Anne ve Bebek Sağlığı Konusunda Tüm Bilgiler

Büyüyen Çocuğunuz | Okul Çağı (6-12 Yaş)

Okul çağındaki çocuk gelişimi, 6 ila 12 yaş arasındaki çocukların beklenen fiziksel, duygusal ve zihinsel yeteneklerini tanımlar.

FİZİKSEL GELİŞİM

Okul çağındaki çocuklar çoğunlukla düzgün ve güçlü motor becerilere sahiptir. Ancak koordinasyonları (özellikle göz-el), dayanıklılıkları, dengeleri ve fiziksel yetenekleri farklılık gösterir. İnce motor becerileri de büyük ölçüde değişebilir. Bu beceriler, çocuğun düzgün yazma, uygun giyinme ve yatak yapma veya bulaşık yıkama gibi belirli işleri yapma becerisini etkileyebilir.

Bu yaş aralığındaki çocuklar arasında boy, kilo ve yapı bakımından büyük farklılıklar olacaktır. Genetik geçmişin yanı sıra beslenme ve egzersizin de çocuğun büyümesini etkileyebileceğini hatırlamak önemlidir. Beden imajı duygusu 6 yaş civarında gelişmeye başlar. Okul çağındaki çocuklarda hareketsiz alışkanlıklar, yetişkinlerde obezite ve kalp hastalığı riski ile bağlantılıdır. Bu yaş grubundaki çocuklar günde 1 saat fiziksel aktivite yapmalıdır.

Çocukların ikincil cinsel özellikler geliştirmeye başladıkları yaşta da büyük bir fark olabilir. Kızlar için ikincil cinsiyet özellikleri şunları içerir:

  • meme gelişimi
  • Koltuk altı ve kasık kıllarının büyümesi

Erkekler için şunları içerir:

  • Koltuk altı, göğüs ve kasık kıllarının büyümesi
  • Testislerin ve penisin büyümesi

OKUL

5 yaşına kadar, çoğu çocuk bir okul ortamında öğrenmeye başlamaya hazırdır. İlk birkaç yıl temelleri öğrenmeye odaklanır. Üçüncü sınıfta, odak daha karmaşık hale gelir. Okumak, harfleri ve kelimeleri tanımlamaktan çok içerikle ilgili hale gelir.

Dikkat etme yeteneği hem okulda hem de evde başarı için önemlidir. 6 yaşındaki bir çocuk bir göreve en az 15 dakika odaklanabilmelidir. 9 yaşına kadar, bir çocuk yaklaşık bir saat boyunca dikkatini odaklayabilmelidir. Çocuğun, özgüvenini kaybetmeden başarısızlık veya hayal kırıklığı ile nasıl başa çıkacağını öğrenmesi önemlidir. Aşağıdakiler de dahil olmak üzere okul başarısızlığının birçok nedeni vardır:

  • Öğrenme güçlüğü, okuma güçlüğü
  • Zorbalık gibi stresörler
  • Anksiyete veya depresyon gibi zihinsel sağlık sorunları

Çocuğunuzda bunlardan herhangi birinden şüpheleniyorsanız, çocuğunuzun öğretmeni veya sağlık kuruluşu ile konuşun.

DİL GELİŞİMİ

Erken okul çağındaki çocuklar, ortalama 5 ila 7 kelime içeren basit ama eksiksiz cümleler kullanabilmelidir. Çocuk ilkokul yıllarından geçerken gramer ve telaffuz normalleşir. Çocuklar büyüdükçe daha karmaşık cümleler kullanırlar.

Dil gecikmeleri işitme veya zeka problemlerinden kaynaklanabilir. Ek olarak, kendilerini iyi ifade edemeyen çocukların saldırgan davranışlar veya öfke nöbetleri geçirme olasılığı daha yüksek olabilir.

6 yaşındaki bir çocuk normalde arka arkaya 3 komutu takip edebilir. 10 yaşına kadar, çoğu çocuk arka arkaya 5 komutu takip edebilir. Bu alanda bir sorunu olan çocuklar arkadan konuşmalar ya da palyaçoluklar ile bunu örtbas etmeye çalışabilirler. Alay edilmekten korktukları için nadiren yardım isteyeceklerdir.

6 ile 12 yaş arasındaki çocuğun özellikleri nelerdir?

DAVRANIŞ

Sık görülen fiziksel şikayetler (boğaz ağrısı, karın ağrısı veya kol veya bacak ağrısı gibi) basitçe çocuğun artan vücut farkındalığından kaynaklanabilir. Bu tür şikayetler için genellikle fiziksel bir kanıt bulunmamakla birlikte, olası sağlık durumlarını dışlamak için şikayetler araştırılmalıdır. Bu aynı zamanda çocuğa ebeveynin kendi iyiliği hakkında endişe duyduğunu da garanti edecektir.

Okul çağında akran kabulü daha önemli hale gelir. Çocuklar “grubun” bir parçası olmak için belirli davranışlarda yer alabilirler. Çocuğunuzla bu davranışlar hakkında konuşmak, ailenin davranış standartlarının sınırlarını aşmadan, çocuğun grupta kabul edildiğini hissetmesini sağlayacaktır.

Bu yaştaki arkadaşlıklar çoğunlukla aynı cinsiyetten üyelerle olma eğilimindedir. Aslında, okul çağındaki daha küçük çocuklar, karşı cinsten üyeler hakkında genellikle “garip” veya “korkunç” olarak bahseder. Çocuklar ergenliğe yaklaştıkça karşı cins hakkında daha az olumsuz olurlar.

Yalan söylemek, hile yapmak ve çalmak, okul çağındaki çocukların aile, arkadaşlar, okul ve toplum tarafından üzerlerine konan beklenti ve kuralları nasıl müzakere edeceklerini öğrenirken “deneyebilecekleri” davranış örnekleridir. Ebeveynler bu davranışlarla çocuklarıyla özel olarak ilgilenmelidir (çocuğun arkadaşları onları kızdırmasın diye). Anne baba bağışlayıcılık göstermeli ve davranışla ilgili bir şekilde cezalandırmalıdır.

Çocuğun, özgüvenini kaybetmeden başarısızlık veya hayal kırıklığı ile nasıl başa çıkacağını öğrenmesi önemlidir.

EMNİYET

Okul çağındaki çocuklar için güvenlik önemlidir.

  • Okul çağındaki çocuklar oldukça aktiftir. Fiziksel aktiviteye ve akran onayına ihtiyaçları vardır ve daha cesur ve maceracı davranışlar denemek isterler.
  • Çocuklara uygun, güvenli, denetimli alanlarda, uygun ekipman ve kurallarla spor yapmaları öğretilmelidir. Bisikletler, kaykaylar, patenler ve diğer eğlence amaçlı spor malzemeleri çocuğa uymalıdır. Sadece trafik ve yaya kurallarına uymaktan ziyade, diz, dirsek ve bilek pedi veya korse ve kask gibi güvenlik ekipmanları da kullanılmalıdır. Spor malzemeleri gece veya aşırı hava koşullarında kullanılmamalıdır.
  • Yüzme ve su güvenliği dersleri boğulmayı önlemeye yardımcı olabilir.
  • Kibrit, çakmak, barbekü, soba ve açık ateşle ilgili güvenlik talimatları büyük yanıkları önleyebilir.
  • Emniyet kemeri takmak, bir motorlu araç kazasından kaynaklanan büyük yaralanmaları veya ölümleri önlemenin en önemli yoludur.

EBEVEYN İPUÇLARI

  • Çocuğunuzun fiziksel gelişimi normların dışında görünüyorsa, doktorunuzla konuşun.
  • Dil becerileri gecikiyor gibi görünüyorsa, bir konuşma ve dil değerlendirmesi talep edin.
  • Olası sorunlardan haberdar olmak için öğretmenler, diğer okul çalışanları ve çocuğunuzun arkadaşlarının ebeveynleri ile yakın iletişim kurun.
  • Çocukları kendilerini açıkça ifade etmeye ve endişeleri hakkında ceza korkusu olmadan konuşmaya teşvik edin.
  • Çocukları çeşitli sosyal ve fiziksel deneyimlere katılmaya teşvik ederken, boş zamanlarını fazla planlamamaya dikkat edin. Serbest oyun veya basit, sessiz zaman önemlidir, bu nedenle çocuk her zaman performans göstermeye zorlanmaz.
  • Günümüzde çocuklar, medya ve akranları aracılığıyla şiddet, cinsellik ve madde bağımlılığı ile ilgili birçok konuya maruz kalmaktadır . Endişeleri paylaşmak veya yanlış anlamaları düzeltmek için bu konuları çocuklarınızla açıkça tartışın. Çocukların yalnızca hazır olduklarında belirli sorunlara maruz kalmalarını sağlamak için sınırlar belirlemeniz gerekebilir.
  • Çocukları spor, kulüp, sanat, müzik ve izcilik gibi yapıcı faaliyetlere katılmaya teşvik edin. Bu yaşta hareketsiz olmak, yaşam boyu obezite riskini artırır. Bununla birlikte, çocuğunuzu aşırı programlamamak önemlidir. Aile zamanı, okul çalışması, serbest oyun ve yapılandırılmış etkinlikler arasında bir denge bulmaya çalışın.
  • Okul çağındaki çocuklar, sofra kurma ve temizlik gibi aile işlerine katılmalıdır.
  • Ekran süresini (televizyon ve diğer medya) günde 2 saat ile sınırlayın.

OKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUĞUNUZUN SOSYAL YETENEĞİNİ ARTIRMAYA NASIL YARDIMCI OLABİLİRSİNİZ?

  • Çocuğunuzun işbirlikçi olması ve kişisel başarıları için yardımcı olun
  • Çocuğunuzun yeteneklerine uygun aktiviteleri seçmesine yardımcı olun
  • Çocuğunuzu sizinle konuşmaya ve duygularına açık olmaya teşvik edin
  • Çocuğunuzu okumaya teşvik edin
  • Çocuğunuzu hobilere ve diğer etkinliklere katılmaya teşvik edin
  • Fiziksel aktiviteyi teşvik edin
  • Öz disiplini teşvik etmek; Çocuğunuzun belirlenen kurallara uymasını bekleyin
  • Çocuğunuza otorite figürlerine saygı duymayı ve onları dinlemeyi öğretin
  • Çocuğunuzu akran baskısı hakkında konuşmaya teşvik edin ve akran baskısı ile başa çıkmak için yönergeler belirlemeye yardımcı olun

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku