Hamilelikte cep telefonu kullanmak güvenli midir?
Cep telefonunu konuşmak, mesajlaşmak, randevu almak, bebek ürünleri araştırmak, hatta bu siteyi okumak için kullanıyorsunuz! Ancak tüm bu telefon kullanımı büyüyen bebeğinizi etkiler mi?
Araştırmacılar, cep telefonlarından ve diğer elde taşınan cihazlardan gelen radyo dalgalarının fetüsler üzerindeki olası etkilerini araştırmaya devam ediyor ve çalışmaları büyük ölçüde sonuçsuzdur. Aslında, hiçbir araştırmacı bir insan fetüsünü kasıtlı olarak potansiyel zarara maruz bırakmayacağından, cep telefonu maruziyetini herhangi bir sağlık veya davranış sorunuyla kesin olarak ilişkilendirebilecek güvenilir bir çalışma tasarlamak zordur.
Cep telefonu kullanımı ve zayıf radyo frekansı elektromanyetik alanlara (EMF-RF) maruz kalma, birkaç yıldır bir halk sağlığı sorunu olmuştur. Hamileyken cep telefonunuzu kullanmanın fetüsünüze zarar verip vermeyeceği konusundaki endişeler, esas olarak geniş kullanımlarından kaynaklanmaktadır.
Halk arasında cep telefonlarından gelen EMF-RF’lerin fetüsün gelişmekte olan beynine zarar verebileceği konusundaki yaygın belirsizliğe rağmen, hayvan deneylerinden ve anneler ve çocuklarla yapılan önceki epidemiyolojik çalışmalardan elde edilen kanıtlar tutarsızdır.
Bilim adamları, çocukların yetişkinlerden daha fazla radyasyon emdiğini ve dolayısıyla toksik maruz kalma riskinin arttığını bulduklarından, gelişmekte olan çocuklarımızı korumak için elimizden gelenin en iyisini yapmak ve bunu anne karnındayken bile yapmak önemlidir. Neyse ki, teknolojiden vazgeçmek zorunda değilsiniz! Davranıştaki basit ince ayarlar, kablosuz emisyonların oluşturabileceği sağlık risklerini azaltmaya yardımcı olabilir. Aşağıda, hamilelik sırasında radyasyona maruz kalmanızı azaltmak için beş önemli ipucu verilmiştir.
Araştırmacılar, cep telefonlarının, annenin veya büyüyen fetüsün sağlığını etkilemesi muhtemel olmayan, bir tür iyonlaştırıcı olmayan elektromanyetik radyasyon olan radyo dalgaları yaydığını savunuyorlar. Bununla birlikte, bazı araştırmalar ayrıca uzun süreli cep telefonu kullanımının uykusuzluğu, azalan kemik yoğunluğunu ve beyin fonksiyonlarını tetikleyebileceğini öne sürüyor. Bununla birlikte, daha düşük ve sınırlı seviyelerde mobil radyasyona maruz kalmak sağlığınıza zararlı olmayabilir. Bu nedenle, hamilelik sırasında cep telefonlarına maruz kalmanızı sınırlamak mantıklıdır.
Cep telefonu bebeğe zarar verir mi?
1. Cep telefonlarını ve dizüstü bilgisayarları vücudunuza koymayın. Bu yaygın bir alışkanlık olsa da bilim, bunun doğmamış çocukların (ve yetişkinlerin) gelişimi için çok riskli olabileceğini gösteriyor. Bu yüzden bu cihazları vücudunuza koymaktan kaçının. Gerektiğinde veya size yakın olduklarında, aşağıdaki ayarlamalar EMF maruziyetinizi önemli ölçüde azaltabilir: WiFi ve Bluetooth’u kapatın; ve elektrik prizine takmayın. Bunun yerine, bu cihazların pillerini, onlarla yakın çalışmanız gerekmeden önce açın ve kablolu bir kabloyla İnternet’e bağlanın.
2. Cep telefonu beyninize yakın bir yerde konuşmak yerine, cep telefonlarını hoparlör modunda kullanın. Kablolu kulaklıklar (Bluetooth’tan kaçının) beyninizin EMF maruziyetini de azaltabilir. Ancak, cep telefonunu vücudunuza ne kadar yakın tutabileceğinize dikkat edin.
3. Telsiz telefonlardan kaçının. Kablosuz telefonlar da etkili radyasyon yayabilir. Kablolu (sabit hat) telefon kullanmak hem cep telefonu hem de kablosuz telefon kullanımınızı azaltabilir.
4. Aramalar yerine metinleri seçin.. Telefon görüşmeleri için cep telefonunuzu kullanmanız gerektiğinde, radyasyon maruziyetinizi azaltmak için kısa tutmaya çalışın. Bunu başarmaya yardımcı olmak için, cep telefonunda geçirdiğiniz süreyi kısaltmanıza yardımcı olabilir. Mesajlaşmak sizi daha az radyasyona maruz bırakır.
5. Sinyal gücünüz düşükken cep telefonunuzu kullanmaktan kaçının. Sinyal çubukları zayıf sinyal gösterdiğinde, telefonlarımız sinyal almak için daha çok çalışması gerektiğinden daha güçlü radyasyon yayabilir. Bunun yerine, cep telefonunuzu sinyalin daha güçlü olduğu bir alanda kullanmayı bekleyin. Telefonu zayıf bir sinyalle kullanmanız gerekiyorsa, bunu diğer insanlardan uzakta yapmaya çalışın. Sinyalin zayıf olduğu alanlarda telefonun açık olmasına ihtiyacınız olmadığında, telefonunuzu kapatın veya uçak moduna alın.
