Anne ve Bebek Sağlığı Konusunda Tüm Bilgiler

Ağız Kuruluğu Neden Olur?

Ağzımızı nemlendirmek, temizlemek ve yiyecekleri sindirmek için hepimizin tükürüğe ihtiyacı vardır. Tükürük ayrıca ağızdaki bakteri ve mantarları kontrol ederek enfeksiyonu önler. Yeterince tükürük yapmadığınızda ağzınız kurur ve rahatsız olur. Neyse ki, birçok tedavi  ağız kuruluğuna karşı yardımcı olabilir.

Ağız kuruluğunun nedenleri şunlardır:

  • Bazı ilaçların yan etkisi . Ağız kuruluğu, depresyon, anksiyete, ağrı, alerji ve soğuk algınlığı (antihistaminikler ve dekonjestanlar), obezite, akne, epilepsi, hipertansiyon (diüretikler), ishal, mide bulantısı tedavisinde kullanılan ilaçlar da dahil olmak üzere birçok reçeteli ve reçetesiz ilacın yaygın bir yan etkisidir. Psikotik bozukluklar, idrar kaçırma, astım (bazı bronkodilatörler) ve Parkinson hastalığı. Ağız kuruluğu ayrıca kas gevşeticilerin ve sakinleştiricilerin bir yan etkisi olabilir.
  • Bazı hastalıkların ve enfeksiyonların yan etkisi . Ağız kuruluğu, Sjögren sendromu, HIV/AIDS, Alzheimer hastalığı, diyabet, anemi, kistik fibroz, romatoid artrit, hipertansiyon, Parkinson hastalığı, felç ve kabakulak gibi tıbbi durumların bir yan etkisi olabilir.
  • Bazı tıbbi tedavilerin bir yan etkisi . Tükürük bezlerinin zarar görmesi, üretilen tükürük miktarını azaltabilir. Örneğin, hasar baş ve boyuna radyasyondan ve kanser için kemoterapi tedavilerinden kaynaklanabilir.
  • Sinir hasarı . Ağız kuruluğu, bir yaralanma veya ameliyattan kaynaklanan baş ve boyun bölgesindeki sinir hasarından kaynaklanabilir.
  • Dehidrasyon . Ateş, aşırı terleme, kusma, ishal, kan kaybı ve yanıklar gibi dehidrasyona neden olan durumlar ağız kuruluğuna neden olabilir.
  • Tükürük bezlerinin cerrahi olarak çıkarılması .
  • Yaşam tarzı . Sigara içmek veya tütün çiğnemek, ne kadar tükürük ürettiğinizi etkileyebilir ve ağız kuruluğunu şiddetlendirebilir. Ağzınız çok açıkken nefes almak da soruna katkıda bulunabilir.

Ağız Kuruluğunun Belirtileri Nelerdir?

Yaygın semptomlar şunları içerir:

  • Ağızda yapışkan, kuru bir his
  • Sık susamak
  • Ağızda yaralar; ağız köşelerinde yaralar veya yarık cilt; çatlamış dudaklar
  • Boğazda kuru bir his
  • Ağızda ve özellikle dilde yanma veya karıncalanma hissi
  • Kuru, kırmızı, çiğ bir dil
  • Konuşma sorunları veya tat alma, çiğneme ve yutma sorunları
  • Ses kısıklığı, kuru burun pasajları, boğaz ağrısı
  • Ağız kokusu

Ağız Kuruluğu Neden Bir Problemdir?
Ağız kuruluğu, yukarıda belirtilen semptomlara neden olmasının yanı sıra, diş eti iltihabı (diş eti hastalığı), diş çürümesi ve pamukçuk gibi ağız enfeksiyonları riskinizi de artırır.

Ağız kuruluğu da takma diş takmayı zorlaştırabilir.

Ağız Kuruluğu Nasıl Tedavi Edilir?

Ağız kuruluğu tedavisi, soruna neyin neden olduğuna bağlıdır. Genel olarak, tedavi üç alana odaklanır:

  • Diğer tıbbi durumları yönetmek
  • Diş çürümesini önleme
  • Mümkünse tükürük akışını artırmak

Ağız Kuruluğunun Nedenlerini Yönetmek
Ağız kuruluğunuzun aldığınız belirli bir ilaçtan kaynaklandığını düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun. Doktor, aldığınız dozu ayarlayabilir veya sizi ağız kuruluğuna neden olmayan bir ilaca yönlendirebilir.

Ancak ağız kuruluğuna neden olan tıbbi durum değiştirilemiyorsa – örneğin, tükürük bezi hasar görmüşse veya Sjögren sendromu, Alzheimer hastalığı ve felç gibi şeylerde olduğu gibi hastalığın kendisinin bir sonucuysa – tükürük akışını artırmanın yolları hakkında tedavi odaklanacaktır.

Ağız Kuruluğu Nedeniyle Diş Çürümesini Önleme
Tükürük, yiyecekleri sindirmeye ve çiğnemenize ve yutmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda doğal bir ağız temizleyicisidir. Tükürük olmadan diş çürümesi ve diş eti hastalığı daha olasıdır. Ağız kuruluğunuz varsa, diş çürüğü ve diş eti hastalıklarıyla mücadele etmek için aşağıdakilerden oluşan iyi ağız hijyeni alışkanlıklarına çok dikkat etmeniz gerekir:

  • Dişlerinizi günde en az iki kez (ama tercihen daha sık), her yemekten sonra ve yatmadan önce fırçalamak
  • Her gün dişlerinizi diş ipi ile fırçalamak
  • Florür içeren bir diş macunu kullanmak
  • Diş hekiminizi yılda en az iki kez kontrol ve temizlik için ziyaret etmek ; diş hekiminiz dişlerinizi sağlıklı tutmak için günlük florürlü durulama veya florürlü jel önerebilir.

Ağız Kuruluğu İle Tükürük Akışını Artırma

Ağız kuruluğunuz varsa, doktorunuz ağız nemini geri kazandırmak için ağız gargarası da reçete edebilir. Bu ürünleri gargara veya sprey şeklinde alabilirsiniz. Ve sadece ağız kuruluğu için diş macunu, gargara ve nemlendirici jeller var; diş hekiminize veya doktorunuza bunları sorun. Bu işe yaramazsa, ağız kuruluğunu tedavi etmek için ilaç yazabilir.

Son olarak, umut verici yeni tedaviler araştırılmaktadır. Bilim adamları, hasar görmüş tükürük bezlerini onarmanın ve vücuda implante edilebilecek yapay bir tükürük bezi geliştirmenin yolları üzerinde çalışıyorlar.

Ağız Kuruluğunu Tedavi Etmek İçin Ne Yapabilirim?
Tükürük akışını iyileştirmeye yardımcı olabilecek şu diğer adımları da deneyebilirsiniz:

  • Şekersiz şekerleri emin veya şekersiz sakızı, özellikle ksilitol içerenleri çiğneyin. Dişleri yumuşatabilecek limon gibi asitli olanlardan uzak durmaya çalışın. Buz parçaları veya şekersiz buz parçaları emin. Dişlerinize zarar verebileceğinden asla buz çiğnemeyin. Bu emme ve çiğneme eylemleri tükürük akışının uyarılmasına yardımcı olur. Ancak şeker, şekerlemeler, buz patlamaları ve sakız içermeseler bile dişlerinizin minesini yumuşatabileceğini unutmayın. Çürük ve diş aşınması riskini azaltmak için bunları yalnızca ölçülü olarak kullanın.
  • Ağzınızı nemli tutmak ve mukusu gevşetmek için bol su için. Gün boyunca yudumlamak için yanınızda su taşıyın ve geceleri yatağınızın yanında su bulundurun.
  • Florürlü diş macunu ile fırçalayın, florürlü bir gargara kullanın ve düzenli olarak diş hekiminizi ziyaret edin. Alkol veya peroksit içeren ticari ağız gargaralarından veya gargaralardan kaçının. Bu bileşenler ağzınızı daha da kurutacaktır.
  • Mümkün olduğunca ağzınızdan değil burnunuzdan nefes alın.
  • Yatak odası havasına nem eklemek için bir oda buharlaştırıcı kullanın.
  • Reçetesiz satılan yapay tükürük damlalarından kullanın.
  • Yiyecekleri et suyu, çorba, sos, krema ve tereyağı veya margarinle nemlendirin. Soğuk veya oda sıcaklığında yumuşak, nemli yiyecekler yiyin.
  • Tuzlu yiyeceklerden, kuru yiyeceklerden (kraker, tost, kurabiye, kuru ekmek, kuru et/kümes hayvanları/balık, kuru meyve ve muz gibi) ve şeker içeriği yüksek yiyecek ve içeceklerden kaçının.
  • Alkollü veya kafeinli içeceklerden kaçının (kahve, çay, bazı kolalar ve çikolata içeren içecekler gibi). Alkol sık idrara çıkmayı tetikleyerek su kaybını artırır. Alkol ve kafein de ağzı kurutur. Ayrıca meyve suları (portakal, elma, üzüm, greyfurt) ve domates suyu gibi asitli içeceklerden kaçının.

Ağız kuruluğu ile bağlantılı tahrişi hafifletmek için:

  • Baharatlı veya tuzlu yiyecekleri sınırlayın, çünkü bunlar ağız kuruluğuna neden olabilir.
  • Sigarayı bırakın.
  • Dudaklarınıza nemlendirici kullanın.
  • Dişlerinizde ve diş etlerinizde yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanın; yemeklerden önce ve sonra ağzınızı sade su veya hafif bir gargara (200 ml su, ½ çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı kabartma tozu) ile çalkalayın.

Cevap Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmekMesajları Oku