Eski zamanlardan beri müziğin iyileştirici güçleri olduğuna inanılıyor ve bir terapi biçimi olarak kullanılıyordu. Bebeklere şarkı söylemek çok eski zamanlardan beri dünyanın her yerindeki farklı kültür ve toplumlarda bilinmektedir. Mozart, Brahms ve Schubert gibi birçok ünlü müzik bestecisi unutulmaz ninniler besteledi. Daha yeni araştırmalar, bebeğiniz anne karnında müzik çalmanın daha yüksek IQ ile sonuçlanacağı veya zekanın daha hızlı gelişmesine yardımcı olacağı iddialarının hiçbirini desteklemiyor .
Hamilelikte müzik dinletmek bebeğinizi daha akıllı yapar mı?
Ancak hamile kadınların bebeği rahatlatmaya veya canlandırmaya yardımcı olduğu iddialarını destekleyen kanıtlar ve referanslar var. Unutmayın, bebeğiniz etrafınızda olup biten sesleri duyabilir ve çok yüksek sesler onu ürkütür. Pek çok hamile anne, rahatlatıcı müzik çalmanın aşırı aktif bir bebeği rahimde yatıştırmaya yardımcı olduğunu , müziği uyarmanın ise onları hareket ettirme etkisine sahip olduğunu söylüyor. Belki bebeğiniz karnınızın içinde dans ediyordur.
Bebeğin beyni, âdeta çevredeki seslerin ritmini ve motifini çözmeye çalışan bir dedektif gibidir. Bebek daha doğumundan önce, âdeta bir müzik âleti gibi çalışır ve çevredeki sesleri hem kayıt, hem de analiz eder. Bugün biliniyor ki, çocuklar melodik ritimleri algılama ve hatırlama, bir bestedeki yükselen ve alçalan ses tonlarını fark etme, ve tempo değişikliklerini algılama hususunda muazzam bir kabiliyete sahiptirler.
Cenin hamilelikten kaç hafta sonra ilk sesleri işitmeye baslar?
Dış dünyadan gelen müzik sesleri, ceninin kulaklarına ulaşır mı?
Sese ve müziğe anne rahminde bebek tarafından verilen cevaplar nelerdir?
Anne rahminin müzikal seslerle uyarılmasının doğum sonrası tesirleri nelerdir?
Bu sorulara kısa cevaplar verilecek olursa, beynin işitme sistemi, hamileliğin 26. haftasından itibaren fonksiyon görmeye baslar. Dışarıdan gelen sesler, rahimdeki fetusun kulağına gelemez. Çünkü fetusun etrafını saran koruyucu sıvı ve örtüler dışarıdan gelen sesleri bozar. Buna rağmen Beethoven’in besinci senfonisinin, belirgin şekilde tanımlanabilir bir ses imaji olarak rahme ulaştığı gösterilmiştir. Cenin dış dünyadan kulağına gelen seslere, vücut hareketleri ve kalp atim hızında meydana gelen değişikliklerle cevap vermektedir. Çoğu sesler, embriyonun kalp atımında kısa süreli yavaşlamalara yol açar. Çok gürültülü sesler ise, kalp atımını hızlandırır. Sesler ceninde hareket ortaya çıkarmasının yanında, doğum öncesi öğrenmeye de sebep olur.
En temel öğrenme şekli alışkanlık kazanma ve ortama uyum sağlamadır. Can sıkıcı olan veya sürekli tekrarlayan seslere dikkatini vermemeyi öğrenme, buna bir örnektir. Yeni ve farklı bir müzik ritmi gelirse, bebekler ona cevap vererek, değişikliği fark ettiğini gösterirler. Hamileliğin son döneminde cenin, annenin karın bölgesine sürekli yapılan uyarılara alışmıştır. Ancak uyarı şekli değişirse buna cevap verir. Embriyo, nazikçe yapılan titreşimlere cevap vermezken, gürültülü bir ses gönderildiğinde hemen hareket ederek cevap verir. Belli bir süre, gürültülü sesler ile nazik titreşimler birlikte arka arkaya verilirse, birkaç tekrardan sonra cenin, buna cevap vermemektedir. Bütün bunlar yavrunun, doğum öncesinde çevresinden bilgi alabildiğini ve bazı olayları hatırlayabildiğini gösterir.
Anne karnında müzik dinletmenin ilginç bir gerçeği, araştırmanın doğumdan sonra bebeğinizin müziği hatırlayacağını göstermesidir. Pek çok kadın hamileyken bebeklerine belirli şarkılar çalar ve doğumdan sonra aynı müziğin telaşlı veya huysuz bir bebeği sakinleştirme konusunda esrarengiz bir yeteneğe sahip olduğunu fark eder. Bilim bize bebeklerin doğumdan hemen sonra annelerinin sesini tanıdıklarını söylediğinden, hamilelik sırasında tekrar tekrar çaldığınız en sevdiğiniz şarkıyı da hatırlayacakları mantıklıdır.
Fetüs için ne tür müzik faydalıdır?
Müzik dinlemenin fizyolojik ve psikolojik tepkisi türüne ve ritmine bağlıdır .Örneğin, hızlı tempolu müzik dinlerken kalp atış hızı ve kan basıncı artabilir. Oysa sakinleştirici, rahatlatıcı ve yavaş tempolu müzik hem kalp atış hızını hem de kan basıncını düşürebilir.
Araştırmacılar , normal ve düşük ritimli müziğin (ninni) fetüs ve yeni doğan bebekler için en uygun olduğunu öne sürüyorlar.
Fetus müziğe nasıl tepki verir?
Fetal işitme :
Fetüs , müziğe , gebeliğin 30. haftasında fetal kalp ve hareketindeki değişikliklerle yanıt vermeye başlar. Hamilelik ilerledikçe, işitme algısı olgunlaşır ve fetüs, düşük seviyeli müzik uyarısına bile yanıt verir. Hızlı müzik dinleyen anne ile fetal kalp atım hızı artar, yavaş ve gevşetici müzik parçasına tepki olarak ise azalır.
İşitme gelişimi:
Bilim adamları kulağın anatomik yapısının 20. gebelik haftasında geliştirildiğini keşfettiler. Fetüsün dış sese 16 hafta kadar erken yanıt verdiği gösterilmiş olmasına rağmen, işitme sistemi daha sonra tamamen işlevsel hale gelir (25-29 hafta arasında). Bu süre zarfında beyin (‘işitsel korteks’) ile orta kulağın koklear sistemi (‘reseptör organ’) arasındaki nörolojik bağlantılar tamamlanır.
Üçüncü üç aylık dönem, çocuğun ilerideki işitme yetenekleri için çok önemlidir. 28. gebelik haftasından itibaren (ve doğuma kadar), kokleanın (işitme sisteminin önemli bir unsuru) kıl hücreleri ve beyinle olan hassas nöronal bağlantıları ince ayarlara tabi tutulur. Bunun doğumdan sonraki ilk birkaç ay devam ettiği düşünülmektedir.
Koklea ve nöronların ince ayar süreci, fetüs basit melodi müziğine, anne ve ailenin sesine ve ortak çevresel seslere maruz kaldığında iyi işliyor. Ses seviyesi 50 dB’den az olmalıdır (Bu kabaca normal konuşmanın ses seviyeleriyle ilgilidir).
80 dB’nin üzerindeki yüksek sese maruz kalmak (makine veya yüksek sesli müzik sistemi gibi) bu işlemi engelleyebilir ve ayrıca tüy hücrelerine zarar verebilir. Bu, çocukta işitme bozukluğuna neden olabilir.
Fetal hafıza
Araştırmalar , fetüsün aynı zamanda anne karnında müzik ve duyulan diğer sesleri hatırlama yeteneğine sahip olduğunu göstermiştir . Melodiyi doğumdan sonra tanıyabilirler. Bir fetüs bunları birkaç günden 4 haftaya kadar hatırlayabilir .
Araştırmacılar , seslerin bu hafızasının (‘işitsel öğrenme’) 27. gebelik haftasından itibaren gelişmeye başladığını düşünüyor. Dahası, yeni doğmuş bir bebek rahimde duyduğu farklı dış sesleri ayırt edebilir. Annenin sesini (bir yabancının sesi üzerinden) ve annenin ana dilini (yabancı dil üzerinden) tanıyabilirler.
Fetüse kitap okumak ve şarkı söylemek faydalı mı?
Fetüsün duyduğu ses, annenin amniyon sıvısı, plasenta, rahim kasları ve vücut dokuları tarafından boğulur. Ayrıca, anne karnında fetüsün maruz kaldığı çok sayıda ses vardır. Örnekler arasında annenin kalp atışının sesleri ve akciğer, bağırsak ve eklem hareketleri yer alır.
Yine de annenin sesini veya müziği belirgin bir şekilde fark etmeleri için yeterince açıktır . Bu nedenle, işitme sistemi fetüsün büyümesiyle önemli ölçüde olgunlaşır. Bununla birlikte, belki annenin sesi fetüs tarafından daha iyi ve daha net duyulmaktadır . Dış gürültü ve seslerden daha az zayıflaması ve boğuk olması muhtemeldir. Yeni doğan bebekler , üçüncü trimesterde her gün anneleri tarafından okunan yeni tekerlemeleri tespit ediyor ve tanıyor .
Frekanslar 500 Hz’den düşük olduğunda fetüs seslere daha iyi yanıt verir. Bir insan kadın sesinin ses frekansı 225 Hz civarında olduğundan anne sesi fetüs için çok faydalı bir uyarıcıdır. Fetüsle konuşmak veya şarkı söylemek , iyi ebeveyn-bebek bağının temelini oluşturabilir. Bazı araştırmalar anne sesinin çocuğun konuşma ve dil gelişimi için önemli olabileceğini göstermiştir.
Araştırmalar ayrıca hamilelik sırasında annenin karnına nazikçe dokunmasının fetal davranış ve hareketi de etkileyebileceğini ve daha iyi bağlanmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Hamilelik sırasında anne tarafından fetüse konuşmak, okumak ve şarkı söylemek, ilerleyen yıllarda daha iyi bağlanma, iyi işitme işlevleri ve olası konuşma ve dil gelişimini geliştirmeye yardımcı olabilir. Anne karnında müzik dinletmenin de aynı etkiyi göstereceği düşünülmektedir.
Herhangi bir teknik müzik cihazı faydalı mı?
Çalışmalar , hamilelik müzik kemerleri gibi teknik cihazların yararlı bir etkisi olmadığını önermektedir. Aksine, hamilelik sırasında annenin basitçe şarkı söylemesi, ebeveyn-bebek bağını iyileştirmek için daha makul bir yaklaşım gibi görünüyor. Hamilelik sırasında doğrudan karın bölgesine kulaklık veya ses cihazı uygulanmamalıdır. Bu, fetal işitme sistemine (kokleadaki kıl hücreleri) ve işitme kaybına neden olabilir.
Hamilelik sırasında yüksek sese maruz kalmak zararlı mıdır?
Bilim adamları , hamilelik sırasında (özellikle 20 haftadan sonra) yoğun düşük frekanslı gürültüye (> 60 dB) maruz kalmanın önlenmesi gerektiğini önermektedir.
Müzik bebeğimi daha akıllı ve daha zeki yapabilir mi?
1993 yılında ünlü Nature dergisinde bir makalenin yayınlanmasının ardından , birçok kişi iki piyano için (K448) Mozart sonatını 10 dakika dinlemenin daha iyi muhakeme becerileri, IQ ve akademik başarılarla sonuçlanabileceğine inanıyordu.
Buna Mozart etkisi deniyordu.
Bu, daha ‘zeki’ bebeklere sahip olma fikri ile bu kavramı hamile kadınlara genişleten popüler bir teoriyi takip etti. Orada bir sağlam bilimsel veriler bu talebi ve sözde desteklemek için Mozart etkisi vardır. Hayvanlar üzerinde yapılan araştırmalar , beyin gelişimi için gerekli büyüme faktörlerini (nörotrofin gibi) artırmadığını göstermiştir.
Hatırlanması gereken anahtar noktalar
1. Hamilelik sırasında fetüsün müziğe maruz kalması faydalı olabilir.
2. Gebelik sırasında yüksek gürültüden (> 80dB), özellikle tekrarlayan ve uzun süreli maruziyetlerden kaçınılmalıdır. Bu işitme kaybına neden olabilir.
3. Hamilelik sırasında (özellikle üçüncü trimesterde) bebeğe (anne, partner ve aile üyesi tarafından) yüksek sesle konuşmak, şarkı söylemek ve okumak, bağlanmayı geliştirebilir, iyi işitme, konuşma ve dil gelişimini sağlayabilir.
4. Hamilelik sırasında müzik terapisinin / özel kompozisyonların bebeği daha zeki yaptığını gösteren hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
5. Kulaklıklar / müzik cihazı / hoparlörler, hamilelik sırasında doğrudan karın üzerine YERLEŞTİRİLMEMELİDİR.
6. Hamilelik müzik kemerlerinin veya diğer benzer ticari cihazların kullanımını destekleyecek sağlam bilimsel kanıtlar yoktur.
7. Normal, yavaş ve yumuşak ritim gibi müziklerin (‘ninni’ ve klasik müzik gibi) fetüs için en uygun olduğu düşünülmektedir.
Anne karnında müzik dinletmek bebeğe iyi gelip gelmediği üzerine araştırmalar hala erken aşamadadır. Klinik uygulamada müzik terapisi sunmadan önce daha sağlam bilimsel veriler gereklidir ve ağrı veya zihinsel sağlık durumları için mevcut tıbbi bakımın yerini almamalıdır.
