Katı gıdalara başladığınızda, bebeğinizin beslenme düzenine yeni gıdalar eklemek ne kadar çekici olsa da, ilk yıl bazı şeyler sofradan uzak durmalıdır. Birkaç yiyecek yeni yiyiciler için boğulma tehlikesi oluştururken, diğerleri küçükler için uygun değildir. İşte bebeklerin kaçınması gereken 5 yiyeceğe yönelik hızlı bir kılavuz ve diyetlerine ne zaman dahil etmenin zararsız olduklarına dair talimatlar.
Bal
Bal (veya bal içeren yiyecekler) yasaklanmıştır ancak bebeklerin kaçınması gereken daha az bilinen yiyeceklerden biridir. Bunun nedeni bakteri Clostridium Botulinum’un sporlarını içerebilmesidir. Yetişkinler için basitçe zararsız olmasına rağmen, bu sporlar bir yaşın altındaki bebeklerde bebek botulizmine neden olabilir. Bu şiddetli fakat nadiren ölümcül hastalık kabızlığa, emmede azalmaya, iştahsızlığa, tembelliğe ve hatta pnömoniye ve dehidrasyona neden olabilir. Bu nedenle, küçük balınıza birkaç damla bal vermek için bebeğin ilk doğum gününü beklemek en iyisi olabilir.
İnek sütü
Büyük vücut için harika olduğu gibi, bir yaşın altındaki bebekler, bebeklerin sindirimi zor olduğu için inek sütünden uzak durmalıdır. Bebeklerin ilk yıl boyunca büyümek ve gelişmek için demir ve E vitamini gibi besinlere ihtiyacı vardır. Bunlar inek sütünde bulunmaz. Bu nedenle en uygun süt kaynağı meme veya formül mamadır.
Şekerli İkramlar
Bebek tat tomurcukları şekere karşı doğuştan gelen bir eğilime sahiptir, ancak bu yaşta farklı tatlara daha açıktırlar. Acı, ekşi veya tatlı olabilirler, ancak bebeğiniz onları ancak siz tanıştırırsanız alacaktır.
İstenen besinleri sağladığı için muz gibi doğal şekerli bebek tercihlerini kesinlikle yasaklamaya gerek yok . Bebeğinizin lezzet temellerini geliştirirken, yediği her şeyi meyve ile tatlandırmaktan kaçının. Bu aynı zamanda biberon diş çürüğüne de yol açabilir . En azından bebeğiniz bir yaşında olana kadar tatlı ikramları masadan uzak tutmak isteyebilirsiniz. Unutmayın, özellikle çikolatalar (çünkü kafein içerir) ve sert şekerler!
Pastörize edilmemiş gıdalar
Bu bariz olanı belirtmek gibi görünebilir, ancak bazı ebeveynler pastörize edilmemiş herhangi bir şeyin bebeklerin kaçınması gereken yiyeceklerden biri olduğunun farkında olmayabilir. Çocuğunuza asla çiğ veya pişmemiş süt ürünleri ve et vermemelisiniz. Bunlar tehlikeli bakterileri taşıyabilir ve sonuçta bebeklerde ve küçük çocuklarda hayati tehlike oluşturan hastalıklara neden olabilir.
Rafine tahıllar
Tam tahıllar, kan şekerini sabit tutmak için kolları sıvayan lif bakımından oldukça yüksektir. Bu nedenle beyaz ekmek gibi rafine tahılları listeden uzak tutmayı ve makarna ve mısır gevreği gibi yüzde 100 tam tahıllı ürünleri tercih etmeyi unutmayın.
Bu uygulamaya erken başlamak ve alışkanlık haline getirmek, küçük çocuğunuzu daha sonraki yaşamlarında daha akıllı yiyecek seçimleri yapmaya teşvik edecektir.
Çözüm
Boğulma tehlikesi nedeniyle, çocuğunuza ağızda erimeyen, diş etleriyle ezilmesi zor veya nefes borusu tarafından kolayca emilen yiyecekler vermekten kaçının. Bunlar, pişmemiş kuru üzüm, bütün üzüm, et veya kümes hayvanları parçaları, patlamış mısır, sakız vb. içerebilir. Ayrıca, dört yaşından önce boğulma riskine neden olabileceğinden, bütün kuruyemişler vermeyin. Alternatif olarak, fındık ezmesi, peynir ve tereyağı ile başlayın. Bebeklerin kaçınması gereken yiyecekler konusunda hala endişeleriniz varsa, çocuk doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun .
Çocuklar İçin En Tehlikeli Yiyecek Nedir?
Çocuklar için boğulma tehlikesi olabilecek yiyecekler onlar için tehlikeli yiyeceklerdir. Bunlara bütün üzümler, kiraz, kuruyemişler, patlamış mısır, peynir küpleri ve sakız dahildir.
Çocuklara Ne Vermemelisiniz?
Çocuklar diş çürümesine ve tat paletlerinde değişikliğe yol açtığı için fazla şeker almamalıdır. Ayrıca sert veya yapışkan şekerlerden, yer fıstığından ve fıstık ezmesi parçalarından da kaçınmalıdırlar. Son olarak, boğulma tehlikesi ve alerjisi olan yiyeceklerin çocuklardan uzak tutulması gerekir.
Bir Çocuk Patlamış Mısırda Boğulursa Ne Yapılmalıdır?
Bir çocuk boğuluyorsa, onun üzerinde Heimlich manevrası yapmalısınız – onların arkasında durun, yumruklarınızı göbek ile göğüs kemiğinin alt kısmı arasında kenetleyin. Hava yolu temizlenene kadar içe ve yukarıya doğru hızlı itmeler yapın. Çocuk yürümeye başlayan bir çocuksa, onları yere yatırın ve göğüs kemiğinin alt üçte birlik kısmına sadece iki parmakla 5 hızlı kompresyon uygulayın. Sırt ve göğüs darbeleri arasında geçiş yapmaya devam edin.
