Yenidoğan Bebeğinizin Vücudu Hakkında Temel Bilgiler
Son 9 aydır bebeğinizin gelişine hazırlanıyorsunuz. Ama şimdi eve neşe demetini getirdiğinize göre, biraz endişeli hissedebilirsin. İlk haftalarda neler bekleyeceğinizle ilgili öğrendiğiniz her şeyi nasıl hatırlayacaksınız? En iyi hazırlanmış ebeveynler bile, yenidoğan bebek için oldukça normal olan birkaç şeye şaşırabilir.
Doğum lekeleri
Bu yaygın noktalar ve lekeler doğumda mevcut olabilir ve genellikle zararsızdır. Birçoğu sonunda kendi kendine kaybolur:
- Leylek ısırığı (nevus flammeus.) Bu alında veya boynun arkasında veya her ikisinde de görülür. Bu işaret, çocuk büyüdükçe neredeyse her zaman kaybolur.
- Moğol lekesi (konjenital dermal melanositoz). Bu, çürük gibi görünebilen bir doğum lekesidir. Daha koyu pigmentli bebeklerin alt sırtında ve kalçanın üst kısmında görülür. Bu nokta genellikle 5 veya 6 yaşlarında kaybolur.
- Benler (doğuştan nevüs). Benler kaybolmaz ve zamanla büyüyebilir.
- Porto şarabı lekesi. Bu, vücudun herhangi bir yerinde görülebilen kırmızıdan mor renkte bir lekedir, ancak genellikle yüz üzerindedir. Bu leke zamanla büyüme eğilimindedir.
Kan
Kızınızın bezinde ilk birkaç hafta çok az kan görmek alışılmadık bir durum değildir. Bu küçük vajinal kanama, bebek anne rahminden çıktıktan sonra annesinin hormon eksikliğine uyum sağladığında meydana gelir.
Göğüsler
Annenin hormonları hem kızlarda hem de erkeklerde bebeğin meme dokusunun hafifçe büyümesine neden olabilir. Bu bezeler birkaç ay sürebilir, ancak daha sonra kaybolmalıdır.
Kordon rengi
Muhtemelen bebeğinizin göbek kordonu kökünün kendi kendine düşeceği söylendi. Ancak önce sarıya ve sonra kahverengiye veya siyaha dönecektir.
Garip hareketler
Yenidoğanların vücutları reflekslerle yönetilir. Yani bebeğiniz ilk birkaç ay çoğu hareketi çok iyi kontrol edemeyecektir. Özellikle ağlarken çenesi, kolları veya bacakları titrek görünebilir.
Diğer cilt sorunları
Yenidoğan bebekler de kızarıklıklar ve diğer cilt rahatsızlıkları yaygındır. İşte birkaçına bir bakış:
- Akne. Yenidoğan akne veya sivilceler bebeğin yüzünde, genellikle 2-3 haftalıkken çıkabilir. Nedeni bilinmemekle birlikte, hamilelik sırasında plasentadan bebeğe geçen anne hormonlarıyla ilişkili gibi görünüyor. Sivilce 1 aylıkken kötüleşebilir ancak genellikle tedavi olmaksızın geçer. Süt kalıntısının ciltten uzak durması için bebeğin yüzünü günde bir kez yumuşak bir sabunla nazikçe yıkamak faydalı olabilir.
- Konak. Konak, kafa derisinde pullu beyaz veya sarı lekelere benzer. Bu yamalar genellikle birkaç ay içinde kaybolur. Ciddi durumlarda, döküntü vücuda yayılabilir ve yağlı kırmızı yumrulara neden olabilir. Banyo sırasında yumuşak bir fırça ile pulları kafa derisinden çıkarmak saç derisinin kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir.
- Eritema toksikum. Bu, ortasında küçük sarımsı beyaz kabarık yumrular bulunan kırmızımsı renkli bir döküntüdür. Yüzde, gövdede, bacaklarda ve kollarda görülebilir. Döküntü, doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde ortaya çıkabilir ve yaklaşık bir hafta sürebilir. Tipik olarak herhangi bir tedavi olmaksızın kaybolur.
- Milia. Bu küçük beyaz yumrular bebeğinizin yüzünde görünebilir. Birkaç hafta içinde kaybolacaklar.
Hızlı nefes alma
Sağlıklı yenidoğan bebekler dakikada ortalama 40 nefes alır. Yetişkinler dakikada 12 ila 18 nefes alır. Bir bebeğin nefesi 10 saniyeye kadar duraklayabilir. Daha sonra bebek tekrar nefes almaya başlar.
Yumuşak noktalar
Bebeğinizin kafasındaki 2 yumuşak bölge fontanel olarak bilinir. Kafatasındaki kemikler birbirine kaynaşana kadar orada olacaklar. Bıngıldak bebeğiniz ağladığında şişebilir. Yumuşak noktalar bebeğin kalp atışıyla birlikte nabız atabilir.
Çocuğunuzun hasta olduğunu düşünüyorsanız veya bir şeyler doğru görünmüyorsa, sağlık uzmanınızı arayın.
ABÖS ve uykuya bağlı ölüm riskini azaltmak
Doğumdan 1 yaşına kadar ani bebek ölümü sendromu (ABÖS) ve uykuya bağlı ölüm riskini azaltmak için şu ipuçlarını izleyin:
- Doğum öncesi bakım alın. ABÖS riskini azaltmak için rutin doğum öncesi bakım önemlidir.
- Bebeğinizi emzirin. Anne sütünü en az 6 ay verin. Mümkünse bir yıl veya daha uzun süre emzirmeye devam edin.
- Bebeğinizin aşılanmasını sağlayın. Tamamen aşılanmış bir bebek ABÖS için daha düşük risk altındadır.
Bebekler uyku veya şekerleme için sırtüstü yatırılmalıdır. Bebekler 1 yaşına kadar tüm uykularında sırtüstü yatırılmalıdır. Bu, ABÖS, aspirasyon ve boğulma riskini azaltabilir. Bebekler uyku veya şekerleme için yan veya göbek üzerine yatırılmamalıdır. Güçlü göbek ve boyun kaslarının gelişmesine yardımcı olmak için bebeklere karınlarında denetimli zaman verilmelidir. Bu ayrıca, bebekler sırtlarında çok fazla zaman geçirdiklerinde başın düzleşmesini en aza indirmeye yardımcı olacaktır.
- Gastroözofageal reflü (GERD veya mide ekşimesi) teşhisi konan bebeklerin beşiğinin başının kaldırılması gerekebilir. Bunu yapmadan önce daima bebeğinizin doktoru ile konuşun.
- Anne sütüyle beslenmiyorlarsa, bebeklere uyku veya şekerleme için bir emzik verin. Emziriyorsanız, emzirme iyice yerleşene kadar emziği vermeyi erteleyin.
- Yatağınız yerine odanızı bebeğinizle paylaşın. Bebeğinizi yanınızda yatağa yatırmak boğulma, ABÖ riskini artırır. İkizler veya diğer yüksek katlar için yatak paylaşımı önerilmez. Bebekler, ebeveynleriyle aynı odada, ebeveynlerinin yatağına yakın, ancak bebekler için uygun ayrı bir yatakta veya beşikte uyumalıdır. Bu uyku düzeni ideal olarak bebeğin ilk yılı için önerilir ancak en azından ilk 6 ay sürdürülmelidir.
- Bebek koltuklarını, araba koltuklarını, bebek arabalarını, taşıyıcıları ve salıncakları rutin uyku ve günlük şekerlemeler için kullanmayın. Bunlar, bebeğin hava yolunun tıkanmasına veya boğulmasına neden olabilir.
- Bebekleri uyumaları için bir kanepeye veya koltuğa yerleştirmeyin. Kanepe veya koltukta uyumak, bebeği ABÖS de dahil olmak üzere çok daha yüksek ölüm riskiyle karşı karşıya bırakır.
- Hamilelik sırasında veya doğumdan sonra alkol veya sigara kullanmayın. Bebeğinizi sigara içenlerden ve başkalarının sigara içtiği alanlardan uzak tutun.
- Aşırı giydirmeyin veya bebeklerin yüzünü veya başını örtmeyin. Bu onların aşırı ısınmasını önleyerek ABÖS risklerini azaltacaktır.
- Her zaman beşik ve oyun parkını tehlikesiz alanlara yerleştirin. Boğulma riskini azaltmak için, sarkan kordonlar, teller olmadığından emin olun.
Bebeğim ne kadar büyüyecek?
Yaşamın ilk ayında bebekler genellikle doğum ağırlıklarını yakalar ve aşar. Daha sonra sürekli kilo almaya devam ederler. Doğumdan sonraki ilk 2 ila 3 gün içinde doğum ağırlığının yaklaşık% 10’una varan bir kilo kaybı normaldir. Ancak bebek bunu geri kazanmalı ve yaklaşık 2 haftalıkken doğum ağırlığına ulaşmalıdır. Tüm bebekler farklı bir oranda büyüyebilir.
1 aya kadar olan erkek ve kızların ortalaması:
- Ağırlık. İlk 2 haftadan sonra her gün yaklaşık 25 gr almalı.
Doğumdaki ortalama uzunluk:
- Erkekler için 51 cm
- Kızlar için 50 cm
1 aylık ortalama uzunluk:
- Erkekler için 54 cm
- Kızlar için 53
Baş ölçüsü. İlk ayın sonunda doğum ölçümünden 2,5 cm den biraz daha fazla artar.
Bebeğim bu yaşta ne yapabilir?
Yenidoğan bir bebek günde yaklaşık 16 saatini uyuyarak geçirir. Ancak bir bebeğin uyanık olduğu zamanlarda olabilir. Yenidoğanın hareketlerinin ve aktivitelerinin çoğu refleks veya istemsizdir. Bu, bebeğin bu hareketleri kasıtlı olarak yapmadığı anlamına gelir. Sinir sistemi olgunlaşmaya başladığında, bu refleksler amaca yönelik davranışlara yol açar.
Yenidoğanlarda refleksler şunları içerir:
- Arama-Emme refleksi. Bu refleks, bebeğin ağzının köşesine dokunulduğunda meydana gelir. Bebek başını çevirecek ve okşama yönünü takip etmek ve emmek için ağzını açacaktır. Emme refleksi bebeğin memeyi veya biberonu bulmasına yardımcı olur.
- Bebeğin ağzının ucuna meme veya biberon emziği ile dokunulduğunda bebek emmeye başlayacaktır. Bu refleks gebeliğin 32. haftasına kadar başlamaz. Yaklaşık 36 haftaya kadar tam olarak gelişmemiştir. Prematüre bebeklerin zayıf veya olgunlaşmamış bir emme yeteneği olabilir. Bunun nedeni, bu refleks gelişmeden önce doğmuş olmalarıdır. Bebekler ayrıca parmaklarını veya ellerini emebilirler.
Sıçrama (Moro refleksi):
Buna genellikle irkilme refleksi denir. Bunun nedeni, genellikle bir bebek yüksek bir ses veya hareketle korktuğunda meydana gelir. Sese tepki olarak bebek başını geriye atar, kollarını ve bacaklarını dışarı atar ve ağlar. Daha sonra bebek kollarını ve bacaklarını tekrar içeri çeker. Bazen bir bebek kendi çığlıklarıyla irkilebilir. Bu da bu refleksi tetikleyebilir. Moro refleksi, bebek yaklaşık 5 ila 6 aylık olana kadar sürer.
- Tonik ense refleksi. Bir bebeğin kafası bir tarafa çevrildiğinde, o taraftaki kol uzar. Ve karşı kol dirsekte bükülür. Buna genellikle “eskrim” pozisyonu denir. Tonik boyun refleksi, bebek yaklaşık 6 ila 7 aylık olana kadar sürer.
- Yakalama refleksi. Bir bebeğin elinin avucunu okşamak, bebeğin parmaklarını kavrayarak kapatmasına neden olur. Kavrama refleksi sadece birkaç ay sürer. Prematüre bebeklerde daha güçlüdür.
- Babinski refleksi. Ayağın alt kısmına sıkıca vurulduğunda, ayak başparmağı ayağın üstüne doğru bükülür ve diğer parmaklar dışarı doğru açılır. Bu, çocuk yaklaşık 2 yaşına gelene kadar normal bir reflekstir.
- Basma ve adımlama refleksi. Buna yürüme veya dans refleksi de denir. Bir bebek, ayakları sert bir yüzeye değecek şekilde dik tutulduğunda adımlar atıyor veya dans ediyor gibi görünüyor.
Yenidoğan bebeklerin ayrıca aşağıdakileri içeren birçok fiziksel özelliği ve davranışı vardır:
- Yukarı kaldırıldığında başını tutamaz, desteklenmesi gerekiyor
- Karnının üstüne yatarken başını bir yandan diğer yana çevirir
- Gözler bazen koordinasyonsuzdur, şaşı görünebilir
- Önce gözleri bir yüze veya ışığa sabitler, ardından hareket eden bir nesneyi takip etmeye başlar
- Karın üstü yatarken başını kaldırmaya başlar
- Sarsıntılı, düzensiz hareketler
- Elleri ağza götürür
Bebeğim ne diyebilir?
Bu erken yaşta ağlamak bebeğin tek iletişim şeklidir. İlk başta, bir bebeğin tüm ağlamaları aynı ses çıkarır. Ancak ebeveynler kısa sürede açlık, rahatsızlık, hayal kırıklığı, yorgunluk ve hatta yalnızlık için farklı ağlama türlerini fark ederler. Bazen bir bebeğin ağlaması, beslenmeyle veya bez değiştirilerek kolayca cevaplanabilir. Diğer zamanlarda ağlamanın nedeni bir sır olabilir. Ağlama başladığı kadar çabuk durur. Ancak nedeni ne olursa olsun, bebeğinizin ağlamalarına rahatlatıcı bir dokunuşla ve kelimelerle cevap vermek önemlidir. Bu, bebeğinizin size güvenmeyi öğrenmesine ve sevgi ve güvenlik konusunda size güvenmesine yardımcı olur. Bebeğinizi rahatlatmak için sıcaklık ve sallanma hareketlerini de kullanabilirsiniz.
Yenidoğan bebeğim ne anlıyor?
Bebeğinizin aşağıdakiler dahil birçok şekilde tepki verdiğini fark edebilirsiniz:
- Yüksek seslerde irkilme
- Yüzlere ve resimlere zıt siyah beyaz görüntülerle bakar
- Seslere dikkat verir
- Özellikle uyku sırasında güler
Bebeğinizin gelişimini ve duygusal güvenliğini artırmaya nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Küçük bebeklerin bir ebeveynin kollarının güvenliğine ihtiyacı vardır. Sesinizin, tonunuzun ve duygularınızın güvencesini ve rahatlığını anlarlar. Aşağıdaki şeylerin tümü, yeni doğan bebeğinizin duygusal olarak güvende hissetmesine yardımcı olabilir:
- Bebeğinizi yüz yüze tutun.
- Sakinleştirici bir tonda konuşun ve bebeğinizin şefkatli ve dostça sesinizi duymasına izin verin.
- Bebeğinize şarkı söyleyin.
- Bebeğinizle birlikte bir askı, taşıyıcı veya bebek arabası içinde yürüyün.
- Kendini güvende hissetmesine yardımcı olmak ve bebeğin kendi hareketlerinin ürkmesini önlemek için bebeğinizi yumuşak bir battaniyeye sarın.
- Bebeğinizi ritmik, yumuşak bir hareketle sallayın.
- Bebeğinizin ağlamalarına hızla yanıt verin.