Sebzeli soya soslu tavuk Malzemeler:
- 2 büyük tavuk göğsü (kemiksiz, derisiz), doğranmış
- 1 büyük soğan, doğranmış
- 2-3 diş sarımsak, ezilmiş veya doğranmış
- 1 kırmızı biber, doğranmış
- 1 yeşil biber, doğranmış
- 1 havuç, dilimlenmiş veya rendelenmiş
- 1 su bardağı bezelye (dondurulmuş veya taze)
- 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- Tuz ve karabiber (tatmak için)
- 1/4 su bardağı soya sosu
- 2 yemek kaşığı bal veya esmer şeker
- Taze doğranmış taze soğan veya susam (süslemek için)
Sebzeli soya soslu tavuk Yapılışı:
- Büyük bir tavada, zeytinyağını ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyin ve şeffaflaşıncaya kadar kavurun.
- Sarımsakları ekleyin ve kokusu çıkana kadar sotelemeye devam edin.
- Doğranmış tavuk göğsünü ekleyin ve beyazlaşana ve pişene kadar kavurun. Gerekirse tuz ve karabiberle tatlandırın.
- Dilimlenmiş havuçları, doğranmış kırmızı biberi ve yeşil biberi ekleyin. Tüm sebzeler yumuşayana kadar soteleyin.
- Son olarak, bezelyeleri ekleyin ve karıştırın. Bezelyeler ısındığında, tencereyi ocaktan alın.
- Soya sosunu ve balı veya esmer şekeri bir kasede karıştırın. Tavuk ve sebzelerin üzerine dökün.
- Taze doğranmış taze soğan veya susamla süsleyin.
- Sebzeli ve soya soslu tavuk kavurmanız servise hazır! Dilerseniz pirinç, bulgur veya ekmek gibi yanında bir tahıl ile servis yapabilirsiniz.
Afiyet olsun!

