Öğretmenler ve ebeveynler genellikle çocuklarının kalemi garip kavramasıyla ilgili endişeler yaşarlar. Ele alınmayan kalem tutuş sorunları, çocuğun okuldaki akademik performansını etkileyebilir. Çocuklar ayak uyduramadıklarını gördüklerinde, endişe, hayal kırıklığı ve düşük özgüvene yol açarak daha da geride kalmalarına neden olabilir.
Kalem tutuşu kazanımının gelişimsel olduğunu hatırlamak önemlidir ve bu yazıda 5-6 yaş çocuklar için kalem tutuşlarını ele alıyoruz.
Kalem tutmanın en etkili yolu, kalemin orta parmağa dayadığı, kalemin başparmak ve işaret parmağı arasına yerleştirildiği dinamik tripod tutuşudur (aşağıdaki resimdekine benzer). Diğer bir seçenek ise kalemin başparmak, işaret ve orta parmaklar arasına yerleştirildiği, dördüncü parmağın kalemi sabitlediği ve beşinci parmağın avuç içine doğru kıvrıldığı dört ayaklı kavramadır.
Kalemi doğru bir şekilde tutabilmek, bir çocuğun çeşitli temel becerilere sahip olmasını gerektirir; bu nedenle, çocuğunuz bu kalem tutamaçlarından birini henüz kullanmıyorsa, aşağıdaki ince motor aktiviteleri, tutması gereken becerileri geliştirmelerine yardımcı olabilir.
İnce Motor Gücü
Çocukların okul ve oyun için bir dizi günlük aktivite için güçlü ellere ve parmaklara ihtiyacı vardır. Güçlü bileklere, ellere ve parmaklara sahip olmak, çocukların kalemlerini işlevsel olarak tutmalarına yardımcı olurken, dayanıklılık ve akıcılık ile yazmalarına da yardımcı olur.
Çocuğunuzun ince motor gücünü geliştirmeye yardımcı olacak bazı harika egzersizler şunları içerir:
- Kaba motor aktiviteler: El arabasında yürüme, engellerin üzerinden tırmanma, hayvan yürüyüşleri.
- Kağıt buruşturma: Çocuğunuzun, mümkün olan en küçük, en sıkı topun içine gazete sayfalarını veya hurda kağıtlarını buruşturmasını sağlayın. Kağıdı buruşturmak için yalnızca bir elini kullanmalarına izin vererek zorluğu artırın. Küçük buruşuk toplarınız olduğunda, onları bir hedefe vurmaya çalışın.
- Bant yarışları: Çocuğunuza çok sayıda maskeleme bandı yırtmasını ve bunları düz bir yüzeye (örneğin bir masa veya zemin) koymasını sağlayın. Sonra bir dakikada kaç tane soyabileceklerini görmek için bir yarış yapın! Resim yapmak için bant şeritlerini de kullanabilirsiniz.
Oyun hamuru ve Theraputty egzersizleri:
Çocuğunuzun önce macunu bir top haline getirmesini, düzleştirmesini ve ardından kıskaç parmaklarını (başparmak ve işaret parmağı) kullanarak sekiz bacağını sıkıştırmasını sağlayarak bir örümcek veya ahtapot yapın.
Küçük Oyun hamuru parçalarını çekmelerini ve uzun ‘erişte’ haline getirmelerini sağlayarak spagetti yapın.
Mandallar: Klipsleri, mandalları, cımbızları ve hatta maşaları kıstırmak ve sıkmak el kas gücünü artırmaya yardımcı olur.
Çocuğunuzun ponponları almak ve bir kovaya taşımak için mandal kullanmasını veya renk veya boyuta göre gruplara ayırmasını sağlayın. Kimin daha hızlı yapabileceğini görmek için bir yarış yapın!
Elin iki tarafının ayrılması
Ellerimizin ikiye ayrılabileceğini biliyor muydunuz? Elinizin hassas tarafı (başparmak, işaret parmağı ve orta parmak) ve elinizin güçlü tarafı (dördüncü ve beşinci parmaklar). Kalem, çatal bıçak, makas gibi nesneleri hareket ettirmek ve kullanmak için iki tarafı ayrı ayrı kullanabilmek önemlidir.
‘Güç’ tarafımız sabit olduğunda (avucumuzun içine kıvrılmış veya diğer parmaklardan uzağa uzanmış) olduğunda ‘hassas’ tarafı kontrol edebiliyoruz. El yazısında bu, akıcılık ve kontrol sağlar, bu da nihayetinde düzgün el yazısını teşvik eder.
Çocuğunuza bu konuda yardımcı olacak harika bir egzersiz, onu hassas taraflarını kullanırken dördüncü ve beşinci parmaklarıyla bir şeyi (bir parça LEGO, Play-Doh topu veya pamuk, silgi, düğme veya bozuk para gibi) tutmaya teşvik etmektir.
Aşağıdakilerden birini yapabilir:
- Para çevirme
- Connect Four oynamak
- Boru temizleyicileri veya wikki çubukları kullanarak şekiller veya resimler oluşturma
- Oyun hamurunu küçük toplar halinde yuvarlama
- İşaretçi ve orta parmaklarla bir sprey şişesini sıkmak
- Kumbaraya bozuk para koymak
- Boyama, yazma veya kesme
Başparmak birinci parmak aralığını aç
Başparmak birinci parmak aralığı alanı başparmağınız ve işaret parmağınız arasındadır (“OK” işaretini yaptığınızda “O” yapar). Bozuk paraları avuç içinden parmak uçlarına taşımak veya bir kalem almak gibi elde manipülasyon gerektiren görevler için açık bir birinci parmak aralığı gereklidir. Başparmak işaret parmağına bastırılırsa, eşyaların taşınması zorlaşır. Kapalı bir birinci parmak aralığıyla yazmak, özellikle çocukların büyüdükçe daha hızlı yazmaları beklendiğinden, genellikle zayıf ve yavaş el yazısına neden olur.
Aktiviteler: Bu aktiviteler çocuğunuzun başparmak birinci parmak aralığını açmanıza yardımcı olabilir:
- Başparmak ve işaret parmağını kullanarak Oyun hamurunu küçük toplar halinde yuvarlayın.
- Balonlu naylonu patlatın (buna katılmak da eğlenceli olabilir!).
- Plastik boncukları bir ipe geçirin veya pipetleri ipliğe geçirin.
- Çocukların küçük disk benzeri parçaları başparmakları ve işaret parmaklarının pedi arasında kıskaçla kavraması gereken dama gibi oyunlar oynayın.
- Bir hedefe bilye fırlatmak.
Elle manipülasyon
Elle manipülasyon, diğer elinizi yardım etmek için kullanmadan elinizdeki küçük nesneleri hareket ettirme yeteneğidir. Bu, üç bileşeni içerdiğinden belki de en karmaşık ince motor beceridir:
1. Küçük bir nesneyi avucunuzdan parmak uçlarınıza taşımak veya sıkmak için parmaklarınızı kullanma (örneğin, bir madeni parayı avucunuzun içinde tuttuğunuzda ve bir kumbara veya otomat makinesine itmek için parmaklarınızın ucuna getirdiğinizde).
2. Parmak uçlarınızı kullanarak bir nesneyi hareket ettirmek (örneğin, kalem tutuşunuzu ayarlamak veya parmak uçlarınızla bir düğmeyi veya fermuarı çekmek).
3. Döndürme: Parmak uçlarınızı kullanarak bir nesneyi yuvarlama (örn. parmak uçlarınızla bir kalemi yuvarlamak, lastiği kullanmak için bir kalemi ters çevirmek veya kapağı parmak uçlarınız arasında çevirerek bir şişe kapağını açmak).
Çocuğunuz el içi manipülasyonda zorluk çekiyorsa, genellikle sadece bir tanesini gerektiren faaliyetler için iki elini de kullanabilir veya işi halletmek için vücuduna karşı gereksiz yere bir nesneyi sabitlemeye ihtiyaç duyabilir.
Çocuğunuzun eldeki manipülasyonunu geliştirmek için bu aktiviteleri deneyebilirsiniz, bu da nihayetinde işlevsel bir kalem tutuşunun kullanımını teşvik edecektir:
Kalem oyunları
- Kalemi parmak uçlarınızda tutun, yazmaya hazır olun, ardından parmaklarınızı kalemin silgi ucuna kadar “yürütün”, sonra tekrar ucuna dönün.
- Kalemi başparmak ve parmak uçları arasında çevirin: yel değirmeni gibi bir yöne, sonra diğer yöne çevirmeyi deneyin.
- Kalemi silginin ucundan ucuna çevirme alıştırması yapın.
Daha fazla yardım
Bir çocuğun kalem tutuşunu daha sonra değil, daha erken geliştirmeye çalışmak önemlidir, çünkü büyüdükçe kötü alışkanlıklarını kırmak daha da zorlaşacaktır! Tavsiyemiz iPad’e ve ekranlara bir mola vermek ve ellerine geçebilecekleri kadar çok oyuncak/mutfak aleti ile oynamaktır… Keşfetmelerine izin verin (yukarıdaki dört alanda biraz rehberlikle) ve nihayetinde kontrollü, okunaklı el yazısı yazmalarına yardımcı olacaklardır.