BEBEKLERİ SALLAYARAK UYUTMANIN ZARARLARI

0

 

ÇOCUĞUNUZU SALLAYARAK UYUTMAYIN!

Anne babalar bebeklerini uyuturken çeşitli yöntemler deneyebiliyorlar. En fazla da sallayarak uyutmak tercih ediliyor. Sallayarak uyutmanın çocuğu sersemleştirdiği uzmanlarca söyleniyor. Bunun sebebi ise çocuğun sallama sırasında algısı düşerek hipnoza benzer şekilde kendini kaybeden çocuk uykuya geçer. Sallanarak uyumaya alışan çocuk bir süre sonra aktif uykuya geçmekte zorlanır.

 

Sallayarak uyutmanın sebep olabileceği sorunlar nelerdir?

Bebeklerin uyutulmasına yönelik yöntemler büyük ölçüde ailenin sosyokültürel yapısı ile ilişkilidir. Farklı kültürlerde ve toplumlarda bebeklerin uyutulmasına ilişkin farklı metodlar kullanılır. Türk kültüründe ise hemen her dönem var olan ve hala devam etmekte olan bir uyutma şeklidir. Bebeği uyutmak için başta ayakta sallama olmak üzere, beşikte ve battaniyeyle sallama gibi yöntemler sıklıkla kullanılmaktadır. Annelerin panik ve çocuğunu uyutma telaşının nedeni uyku-uyanıklık ritmi bebeklerin beyin gelişiminin önemli bir parçası olmasıdır. Yenidoğan bebeklerde altı çeşit uyku-uyanıklık durumu tanımlanmıştır. Bunlar; REM uykusu (aktif uyku), nonREM uykusu (sakin uyku), mahmurluk (drowsy), uyanıklık (alert), yaygaracı (fussy) ve aktif ağlamadır.

 

Yenidoğan bebeklerin uykusunun yarıdan fazlası REM uykusudur. Bebeklerin 1-4’üncü ayları arasında nonREM uyku süreleri artmakta, uyku başlangıcı REM uykudan nonREM uykuya geçmekte ve en uzun uyku dönemleri gece olmaya başlamaktadır. Bununla birlikte beyin gelişimi REM uyku ile ilişkili olduğundan REM uyku miktarındaki azalma çocuklarda okul öncesi dönemlere kadar devam eder. REM uyku bebeğin beyin gelişimi için çok önemlidir. Bu sırada endojen nöronal aktivite devam etmekte böylece dışarıdan uyarının az olduğu bu sürede beyin gelişimi desteklenmektedir.

İç kulakta dengeyi kontrol eden içi sıvı dolu yarım daire şeklindeki bölüme “vestibüler labirent” denir. Bebek sallanırken gözler sabit bir noktaya bakarken, vestibüler labirentteki hücrelerin sallantı uyarıları vermesi baş dönmesi gibi bir hisle uykuya geçişe neden olur yani bir nevi hipnoz etkisi oluşur. Bebek uyku ihtiyacından çok sersemlik hissiyle uyumaya başlar. Bebeğin ağlamalarının giderilememesi ile bebek git gide daha şiddetli olarak, çoğu zaman bir yerden bir yere savrulurcasına sallanmaya başlar. Bu aşırılıktaki sallama, sarsılmış bebek sendromu gibi çok tehlikeli bir sonuca neden olabilir. Eğer çocuk hasta ise beyin kanamaları, kalıcı beyin hasarları gelişebilir.

 

 

Bebekleri Nasıl Uyutmak Gerekir?

Uykuya geçiş yöntemleri her bebekte değişkenlik göstersede özellikle bebeğin gazlı dönemi geçtikten sonra ona uyku alışkanlığı edindirmeye başlanmalıdır. Bir bebeği uyutmaya çalışırken bebeğin tok, altının temiz, ortam ısısının ve üzerindeki kıyafetin uygun olduğunu bilmek gerekir. Bütün bu koşullar sağlandığı halde bebeğiniz ağlıyorsa bunun sebebi genellikle uyku ihtiyacından dolayıdır. Bebek her akşam aynı saatlerde önce kucakta sakinleştirildikten sonra loş ışıkta, kendi yatağına yatırılarak, sırtını sıvazlama, elini tutma gibi çocuğun güven duygusunu zedelemeyecek şekilde uyutulmaya çalışılabilir. Özellikle ilerleyen aylarda uyku arkadaşı gibi bir o yuncak uykuya geçişi kolaylaştırabilir. Yalnız bu oyuncak sadece yatakta verilmelidir.

 

Cevap Bırakın

veya

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.