Grip nedir?

İnfluenza (grip), kolayca yayılan bir solunum yolu enfeksiyonudur. Bir virüsten kaynaklanıyor. Her yıl milyonlarca insan grip oluyor. Grip belirtileri arasında genellikle ateş, kas ağrıları, boğaz ağrısı ve öksürük vardır ve aniden başlar.

Grip her yaştan insanı hasta edebilir. Çoğu insan sadece birkaç gün kendini hasta hisseder. Ancak bazılarının çok daha ciddi geçirir. Hastaneye gitmeleri gerekebilir. Grip aynı zamanda zatürre ve ölüme de yol açabilir. Grip virüsleri sürekli olarak değişir. Her yıl o yıl hastalığa neden olması beklenen grip virüsü suşlarına karşı koruma sağlamak için aşılar geliştirilir ve uygulanır. Devam eden COVID-19 salgını nedeniyle 2020-2021 döneminde grip aşısı yaptırmak her zamankinden daha önemli. Grip aşıları özellikle grip komplikasyonları açısından yüksek risk altında olan kişiler için önemlidir.

Gribe ne sebep olur?

Grip bir virüsten kaynaklanır. Virüsler genellikle, enfekte bir kişi hapşırdığında veya öksürdüğünde havadan insandan insana geçer. Ancak virüs kapı kolları, kalemler, klavyeler, telefonlar ve bardaklar veya yemek kapları gibi nesnelerde de kısa bir süre yaşayabilir. Dolayısıyla, virüs bulaşmış birinin yakın zamanda eline aldığı bir şeye dokunarak ve ardından kendi ağzınıza, burnunuza veya gözlerinize dokunarak da grip olabilirsiniz.

Gribin belirtileri nelerdir?
Her kişinin farklı semptomları olabilir. Grip bir solunum hastalığıdır. Ancak tüm vücudunuzu etkileyebilir. İnsanlar genellikle bu semptomların birkaçı veya tümü ile çok hastalanır:

• Öksürük, genellikle şiddetli hale gelir
• Aşırı yorgunluk
• Birkaç hafta boyunca yorgunluk
• Baş ağrısı
• Yüksek ateş
• Burun akıntısı veya tıkanıklığı
• Şiddetli ağrı ve sızılar
• Bazen hapşırma
• Bazen boğaz ağrısı
• Kusma ve ishal

Ateş ve vücut ağrıları genellikle 3 ila 5 gün sürer. Ancak öksürük ve yorgunluk 2 hafta veya daha uzun sürebilir. Grip belirtileri diğer sağlık sorunları gibi görünebilir. Teşhis için daima sağlık uzmanınızla konuşun.

Grip nasıl teşhis edilir?
Grip, semptomlarınıza göre teşhis edilir. Gerekirse tanıyı doğrulamak için laboratuvar testleri kullanılabilir.

Grip nasıl tedavi edilir?

Tedavi semptomlarınıza, yaşınıza ve genel sağlığınıza bağlı olacaktır. Ayrıca durumun ne kadar şiddetli olduğuna da bağlı olacaktır. Grip tedavisinin amacı, semptomların ve herhangi bir komplikasyonun şiddetini önlemeye veya azaltmaya yardımcı olmaktır. Tedavi şunları içerebilir:

• Antiviral ilaçlar. Bu reçeteli ilaçlar, gribin süresini ve semptomlarını azaltabilir. Bazı yüksek riskli kişilerde, komplikasyon riskini de azaltabilir veya ne kadar sürdüklerini kısaltabilirler. Bu ilaçların genellikle hastalığın ilk 2 günü içinde başlanması gerekir. Ancak, komplikasyon riski en yüksek olan veya halihazırda bulunan kişilere, hastalandıkları ikinci günden sonra bile ilaç verilebilir. Bu ilaçların bazen sinirlilik, baş dönmesi veya mide bulantısı gibi yan etkileri olabilir. Ama yan etkiler genellikle çok kötü değildir.
• İlaçlar. Burun tıkanıklığı ve burun akıntısı için reçetesiz satılan ilaçlar vardır. Ayrıca ağrıları ve ateşi hafifletmek için ilaç da alabilirsiniz. Ateşli çocuklara veya gençlere aspirin vermeyin. Aspirin, mide rahatsızlığı ve bağırsak kanaması gibi yan etkilere neden olabilir. Ayrıca Reye sendromuna da neden olabilir. Bu nadir fakat çok ciddi hastalık vücudun tüm organlarını etkileyebilir. Ancak en çok beyne ve karaciğere zarar verir. Çocuklar ve gençler için tercih edilen ilaç asetaminofendir.
• Dinlenme. Yatak istirahati ve bol sıvı yardımcı olabilir.

Daha fazla bilgi için sağlık uzmanınızla konuşun.

Gripin olası komplikasyonları nelerdir?

Gripin en sık görülen komplikasyonu zatürredir. Ayrıca kulak ve sinüs enfeksiyonlarına da neden olabilir. Nadir durumlarda ciddi kas, kalp ve merkezi sinir sistemi sorunlarına neden olabilir. Grip olanlardan CDC, her yıl 140.000 ila 810.000’inin hastanede kaldığını tahmin ediyor. 2010’dan bu yana her yıl 12.000 ila 61.000 kişi gripten öldü. Bu ölümlerin çoğu 65 yaş ve üzerindeki insanlarda veya diyabet, astım, kalp hastalığı, kanser veya HIV / AIDS gibi diğer sağlık sorunları olanlarda oluyor.

Grip önlenebilir mi?
Grip mevsiminde salgınlara neden olacağı tahmin edilen grip virüslerine karşı her sonbaharda yeni bir grip aşısı yapılır. Kendinizi korumanın en iyi yollarından biridir. 6 aylık ve daha büyük herkes her yıl grip aşısı yaptırmalıdır. Genellikle belirli insan grupları için olduğu kadar grip olmak istemeyenler için de önerilir. 2020-2021 influenza sezonu için aşı farklı formlarda mevcuttur. Aşı almanın en yaygın yolu grip aşısıdır. 2 ila 49 yaş arasındaki sağlıklı, hamile olmayan kişiler için bir burun spreyi de mevcuttur. COVID-19 salgını nedeniyle sağlık uzmanları, sizi ve başkalarını korumak ve COVID-19 nedeniyle sağlık sistemi üzerindeki yükü azaltmak için grip aşısı yaptırmanızı şiddetle tavsiye ediyor.

Grip aşısı size grip yapmaz. Ancak bazı yan etkiler hastalık gibi olabilir. Grip aşısının en yaygın yan etkileri şunlardır:

• Düşük dereceli ateş
• İğnenin yapıldığı yerde şişlik
• Hafif yorgunluk ve kas ağrısı

Bunlara sahipseniz, bu yan etkiler genellikle hafiftir ve kısa bir süre devam eder. Aşının etkinliği kişiden kişiye değişir. Yaş ve genel sağlık gibi faktörlere bağlı olabilir.

Aşağıdakiler de gripten korunmak için yardımcı olabilir:

• Mümkün olduğunda, hasta insanlardan uzak durun veya onlarla teması sınırlandırın.
• Enfeksiyon riskini azaltmak için ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın.
• Virüsün yayılmasını sınırlamak için öksürürken veya hapşırırken burnunuzu ve ağzınızı kapatın.

Grip, daha ciddi bir hastalığa dönüşebilecek veya bazı insanlar için tehlikeli hale gelebilecek komplikasyonlara neden olur. Buna yaşlı yetişkinler ve kronik sağlık sorunları olanlar dahildir. Grip aşısı olmanız gerekip gerekmediğini öğrenmek için her zaman sağlık uzmanınızla konuşun.

Grip aşısı güvenli olmasına rağmen, bazı insanlar aşı olmamalıdır. Bunlar kişiler:

• Geçmişte grip aşısı olduktan sonra şiddetli, hayatı tehdit eden bir reaksiyon geçirmiş kişiler
• 6 aylık veya daha küçük bebekler

Aşağıdaki durumlarda grip aşısı yaptırmadan önce sağlık uzmanınızla konuşun:

• Ateşiniz var. Önce doktorunuzla konuşun. Aşı yapmak için iyileşene kadar beklemeniz tavsiye edilebilir.
• Geçmişte grip aşısı olduktan sonra Guillain-Barré sendromu (GBS) adı verilen ciddi bir felç edici hastalık geçirdiyseniz. GBS geçmişi olan bazı kişiler grip aşısı olmamalıdır.

Grip aşısı, yumurta alerjisi olan kişiler için bile tavsiye edilir. Şiddetli yumurta alerjisi öyküsü olan kişilere, aşılarını ciddi alerjik reaksiyonları tanıyabilen ve yönetebilen bir hastane veya ayakta tedavi tıbbi kliniği gibi tıbbi bir ortamda yaptırmaları tavsiye edilir. 18 yaş ve üstü kişiler için yumurtasız bir aşı mevcut olabilir. Hangi grip aşısının sizin için doğru olduğunu ve aşıyı nerede yaptırmanız gerektiğini sağlık uzmanınızla konuşun.

CDC, her yıl Ekim ayı sonuna kadar grip aşısı yaptırmanızı tavsiye ediyor. Grip sezonu Ekim ayının başlarında başlayabilir ve en yaygın olarak Ocak veya Şubat aylarında zirveye ulaşır. Ancak grip mevsimleri tahmin edilemez. Grip aşısının etki etmeye başlaması 1 ila 2 hafta sürer. Ekim ayının sonuna kadar aşınızı olamasanız bile, uzmanlar grip mevsimi aktif olduğu sürece aşı yaptırmanızı tavsiye ediyor.

Grip hakkında önemli noktalar

• Grip, kolayca yayılan viral bir solunum yolu enfeksiyonudur.
• Grip, genellikle havadan insana geçen virüslerden kaynaklanır.
• Grip, rahatsızlığı ve ateşi tedavi etmek için yatak istirahati, bol miktarda sıvı ve ilaçlarla tedavi edilir.
• Hastalığın ilk 2 günü içinde alınan antiviral ilaçlar hastalığın süresini ve şiddetini azaltabilir. Ayrıca yüksek risk altındaki kişilerde komplikasyon riskini de azaltabilirler. Antiviral ilaçlar da en yüksek risk altında olanlarda ve komplikasyon gelişenlerde ilk 2 günden sonra verilir.
• Her yıl grip aşısı yaptırmak en iyi önlemdir.