Hamilelikte Cinsel İlişki Nasıl Olmalı?
Hamile olmak, çiftler arasındaki yakınlık arzusunu azaltmaz. Ancak birçok çift, cinsel ilişkinin hamileliğe bir şekilde zarar verebileceğinden endişe duymaktadır. Hamilelik her kadın için farklıdır. Bazıları büyüyen bir yumru ile kendilerini en seksi hissederken, diğerleri o kadar rahat hissetmeyebilir. Hamilelikte cinsel ilişki konusunda bilinmesi gereken şey, hamileliğin sağlıklı bir cinsel yaşamın önünde durmaması gerektiği ve eğer seks yapmak istiyorsanız tıbbi bir endişeniz yoksa yapmanızdır.
Neden şimdi hamile olduğum için seks hakkında farklı hissediyorum?
Hormonlar sayesinde – evet, yine onlar! – bazı kadınlar hamilelik sırasında hiç seks yapmak istemezler. Sabah bulantısı, yorgunluk ve göbeğiniz büyüdükçe genel rahatsızlığın bir kombinasyonu, seksin iyi bir fikir olmadığı hissine yol açabilir.
Eşinizle nasıl hissettiğiniz hakkında konuşun ve gerçekten seks yapmak istemiyorsanız, yakın kalmanın başka yollarını deneyin. Sarılmak, yürürken el ele tutuşmak veya sadece nasıl hissettiğiniz hakkında konuşmak, yakınlığı korumanıza yardımcı olabilir.
Öte yandan, bazı kadınlar hamileliği en seksi zamanları olarak hisseder ve libidoları fırlayabilir. Yine, işte o sinir bozucu hormonlar ve bunda yanlış bir şey yok. Sadece güvenli ve rahat hissettiren bir pozisyonda kaldığınızdan emin olun.
Hamilelikte seks güvenli midir?
Evet, sorunsuz bir hamilelik geçiriyorsanız. Seks güvenlidir ve hamilelik veya fetüs üzerinde hiçbir zararlı etkisi yoktur. Orgazmdan sonra rahmin kasılmalar yaşayabileceğine dair endişeler olsa da, bunlar çoğu durumda zararsızdır ve hamile bir kadında doğumu hızlandırmaz.
Seksten ne zaman kesinlikle kaçınılmalıdır?
Plasenta previa (plasentanın serviksin iç açıklığının üzerinde olduğu bir durum) varsa, kanamaya neden olabileceğinden cinsel ilişkiden kaçının. Amniyotik keseniz yırtılmışsa ve suyunuz gelmişse, enfeksiyon bebeğinize geçebileceğinden cinsel ilişkiden kaçının. Erken doğum yapıyorsanız, cinsel ilişkiden de kaçının, çünkü orgazm ve menideki kimyasallar uterus kasılmalarını artırabilir.
Anormal vajinal akıntınız varsa veya ikinizden birinde uçuk hastalığı varsa veya cinsel yolla bulaşan herhangi bir enfeksiyon varsa hamilelikte cinsel ilişkiden de kaçınmalısınız. Eşinizin geçmişte genital herpesi varsa, şimdi iyi ve yarası olmasa bile üçüncü üç aylık dönemde seks yapmaktan kaçının. Partnerinizin ağzında uçuk varsa oral seks yapmaktan kaçının.
Hamilelik sırasında seks bebeğime zarar verebilir mi?
Tek kelimeyle, hayır. Bebeğiniz amniyotik kese tarafından korunur. Ama mantıklı olun. Vücut şekliniz, bedeniniz ve ağırlığınız değişiyor. İyi bir kural, eğer acıtıyorsa yapma. Ve herhangi bir gerçek endişeniz varsa, doktorunuzla konuşun.
Seks için rahat pozisyonlar nelerdir?
Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde, karın üzerindeki ağırlığı nedeniyle misyoner pozisyonu gibi pozisyonlar zor olabilir. Derin penetrasyon da üçüncü trimesterde daha rahatsız edici hale gelebilir.
Alternatifler, derin penetrasyonu önlediğinden kaşık pozisyonunda yan yatmayı içerir. Partnerinizin üstünde olmak, penetrasyon derinliğini de kontrol etmenizi sağlar ve ağırlığı karnınızdan uzak tutar.
Eşim neden seks istemiyor?
Bunun nedeni eşin bebeğe “zarar verme” veya hamileliğe zarar verme endişesi olabilir. Hamilelik sorunsuz ve karmaşık değilse, hamilelikte seksin güvenli olmadığını gösteren hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Yaşadığınız fiziksel değişikliklere alışık olmayabilir. Bu endişe, cenin kafasına çarpma korkusu nedeniyle hamileliğin sonuna doğru daha belirgin olabilir. İkiniz için de çok rahatsız edici oluyorsa, bu süre zarfında herhangi bir ilişkiden kaçınmak akıllıca bir seçenek olabilir.
Alternatif olarak, hamilelik sırasında eşlerinin değişen bedenlerine yönelik arzularında bir artış hisseden birçok erkek vardır ve duygularını fiziksel bir şekilde ifade etme konusunda artan bir ihtiyaç hissedebilirler.
Seksten ne zaman kaçınmalıyım?
Daha önceki bir hamilelikte erken doğum yaptıysanız, lekelenme veya kanama yaşıyorsanız, ikizleriniz varsa, plasenta previa veya herhangi bir servikal endişeniz varsa doktorunuza danışmanız en iyisi olabilir.
Orgazm erken doğumu tetikleyebilir mi?
Hafif kramplar cinsel ilişki ve orgazmı takip edebilir. Orgazm rahim kasılmalarına neden olur ancak bu kasılmalar doğum sancılarından farklıdır. Ayrıca bu kramp, menide bulunan prostaglandinlerden kaynaklanmaktadır. Hamileliğiniz iyi gidiyorsa, orgazm erken doğuma yol açmaz. Bununla birlikte, bu kramplar hafif ve kısa ömürlü olmalıdır. Kramp devam ederse veya düzenli kasılmalara kadar yoğunlaşırsa, doğum uzmanınıza başvurmalısınız.
Eşim prezervatif kullanmalı mı?
Prezervatifler hamilelikte güvenlidir ve eşinizden cinsel hastalıkların bulaşmasını önler. Bu hastalıklar sizin ve bebeğinizin sağlığını etkileyebilir.
