Vücut Peelingi Nedir? Nasıl Uygulanır?

0

 

Vücudunuzun daha sağlıklı olması için bazı zamanlarda vücut peelingi yaptırarak pürüzsüz ve temiz bir cilde sahip olabilirsiniz. Vücudunuzda olan toz kir ve güneş ışınları ile birlikte stres ve vücudun yorulması durumunda vücut peelingi yaparak anında bu durumdan kurtulabilirsiniz.

Vücuttaki ölü derinin atılması ve temizlenmesi işlemi olan peeling derinizdeki lekelerden de kurtulmanızı sağlar.

Peeling, yıpranmış alandaki ölü deriyi soyarak alttaki taze derinin ortaya çıkmasını sağlar. Böylece daha genç görünen canlı ve parlak cilt oluşur. Derinin nefes alması ve sağlıklı olması için vücut peelinginin haftada en az 1 defa uygulanması gerekir. Bu sayede cildin nem oranını dengelenir, tazelenir ve temizlenir.

Vücut peelingi gözeneklerin temizlenmesini sağladığı gibi kan dolaşımını da arttırır. Cildin elastikiyetini ve diri kalmasını sağlar. Zararlı toksinlerin vücuttan atılmasında düzenli uygulanan vücut peelinginin katkısı büyüktür.

Vücut Peelingi için gereken malzemeler:

–Evde hazırlayacağınız peeling malzemesi
–Çok sert olmayan vücut fırçası, kese ve ponza
–Vücut losyonu

Vücut Peelingi Nasıl Uygulanır?

-Banyo öncesinde henüz vücudunuzu ıslatmadan vücudunuza kese uygulayın ve ayak topuklarınızı ponzalayın. Bu işlemler sayesinde çoktan ölmüş olan deriler kolaylıkla atılacak ve vücudunuz peeling işlemine hazır hale gelecektir.
-Duşa girin ve vücudunuzu normal temizleme yöntemlerinizle yıkayın.
-Hazırlanışını az sonra anlatacağımız peeling malzemenizi kese kullanarak dairesel hareketler ve masaj yardımıyla tüm vücudunuza uygulayın.
-Yüz ve bikini bölgenize hassas davranın. -Göz ve dudak çevresine vücut peelingi uygulamayın.
-Ilık suyla durulandıktan sonra mümkün olan en fazla soğuk suyla son bir durulama yapın.
-Vücudunuzu iyice kuruladıktan sonra tüm vücudunuza losyon uygulayın. Losyon kullanımını sadece peeling sonrasında değil, günde en az 1 defa kullanmayı ihmal etmeyin. Düzenli uygulayacağınız peeling cildinizde kurumaya yol açacaktır, vücudunuzu nemsiz bırakmayın.

Cildinize peeling uygulamadan önce nelere dikkat etmeniz gerekir.

1. Yüz peelingi için en ideal zaman uyku öncesidir. Yüzünüzü alıştığınız şekilde temizleyin, peelingi yüzünüze uygulayın ve 1-2 dakika dairesel hareketlerle hafif masaj yapın. İşlem bittikten sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Peeling sonrası besleyici krem (yada maske) sürün ve cildinizi dinlenmeye bırakın.

2. Peeling sonrası cilt taze ve yumuşak olmalıdır. Oluşan kızarıklıklar kısa bir süre sonra geçerler. Eğer peeling sonrası kızarıklıklar birkaç dakika içinde geçmezse, cildinizde yanma ve kaşıntı hissederseniz bu, ürünün cildinize uygun olmadığını bildirir. Bu durumda başka bir peeling yöntemi (daha hafif, daha uyumlu maddelerle) denemelisiniz.

3. El ve ayak peelinglerini manikür – pedikür sırasında, vücut peelinglerini duş veya banyodan sonra kullanmanız uygun olacaktır. Peeling sonrası cildinize süt veya krem uygulayın.

4. Peeling yöntemini haftada en fazla 1-2 defa denemelisiniz. Aksi takdirde cildinizin kendini koruması fonksiyonunu zayıflatmış olursunuz. Bu özellikle kuru ciltler için çok önemlidir.

5. Hassas veya sivilceli ciltlerde dikkatli olmalısınız. Peelingleri dikkatli ve haftada en fazla 1 kez kullanın.

6. Peelinglere ucuz ve etkili alternatif banyo lifi veya masaj eldiveni olabilir. Uzun olmaları sayesinde sırtınız gibi, vücudunuzun normalde ulaşamayacağınız kısımlarına ulaşabilirsiniz. Yalnız dikkatli olup cildi harap etmemek lazım.

7. Göz çevresinde peeling ürünü kullanılmaz.

 

Vücut Peelingi

Kışın derimiz bakımsız kalır, kaşınız, kızarır ve kurur. Yapmamız gereken cildimizi temizleyip,ölü hücrelerden arındırmak ve nemlendirmek. Bunun için de ev koşullarında kendi bakımımızı yapabiliriz.

Yoğurt Peelingi

3 yemek kaşığı tuz ve 3 yemek kaşığı yoğurdu karıştırın, vücudunuza sürün, sonra ılık suyla yıkayın ve vücudunuza bal sürün. 5 dakika bekletip balı da yıkayın.

Lor Peelingi

3 yemek kaşığı pirinç unu, 3 yemek kaşığı tuzsuz lor, 2 tatlı kaşığı zeytinyağı.

Hepsini iyice karıştırın. Vücudunuza ve yüzünüze sürün. 15 dakika bekletip yıkayın.
Selülit probleminiz varsa aşağıdaki scrub reçetesi işinize yarayabilir.

Selülit Scrub

¼ fincan taze öğütülmüş kahve çekirdeği, ¾ fincan şeker (varsa esmer olanı), 1 fincan badem yağı.

Kaba kahve ve şekeri koyun, badem yağını da ekleyip iyice karıştırın, problemli bölgeye uygulayın. Bu scrubı yara bulunan deride kullanmak sakıncalıdır.

Yoğurt Peelingi

Yarım bardak yoğurt, 100 gram tuz.

Malzemeleri karıştırın, vücudunuza uygulayın. Sivilceli ve iltihaplı deriye uygulanmamalıdır. 10-15 dakika bekleyin. Daha sonra ılık suyla ıslatılmış sünger yardımıyla yıkayın.

 

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.