Diyafram , hamileliği önlemek için kadının vajinasına yerleştirilen ince, esnek bir kaptır . Yumurta ve spermlerin etkileşimini önlemek için cinsel ilişki sırasında serviksi kaplayarak çalışır. Yumuşak silikondan oluşan bir fincan tabağı şeklindedir. Vajinaya yerleştirirken diyafram yarıya bükülür ve serviksi tamamen kaplayacak şekilde vajinaya yerleştirilir.
Serviksi kaplayarak spermlerin yumurta ile etkileşimini engelleyen bir engel görevi görür. En iyi şekilde çalışması için diyaframın sperm öldürücü, yani spermleri öldüren bir jel veya krem ile birlikte kullanılması gerekir.
Spermisit ile nasıl kulanılır?
Vajinaya yerleştirmeden önce diyaframa spermisit eklenmesi doğum kontrolünü daha etkili hale getirir. Spermisitler , spermlerin hareket etmesini engelleyen kimyasallara sahiptir, bu da hareketlerinin yumurtaya ulaşmasını durdurur. Diyafram ayrıca spermisitin servikse sabitlenmesini sağlayacak şekilde tasarlanmıştır.
Diyaframı kullanmaya başlamadan önce, her cinsel ilişkide diyaframı doğru kullanmak gerçekten çok önemlidir. Diyafram, cinsel ilişki sırasında spermin rahme girmesini engeller. Sperm vajinada birkaç saat yaşayabilir, bu nedenle diyafram vajinadaki sperm ölene kadar cinsel ilişkiden sonra en az 6 saat yerinde bırakılmalıdır.
Diyaframdan maksimum hamilelik önleme almanızı sağlayacak adımlar.
Her seks yaptığınızda diyaframı doğru kullanırsanız, %95 etkili olma ihtimaliniz yüksektir. Hiç kimse mükemmel olmadığından, diyaframın etkinliğini %90 olarak belirlemek en iyisidir, yani bu doğum kontrol seçeneğini kullanan her 100 kişiden 10’u hamile kalacaktır. Bu yüzde, insanların kullanım talimatlarına her zaman dikkat etmedikleri veya her seks yaptıklarında diyaframa düzgün kullanmadıkları gerçeğine dayanmaktadır.
Hamilelik korumasını güçlendirmek için diyaframı:
- Vajinal seks yaparken kullanın
- Diyaframlı bir sperm öldürücü ile birlikte kullanın
- Seks yapmadan önce, hatta mümkünse uyarılmadan önce takın.
- Diyaframın serviksi kapladığından emin olun
Diyaframı, boşalmadan önce prezervatif kullanımı ve geri çekme gibi diğer doğum kontrol yöntemleriyle tamamlayın. Bir bonus olarak, bir prezervatif, gonore gibi cinsel yolla bulaşan hastalıkları önler.
Diyaframı nasıl kullanırım?
Doktorunuz veya hemşireniz diyaframın size uyduğundan emin olmanıza yardımcı olabilir ve diyaframı doğru şekilde nasıl yerleştireceğinizi bildiğinizden emin olabilir. Üretici, kutuda diyaframın nasıl kullanılacağına ilişkin ayrıntılı talimatlar sağlar. Doğum kontrolü için kullanmadan önce diyaframı birkaç kez takıp çıkarma alıştırması yapmak iyi bir fikirdir.
Diyaframı takmak için:
- Ellerinizi su ve sabunla yıkayın
- üst yüzeye kayganlaştırıcı jel uygulayın
- Sizin için en iyisi olduğu sürece, bir ayağınızı bir sandalyenin üzerinde durmak veya kenarda oturmak gibi uygun bir pozisyon alın.
- jantı birbirine sıkıştırmak için çukur tutamakları kullanın
- Kubbe aşağı bakacak şekilde vajinaya olabildiğince yukarı ve geriye doğru itin. Rahim ağzının kaplandığından emin olmak için diyaframın kenarı kasık kemiğinin arkasına sıkıştırılmalıdır.
- parmaklarınızla hissederek serviksin tamamen kapandığını kontrol edin
Diyaframı çıkarmak için:
- Diyaframı seksten sonra en az 6 saat yerinde bırakın
- diyaframı dışarı çekmek için işaret parmağınızı kubbeye geçirin
- diyaframı yıkayın ve kutusuna koyun
Diyafram seks sırasında hareket ederse ne yapmalıyım?
Diyafram yerinden oynarsa, yırtılırsa veya düzgün kullanılmazsa, acil kontrasepsiyon kullanmayı düşünmelisiniz.
Acil doğum kontrol hapı eczaneden reçetesiz temin edilebilir ve korunmasız cinsel ilişkiden sonra mümkün olan en kısa sürede alınmalıdır.
