Düşük süt üretimine ne sebep olur?
Her şeyden önce, sütünüz gerçekten düşük mü? Çoğu zaman anneler , süt miktarının gerçekten düşük olmadığı halde düşük olduğunu düşünür . Bebeğiniz yeteri kadar kilo almıyorsa, o zaman anne sütünün yetersizliği ile ilgili bir sorun var demektir.
Bazen sütünüzün geldiği zamandaki bir gecikme, düşük süt üretimi ile devam eden bir soruna dönüşür. Yeterince süt üretiyor olabilirsiniz. Ancak daha sonra süt üretimi yavaş yavaş veya aniden azalır. Süt üretiminiz hakkında endişelenmeniz normaldir. Ancak emzirirken meydana gelen birkaç normal şey olduğunu bilin. İlk olarak, doğumdan yaklaşık birkaç hafta ila bir ay sonra, emziren bir annenin göğüsleri daha yumuşak hissedecek ve eskisinden daha küçük görünecektir. Bu normaldir ve anne sütünün yetersizliği olduğu anlamına gelmez. Ayrıca, süt üretiminizi artırmak için bebeğiniz bazen emzirme sıklığını artırabilir. Buna küme besleme denir. Ayrıca normaldir. Tedarikinizle ilgili bir sorun olduğu anlamına gelmez. Gerçek süt tedarik sorunları genellikle bir bebeğin açlık, huzursuzluk belirtileri göstermesi ile anlaşılır.
Anne sütü nasıl üretilir?
Hamileliğin 3. ayı gibi erken bir zamanda , göğüsleriniz emzirmeye hazırlanmaya başlar, süt üretmek için gereken glandüler dokuyu geliştirir ve göğsünüzdeki süt kanallarının sayısını artırır. İkinci üç aylık dönemin sonunda, vücudunuz emzirebilir hale gelir. Ancak değişiklikler burada bitmiyor.
Bebeğiniz doğduğunda, prolaktin adı verilen bir hormon süt üretimine işaret eder ve başka bir hormon olan oksitosin, göğüslerde küçük kas hücrelerinin kasılmasına neden olarak sütü dışarı iter. Bebeğiniz emzirirken, prolaktin seviyeleriniz artar ve devam eden arz ve talep döngüsünde daha fazla süt üretilir: Bebek göğsünüzden süt alır (talep), göğüsler daha fazla süt üreterek (tedarik) yanıt verir.
Anne sütü yetersizliği belirtileri
Emzirmek yeni anneler için stresli olabilir, özellikle de bebeği mutlu ve sağlıklı tutmaya yetecek kadar anne sütü üretmekten endişeleniyorsanız. Bebeğinizin ne kadar içtiğini tam olarak söyleyebileceğiniz biberonla beslemenin aksine, emzirme “kördür”; Göğüsleriniz şeffaf değildir, bu nedenle ne kadar sütünüz olduğunu ve bebeğinizin ne kadar içtiğini bilemezsiniz.
Sütün içeri girmesindeki gecikmeye bağlı bazı koşulların da süt üretimi üzerinde devam eden bir etkisi olabilir. Bunlar şunları içerir:
- Sezaryenle doğum, erken doğum, doğum sırasında stres ve bazı ilaçlar gibi bebeğin doğumundan kaynaklanan koşullar
- Aşırı kanama (şiddetli doğum sonu kanama)
- Plasentanın bazı parçaları annenin vücudunda kalır (plasenta parçalarının tutulması)
- Tiroid rahatsızlıkları, polikistik yumurtalık sendromu, diyabet veya obezite
- Bazı sinirleri, süt üreten dokuyu veya süt kanallarını kesen geçmiş meme ameliyatı
- Yeterli glandüler meme dokusu yok
Diğer şeyler de anne sütünün yetersizliği neden olabilir. Annenin sigara içmesi ve alkol tüketiminin daha az sütle sonuçlandığı gösterilmiştir. Bazı ilaçlar ve şifalı bitkiler de süt üretimini azaltabilir. Hormonal doğum kontrol biçimlerinin süt üretimi üzerinde büyük bir etkisi olduğu bulunmuştur. Bu özellikle östrojen içeren doğum kontrolü için geçerlidir. Ancak bazı anneler, doğumdan sonraki ilk 4 ila 8 hafta boyunca yalnızca progestin içeren doğum kontrolünü aldıktan sonra bile süt üretiminde düşüş yaşarlar. Daha önce olduğundan daha az emzirirseniz veya süt sağırsanız, hastalanırsanız, streslenirseniz veya tekrar hamile kalırsanız süt üretimi de düşebilir.
Anne sütünün yetersizliği bir sorun gibi görünüyorsa, ancak bebeğiniz emiyor gibi görünüyorsa, sağlık uzmanınızla veya ı emzirme danışmanıyla etkili bir şekilde konuşun. Size şunları tavsiye edebilirler:
- 24 saat içinde emzirme veya pompalama sayınızı 10 ila 12 kat artırın.
- Bebeğinizle cildiniz arasındaki temas miktarını artırın. Gömleğinizi ve bebeğinizin gömleğini çıkarın ve her ikinizin üzerine bir çarşaf veya gömlek koyarak bebeğinizi göğsünüze koyun.
- Doktorunuz veya emzirme danışmanınızla sağlık geçmişinizi gözden geçirin. Bu, bir sağlık durumunun, tedavisinin veya ilacın süt üretimine müdahale edip etmediğini anlamaya yardımcı olabilir.
Ayrıca şunları da yapabilirsiniz:
- Emzirmeden sonra göğüslerinizi birkaç dakika pompalayın.
- Uzun süre pompalamanız gerekeceğini düşünüyorsanız, hastane sınıfı bir pompa kiralamayı düşünün.
- Doktorunuzla bitkisel takviye alma konusunda danışın. Bu anne sütü üretimini artıran bir ilaç veya bitkidir.
- Olumlu düşünün. Düşük süt üretimi genellikle tersine çevrilebilir. Ancak ürettiğiniz her miktarda süt bebeğiniz için değerlidir.
Doktoru ne zaman görmelisiniz
Peki ya süt miktarınız düşükse ve bunun nedeni yukarıda listelenen nedenlerden herhangi biri değilse? Pekala, bebeğiniz doğru bir şekilde kavrıyorsa ve her 2 ila 3 saatte bir emziriyorsa, ancak anne sütü miktarınızda hala bir artış görmüyorsanız, doktorunuzu görmenin zamanı geldi.
Gerçekten düşük süt tedarikine neden olan tıbbi bir sorun olabilir. Gerçekten yeterince anne sütü üretemiyorsanız, altta yatan nedeni bulmanız ve tedavi etmeniz gerekir. Gerçek bir düşük arza neden olan sorunların çoğu başarıyla tedavi edilebilir, ancak tedavi edilemediği zamanlar vardır.
Bu nadir durumlarda, yeterli beslendiğinden emin olmak için bebeğinize bir takviye vermeniz gerekebilir . Ancak takviye yapmanız gerekse bile bebeğinizi emzirmeye devam edebilirsiniz.