Menisküs nedir?
Her dizde iki menisküs bulunur. Diz ekleminde amortisör görevi gören lastik, C şeklinde yastıklardır. Menisküsünüz yaralanır veya yırtılırsa (genellikle yırtık kıkırdak olarak adlandırılır), sağlık uzmanınız hasarlı parçayı çıkarmak veya onarmak için ameliyat önerebilir.
Üç kemikten oluşan diz eklemi tipik olarak sert, güçlü bir eklemdir. Ancak belirli yönlerde dönme söz konusu olduğunda, mutlaka en esnek olanı değildir. Bazı aktiviteler sırasında – özellikle temas sporları – dizinizi bükme kuvveti ve derecesi, uyluk kemiğiniz ve kaval kemiğiniz arasında yastıklama sağlayan kama şeklindeki kıkırdağın bir kısmını yırtabilir. Bu kıkırdak menüsküstür.
Menisküs yırtıkları, özellikle çok fazla çömelme, bükülme ve pozisyon değiştirme gerektiren sporlar yapan sporcular arasında yaygındır.
Menisküsünüz yırtıldığında bir patlama sesi hissedeceksiniz.
Daha sonra şunları yaşayabilirsiniz:
- Eklem üzerine baskı uygularken gelen ve giden ve kötüleşen diz ekleminde ağrı
- Şişme ve sertlik
- Büktüğünüzde dizinizin kilitlendiği hissi
- Diz eklemini tam olarak uzatamama veya bükememe
- topallama
Tedavi edilmezse menisküsün bir kısmı gevşeyip eklem içine kayabilir. Tam diz fonksiyonunu eski haline getirmek için ameliyat gerekebilir. Tedavi edilmeyen menisküs yırtıklarının boyutu artabilir ve artrit gibi komplikasyonlara yol açabilir.
Menisküs Yırtığı Kendi Kendine İyileşebilir mi?
Dayanıklılık sporun önemli bir parçasıdır. Menisküs yırtıklarında bazı kişiler yaranın zamanla kendi kendine iyileşeceğini düşünür. Ancak gerçek şu ki menisküs yırtıklarının farklı türleri vardır ve bazı yırtıklar tedavi olmadan iyileşmez.
Yırtık menisküsün dış üçte birindeyse, kendi kendine iyileşebilir veya cerrahi olarak onarılabilir. Bunun nedeni, bu bölgenin zengin kan kaynağına sahip olması ve kan hücrelerinin menisküs dokusunu yeniden oluşturabilmesi veya cerrahi onarımdan sonra iyileşmesine yardımcı olabilmesidir.
Ancak yırtık, kan akışının olmadığı iç üçte ikisindeyse, yırtık tamir edilemez ve cerrahi olarak kesilmesi veya çıkarılması gerekebilir.
Menisküs Yırtığı Teşhisi
Dizinizdeki ağrıyla ilgili bir doktora görünürseniz, nasıl yaraladığınızı ve nasıl bir his olduğunu soracaktır. Doktor ayrıca ağrının yırtık bir menisküsten başka bir şeyden kaynaklanıp kaynaklanmadığını görmek için tıbbi geçmişinizi de gözden geçirecektir.
Doktor, menisküsünüzün oturduğu bölgede herhangi bir hassasiyet olup olmadığını görmek için dizinizi muayene edecektir. Ağrının menisküs yırtılmasından kaynaklanıp kaynaklanmadığını anlamak için doktor sizden çömelmenizi isteyebilir. Doktor ayrıca dizinizi bükebilir, düzeltebilir ve döndürebilir.
Doktor ayrıca diz ağrısına neden olabilecek diğer durumları kontrol etmek için bir röntgen isteyebilir veya dizinizin yumuşak dokusunu daha iyi görebilmek için manyetik rezonans görüntüleme (MRI) taraması yapabilir. X-ışınları ve MRI’lar, ameliyat yapmadan dizin içine “bakmanın” en iyi yoludur.
Menisküs yırtığı tedavisi
Menisküs yırtığı için özel tedavi, doktorunuz tarafından aşağıdakilere dayalı olarak belirlenecektir:
- Yaşınız
- Genel sağlık ve tıbbi geçmişiniz
- Yırtık ne kadar kötü
- Belirli ilaçları, prosedürleri ve tedavileri ne kadar iyi tolere edebilirsiniz?
- İyileşmesi için gereken sürenin uzunluğu
- Fikriniz veya tercihiniz
Tedavi şunları içerebilir:
- buz tedavisi
- İbuprofen gibi ağrı kesici ilaçlar
- Kas güçlendirme egzersizleri
- artroskopik cerrahi
- Artroskopik menisküs onarımı
Artroskopi
Minimal invaziv bir prosedür olan diz artroskopisi genellikle menisküs yırtıklarını tedavi etmek için kullanılır. Artroskopi sırasında, eklemdeki küçük bir kesiden küçük, ışıklı, optik bir tüp (artroskop) sokulur. Dizin iç kısmının görüntüleri daha sonra bir ekrana yansıtılarak, doktorun menisküsün yırtık kısmını onarmasına veya düzeltmesine izin verilir. Genç hastalarda menisküsün mümkün olduğu kadar korunması diz sağlığının korunması açısından önemlidir.
Menisküs tamir edildiğinde, vücut bölgeyi iyileştirirken menisküsü bir arada tutmak için dikişler kullanılır. Artroskopi ile tedavi edilen pediatrik menisküs yırtıkları, diğer tedavi seçenekleriyle tedavi edilenlerden daha iyi iyileşme eğilimindedir.