki kimyasalları vücuttaki östrojen reseptör bölgelerine bağlanarak vücuttaki endojen östrojenin etkilerini çeşitli derecelerde taklit eder.
Çalışmalar vücuttaki bu östrojen benzeri etkiler için karışık sonuçlar göstermiştir. Bazı araştırmalar kısırlık, emzirme ve menopoz gibi belirli durumlarda faydalı olabileceğini göstermektedir. Ancak diğerleri bu maddelerin vücuttaki değişkenliği nedeniyle kanıt eksikliği ve hatta potansiyel olumsuz etkiler göstermiştir.
Ortalama sağlıklı hamilelik söz konusu olduğunda, vücut tüm hormonları fetal büyümeyi desteklemek için yeterli seviyelerde düzenler. Bu süre zarfında fitoöstrojen açısından zengin bitkilerin kullanımıyla ilgili endişe, bu hormon seviyelerinin dengeden düşebileceğidir. Kırmızı yoncanın potansiyel östrojen taklit edici etkilerinin, gelişmekte olan fetüsün endokrin sistemini olumsuz etkileyip etkilemeyeceği veya emzirilen yenidoğanlarda istenmeyen endokrin etkilere neden olup olmayacağı da bilinmemektedir.
Tabii ki, fitoöstrojen içeren bitkilerin aktivitesi, bitkinin gücüne, onu alan kişiye, dozajına, sıklığına, hazırlanmasına ve uygulama yoluna bağlı olarak büyük ölçüde değişir . Bu değişkenler, yukarıdaki endişelerin meşru olup olmadığını belirlemeyi zorlaştırır.
Birçok bitki uzmanının hamilelik sırasında kırmızı yonca kullanmaktan kaçınmayı tercih etmesinin bir başka nedeni de lenfatik ve hepatik vücut sistemleri üzerindeki temizleyici etkilerinden kaynaklanmaktadır. Kırmızı yonca, vücudu metabolik atık ürünleri uzaklaştırmaya teşvik etmek için yaygın olarak kullanılır ve hamilelik ve emzirme, vücutta fazla toksin dolaşımının zamanı değildir.
Sonuç Olarak
Son olarak, kırmızı yonca, kanama bozukluğu olan veya kan sulandırıcı ilaçlar alan kişiler için bu etkiyi artırabileceği için düzenli olarak uyarılır. Hamilelik, kanın seyreltilmesinin uyarıldığı başka bir zamandır ve bu nedenle kırmızı yonca bu nedenle en uygun seçenek olmayabilir .
Kırmızı yonca kullanmakla ilgileniyorsanız ve hamileyseniz veya emziriyorsanız, önce ebeniz, doğum doktorunuz ve şifalı bitkiler uzmanınızla konuşmanızı veya bir alternatif aramanızı öneririz. Şüphe duyduğunuzda, özellikle hamilelik ve emzirme sırasında, sizin ve bebeğinizin sağlığı için şüpheli olabilecek bitkilerden kaçınmak en iyisidir.