Bebekler için kıymalı güveç, hem besleyiciliği hem de lezzetiyle minik gurmelerin favorisi olabilecek harika bir tarif seçeneğidir. Özellikle ek gıdaya geçmiş bebekler için, protein ve vitamin açısından zengin bir yemek hazırlamak isteyen ebeveynler için bu yemek mükemmel bir tercih olabilir. Güveçte yavaş pişirilen kıyma, sebzelerin doğal lezzetleriyle buluşarak yumuşak ve kolayca çiğnenebilen bir kıvam alır. Kırmızı etin içerdiği demir, bebeğinizin sağlıklı kan hücreleri üretimine katkı sağlarken, sebzelerden gelen vitamin ve mineraller, bağışıklık sistemini destekler.
Bu tarifin hazırlanışında kullanılan doğal malzemeler, bebeğinize katkı maddelerinden uzak ve dengeli bir öğün sunar. Aynı zamanda, sebzelerin farklı tatları bir araya geldiği için bebeğinizin damak tadını geliştirmesine de yardımcı olur. Besleyici, doyurucu ve lezzetli kıymalı güveç, sadece bebeğinizin ihtiyaç duyduğu enerji ve besin öğelerini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda yemek saatlerini daha keyifli hale getirir. Bu geleneksel tarifi bebeğiniz için uyarlayarak, ona sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırabilirsini
Bebekler İçin Kıymalı Güveç Malzemeleri:
- 1 tane küçük patates
- 1 tane küçük havuç
- 1 tane arpacık soğan
- 1 tane közlenmiş kırmızı biber
- 1 yemek kaşığı kıyma
- 1 diş sarımsak
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- kimyon ,kekik
Bebekler İçin Kıymalı Güveç Yapılışı:
Patatesi, havucu ve soğanı soyup yıkayın ve küçük küçük doğrayın. Küçük bir tencereye koyun ve üzerine 1 çay bardağı su ekleyip kısık ateşte pişirin.
Sebzeler yumuşayınca içine közlenmiş biber, sarımsak ve kavrulmuş kıyma eklenip 3-5 dakika daha pişirin. Ocağın altı kapatın ve sıvıyağ ile kekik ve kimyon ekleyin. Ezerek bebeğinize yedirebilirsiniz.
