Anne ve Bebek Sağlığı Konusunda Tüm Bilgiler

Anne sütü alan bebeğe de su verilebilir

İlk kez anne-babalar, özellikle sıcak yaz aylarında, bebeklerin ne zaman su içebileceklerini merak ederler. Bebeklerine su vermeleri için genellikle büyükanne ve büyükbabalarından ve diğer akrabalarından tavsiye duyabilir veya baskı görebilirler. Endişelenmeyin – bebeğinizi sağlıklı, sulu ve mutlu tutmak için bilmeniz gereken her şeyi size anlatacağız.

Çoğu bebek, yaşamlarının ilk altı ayı boyunca ihtiyaç duydukları tüm hidrasyonu anne sütünden alır ve ilave suya ihtiyaç duymaz. Aslında, yeni doğan bebeklere su vermek, anne sütündeki veya formüldeki besinleri emme yeteneklerini engelleyebileceğinden bebeğin sağlığına zararlı olabilir. Bu nedenle, formüle ne kadar su karıştırılacağı konusunda formül paketindeki talimatları takip etmek çok önemlidir.

Doktorunuzun bebeğinize altı aylık olmadan önce ekstra yudum su vermenizi önereceği bazı durumlar olabilir. Örneğin, bebekte kötü kabızlık veya gastroenterit varsa. Birkaç yudum suyun küçük bebeğinize zarar verme olasılığı düşük olsa da, sadece doktorunuzun talimat vermesi durumunda bebeğe su vermelisiniz.

Altı aylıkken bebeğiniz ilk yudumlarını almaya hazırdır, ancak ona çok fazla su verirseniz karın ağrısı çekebilir veya düzgün yemek yiyemeyebilir. Bebek bir yaşına geldiğinde ve katı yiyecekler yediğinde, istedikleri kadar su içmesine izin verebilirsiniz.

Su nasıl verilmeli?

Bebeğin bardak içme becerilerini geliştirmesine yardımcı olmak için açık bir bardakta veya pipetli bardakta su verin.

İster inanın ister inanmayın, su aslında nasıl içileceğini öğrenmesi en zor sıvılardan biridir. Su incedir ve hızlı akar, bu da dil ve yutma kaslarının çok hızlı çalışmasını gerektirir. Küçük çocuğunuz su içmeyi ilk öğrendiğinde öksürürse endişelenmeyin. Bardaktan veya pipetten su içmek için gereken oral motor beceriler, emzirme veya biberonla besleme için gereken hareketlerden çok farklıdır. Çoğu zaman, sıvı ağızda yeterince bulunmadığında bir bebek öksürür ve tükürür. Bardak ve pipet içme ile bebeğin becerileri geliştikçe, bu öksürük ve tükürme azalacaktır. Yeterli uygulama süresinden (birkaç ay) sonra bebeğiniz su içerek öksürmeye devam ederse, çocuk doktorunuzla konuşun.

Şişede su vermekten kaçının. Şişeden su içmek çok fazla su tüketmenize neden olabilir ve oral motor becerilerin gelişimine fayda sağlamaz. Unutmayın, biberonla besleme, bebeklerimizin yaşam için ihtiyaç duyduğu bir beceri değildir, bu yüzden bir bardaktan veya pipetten su içmeyi öğrenmenin yolu budur!

Açık bir bardaktan veya pipetten küçük yudumlarla su vermek, bebeğinize suyu güvenli ve yeterli bir şekilde nasıl yutacağını öğretmenin mükemmel bir yoludur.

Bardak seçimi

Bebeğinizin su içmeye hazır olduğunu düşünüyorsanız, onu bir bardaktan içmeye teşvik etmeye başlamalısınız. Sonuçta, bir bardak kullanmak bebeğin dişleri için çok daha iyidir.

Bebeğe bardaktan içmeyi öğretmek aşamalı bir süreçtir, oldukça dağınık olabilir ve çok fazla azim gerektirir. Ama biraz şansla, bebeğinizi ilk doğum gününe kadar biberondan çıkarmalısınız.

Yapmanız gereken ilk şeylerden biri bir bardak seçmek. Bebeğinizin ilk fincanını seçerken hatırlamanız gereken birkaç şey vardır:

  • Kulplu bir bardak bebeğinizin kavraması için daha kolaydır
  • Şeffaf bir bardak, bebeğinizin iyi içip içmediğini görmenize yardımcı olacaktır.
  • Sert emzik, sağlık uzmanları tarafından tavsiye edilir çünkü bebeğinizi emmeye teşvik etmez, ancak bebeğiniz biberondan sert uca geçişi çok hızlı bulursa, yumuşak bir emzik, sert emzik bardağına göre daha kolay bir ara alternatif olacaktır.
  • Sağlık uzmanları, çocukların emmek yerine yudumlamayı öğrenmelerine yardımcı olmak için annelere serbest akan bir bardak (valfsiz bir bardak) kullanmalarını tavsiye ediyor
  • Çocuğunuzun içeceğini dökmesinden ve ortalığı karıştırmasından endişeleniyorsanız, dökülmeyen bir bardak sizin için en iyi çözüm olabilir, ancak bunun bebeğinizin emmesini gerektireceğini unutmayın.
    Bebeğiniz ilk fincanından memnun olsa da, sütten kesmenin her biri farklı bir fincan gerektiren farklı aşamalar olduğunu unutmayın.

Aşama 1 – Daha önce de belirtildiği gibi, sağlık profesyonelleri tarafından serbest akan sert ağızlı ve valfsiz bir bardak tavsiye edilir. Bu serbest akışlı emzik, bebeğin içeceği almak için emmesine gerek kalmayacağı anlamına gelir ve dişlerinin ve çenesinin sağlıklı gelişimini sağlar. Serbest akışlı bir uca alternatif, valfli, dökülmeyen bir çıkış ucudur. Dökülmeyen bir ağızlık, dökülmeleri ve dağınıklığı önleyecektir, ancak bebeğinizin emmesini gerektirecektir.

Aşama 2 – Bebek bağımsız olarak içmekten mutlu olduğunda, onu üstü açık bir bardaktan içmeye yönlendirmenin zamanı gelmiştir. Bir siper kapağı kullanmak bebeğinizi bir bardağın kenarından içmeyi öğrenmeye teşvik edecektir.

Aşama 3 – Bebeğinizin açık bardaktan içmeye başlayabilmesi için sipper kapağını çıkarın.

Emziriyorsam bebeğimin suya ihtiyacı var mı?

Bebeğiniz 12 aylıktan küçükse, hayır. Anne sütünün %87’si sudur ve su bir yaşından önce isteğe bağlıdır. Çocuğunuz 12 aylık veya daha büyükse, su gereklidir. 12-24 aylık çocuklar için minimum su alımı günde yaklaşık 237 mL’dir. Anne sütü, yeni yürümeye başlayan bir çocuk için su olarak “sayılabilir” olsa da, ideal olan anne sütüne veya formül sütüne ek olarak 237 ml sudur .

12 aylık bir çocuğa günde 237 ml den az su içmesi için, gün boyunca su vermenizi ve minimum 237 ml’ye doğru yavaş yavaş çalışmanızı öneririz. 12 ay civarında bebekler daha fazla katı gıda yer, daha az anne sütü içer ve daha fazla suya ihtiyaç duyar.

Çocuğumun yeterince su alıp almadığını nasıl anlarım?

Çocuğumun yeterince su alıp almadığını nasıl anlarım?

İlk olarak, anne sütünün ve bebek formülünün (standart karışım) neredeyse %90’ının su olduğunu unutmayın! 12 aylıktan küçük çocukların fazladan suya ihtiyacı yoktur, ancak bu yaşta bardaktan içmeyi uygulamak gelişimsel olarak faydalıdır ve çocuğunuzun anne sütü veya formül mama dışındaki sıvıların tadına alışmasına yardımcı olabilir.

Genel olarak, 24 saatlik periyotta en az 4-6 iyi ıslak bez yapan bebekler genellikle yeterince su alıyordur. Olası dehidrasyon belirtileri şunları içerir:

  • çatlamış dudaklar
  • ağlarken gözyaşı az veya hiç yok
  • batık gözler
  • koyu idrar rengi
  • başın üstünde batık yumuşak nokta (ön bıngıldak)
  • telaşlı
  • aşırı uykulu

Dehidrasyon konusunda endişeleriniz varsa, hemen çocuğunuzun doktoruna başvurun. Beklemeyin.

Bebeğime biberondan su verebilir miyim?

Biberonda su vermekten kaçınmak en iyisidir. Su ilk kez 6 ila 9 aylıkken tanıtıldığında, tüketimden çok beceri geliştirmeye odaklanılır. Bu nedenle suyu açık bir kapta sunmak en iyisidir.

Ek olarak, bir biberondan çok fazla su tüketmek çok daha kolaydır, bu da temel besin maddelerinin yerini alabilir ve su zehirlenmesine yol açabilir. Unutmayın: Bebekler için her yudumu ve ısırığı saymak istiyoruz ve çok fazla su tüketmek, bunun yerine sunulabilecek diğer beslenme biçimlerini ortadan kaldırır.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku