Ebeveynler olarak çoğu zaman çocuğumuzun entelektüel ve fiziksel gelişimine odaklanırken, duygusal ve sosyal gelişimi de en az onun kadar odaklanmalıyız. Çocukların kendilerini mutlu ve güvende hissetmeleri için duygusal istikrara ihtiyaçları vardır. Öğrenmek için de buna ihtiyaçları vardır.
İşte tüm çocukların temel duygusal ihtiyaçları, ardından çeşitli yaşlar için tipik kilometre taşları ve ebeveynlere çocuklarının duygusal olarak iyi uyum sağlamalarını sağlamak için 25 ipucu.
Çocukların 6 Duygusal İhtiyacı
Bir çocuğun temel duygusal ihtiyaçları nelerdir? İşte kısa bir özet:
1. Emniyet ve Güvenlik
Çocukların duygusal olarak gelişmeleri için kendilerini güvende hissetmeleri gerekir. Minik bebekler tamamen ebeveynlerine bağımlıdır ancak öğrenmek için çevrelerini keşfetmeleri gerekir. Sevildiklerini ve güvende hissettiklerinde, dünyayı keşfetmeye başlama cesaretini bulurlar ve bu şekilde büyür ve öğrenirler. Küçük çocuklar da en iyi aile ve ev yaşam becerilerini güvenli olduğunda öğrenirler.
2. Rutin
Günlük rutinleri olan çocuklar, günleri tahmin edilebilir olduğu için kendilerini daha güvende hissederler. Bir günde ne bekleyeceklerini bilmeyi rahatlatıcı bulurlar. Uyumak, yemek yemek, banyo yapmak ve diğer aktiviteler için rutinleri günlerine bir yapı kazandırır.
O gün için bir öngörülebilirlik olmasaydı, kolayca bunalır ve huzursuz olurlardı ve evlerini güvenli bir sığınak gibi hissetmezlerdi. Evde rutinleri takip eden çocuklar da okul rutinlerine çok daha kolay alışırlar .
3. Disiplin ve Tutarlılık
Çocukların sosyal olarak kabul edilebilir davranış ve normları öğrenmeleri için disipline ihtiyaçları vardır. Başkaları arasında saygılı bir şekilde yaşamayı öğrenmeleri gerekiyor.
Dünyayı uygun şekilde yönlendirmeyi ne kadar çok öğrenirlerse, özgüven ve motivasyon duyguları o kadar iyi olur. Ayrıca daha iyi dostluklar ve ilişkiler kurarlar. Disiplin adil ve tutarlı olmalıdır, böylece çocuklarınız her zaman kendilerinden ne beklendiğini ve sınırlarının ne olduğunu bilirler. Tutarsız veya sert disiplin tarzları, korku temelli oldukları için çocukların özdenetim ve öz disiplini öğrenmeleriyle sonuçlanmaz.
Çocukların eylemlerinden sorumlu olmayı ve eylemlerinin nasıl sonuçlara yol açtığını öğrenmek için zamana ihtiyaçları vardır. Evde adil ve sakin bir disiplin tarzı bu sürece yardımcı olacaktır.
4. Sevgi
Koşulsuz sevgi ve ebeveynlerle güçlü bir bağ, hayatta iyi bir temel için kesinlikle hayati önem taşır. Sevildiğini hissetmek bir çocuğun en önemli duygusal ihtiyacıdır.
Çocuklar çok fazla sarılmaya ve öpülmeye ihtiyaç duyarlar ve ayrıca sevildiklerini de söylemeye ihtiyaçları vardır. Bu onlara duygusal güvenlik sağlar.
5. Benzersizlik
Tam potansiyellerine ulaşmak için çocukların kendileri olmalarına izin verilmelidir. Kendi yeteneklerini geliştirebilecekleri ve kendi başlarına insan olabilecekleri rahat ve güvenli bir ortama ihtiyaçları vardır. Onları küçümsemeyin, ama onları gerçekçi olmayan bir şekilde kendi vizyonunuza doğru da zorlamayın.
6. Kabul, Tanıma ve Onay
Çocuklar koşulsuz sevgi aldıklarında, oldukları gibi kabul edildiklerini görürler. Bu, bir çocuğa okuldaki yolculukları için verebileceğiniz en iyi hediye olan özgüvenlerini geliştirir.
Çocuğunuz kendini değerli hissetmeyi öğrenecekse, kabul ve onay asla şarta bağlı olmamalıdır. Bu otomatik olmalı ve nasıl davrandığı ile ilgili olmamalıdır. Çocuklarınızı yapıcı bir şekilde övmeyi ve eylemlerini ve çabalarını tanımayı öğrenin . Bu onlar için güçlü bir motivasyon kaynağı olur.
Duygusal Olarak Sağlıklı Bir Çocuk Yetiştirmek İçin İpuçları
Peki, duygusal olarak sağlıklı bir çocuğu nasıl yetiştirir ? İşte duygusal olgunluk ve zeka geliştirmek için bazı basit, eyleme geçirilebilir ipuçları.
Çocuğunuzu Koşulsuz Kabul Edin
Çocuğun duygusal gelişimindeki en önemli faktör koşulsuz sevgi ve kabuldür. Bu, bir çocuğun kimlik duygusu için önemlidir ve gelecekteki tüm ilişkilerini etkileyecektir.
Sevecen olun
Çocukların çok fazla fiziksel temasa ihtiyacı vardır. Bir bebeğin beyin gelişimi, aldığı fiziksel temastan büyük ölçüde etkilenir. Beslenme, temizlik gibi fiziksel ihtiyaçlar kadar önemlidir .
Sık sık sevgi gösterin ve eşinize de sevgi göstermeyi unutmayın. Sağlıklı bir ilişkiyi modellemek, çocuğunuzun gelecekteki ilişkilerini de etkileyeceği için önemlidir.
Çocuğunuzla Sıkça Konuşun
Çocuklarınızla her fırsatta sakin, sevgi dolu bir sesle konuşun. Konuşmak, fiziksel sevgiyle birlikte bağlantı kurmanın en iyi yollarından biridir.
Dinlemek
Çocuklarınızı dinlemeyi unutmayın. Gerçekten dinle. Her şeyi koşarak yaptığımız, çok dikkati dağılmış bir toplumda yaşıyoruz. Durmak, çocuğunuzun söylediklerini dinlemek ve yanıt vermek için zaman ayırdığınızdan emin olun.
Evde Huzurlu Bir Atmosfer Yaratın
Ev ortamınız düzenli ve huzurlu olmalıdır. Bu, keşfederek öğrenebileceği sağlıklı bir atmosfer yaratır. Güvenli ve sakin bir ortam, çocuklara güvenlik duygusu da verir.
Güvenli Bir Ortam Yaratın
Eviniz ayrıca herhangi bir tehlike olmadan keşfedilebileceğiniz fiziksel olarak güvenli bir yer olmalıdır. Değerli ve kırılabilir eşyalar yakınlarda olmamalı ve potansiyel olarak tehlikeli nesneler uzaklaştırılmalıdır.
Güvenli olmayan bir ortamda, ebeveynler, çocuklarının keşfetmesini sürekli olarak durdurmak zorundadır. “Oraya gitme”, “ona dokunma” ifadesini çok sık duymak, özgürce öğrenmenin güvenli olduğu hissini yaratmaz.
Oyun için Bol Zamana İzin Verin
Oyun, çocukların öğrenme şeklidir ve oyun oynarken duygusal olgunluk geliştirirler. Fantezi veya sembolik oyun gibi belirli oyun türleri, çocuğunuzun dünya hakkında nasıl hissettiğini ifade etmesi ve çeşitli yetişkin durumlarını canlandırması için harika bir yoldur. Oyun sırasında herhangi biri olabilir ve bir yetişkin gibi davranabilir, durumlar ve duygularla başa çıkabilir.
Suyla oynama , kumla oynama veya oyun hamuruyla oynama gibi diğer oyun türleri , büyük gerginlik gidericilerdir.
Kullanılabilir
Çocuklarınızın size ihtiyacı olduğunda, yaptığınız şeyi durdurmak ve müsait olmak için çaba gösterin. Küçüklerinizle olan zamanınız sınırlıdır ve dikkati dağılmış modda geçirilmemelidir. Birlikte geçirdiğiniz zamanlarda telefonunuzun başında olmamaya özel bir çaba gösterin.
Çoğu zaman bir çocuğun fiziksel ihtiyaçlarını karşılamaya önem veririz, ancak bir çocuk için duygusal olarak ulaşılabilir olmak da aynı derecede önemlidir.
Zaman yaratmak
Çocuklarınızla birlikteyken müsait olmanın yanı sıra, yoğun programınız sırasında birlikte vakit geçirmek için zaman ayırmanız da önemlidir. Zaman sınırlıdır, ancak her zaman en çok öncelik verdiğiniz şeyler arasında bölünecektir. Diğer şeyler geride kalabilir ve bitmeyebilir, ancak çocuklarınızla geçirilen zaman bir yatırımdır ve ondan en iyi şekilde yararlanmazsanız asla geri alamayacağınız kısacık bir dönemdir.
Oyunu Denetle
Okul öncesi yaşına kadar olan çocukların oyun sırasında bir yetişkin tarafından denetlenmesi gerekir. Daha büyük çocuklar işbirliği içinde oynayabilseler de, yine de yakınlarda bir yetişkinin varlığına ihtiyaç duyarlar, aksi takdirde kendilerini huzursuz hissedeceklerdir. Bu, gerektiğinde yardım edecek birinin olduğunu bildikleri için oynamaya devam etmek için kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olur.
Sözlerini tut
Çocuklar bir yetişkine güvenip güvenemeyeceklerini çok çabuk öğrenirler. Onlara verdiğiniz sözleri her zaman tutmak çok önemlidir. Ebeveyn ve çocuk arasında olumlu bir ilişki ancak karşılıklı güven üzerine kurulabilir. Bu aynı zamanda onlara yaşamları boyunca başkalarıyla güvene dayalı ilişkiler kurmayı da öğretir.
Duyguların Paylaşılmasını Teşvik Edin
Çocuğunuza duygularını açıkça paylaşmayı öğretin. Bir arkadaşıyla çatışmak veya evcil hayvanını kaybetmek gibi belirli bir deneyimden sonra nasıl hissettiği hakkında sık sık konuşun.
Çocuğunuzun Tüm Duyguları Yaşamasına İzin Verin
Çocuklarınızın iyi ve kötü tüm duyguları deneyimlemelerine izin verilmesi de önemlidir. Sorunlarını onlar için çözerek veya çok sık müdahale ederek onları üzülmekten veya hayal kırıklığına uğramaktan korumak isteyebilirsiniz, ancak bu uzun vadede onlara fayda sağlamayacaktır.
Çocuklarınız bağımsız olduğunda, duygularıyla başa çıkabilmeli ve okulda bir yarış kazanamamak gibi küçük bir hayal kırıklığının büyük bir olay haline gelmesine izin vermemelidir.
İlgili Bir Baba Olun
Çocuğunun duygusal gelişiminde babanın rolü çok önemlidir. Çocukların her iki ebeveyn tarafından da sevildiğini hissetmeye ve hayatlarında sağlam erkek ve kadın rol modellere ihtiyaçları vardır. Toplumun tarihi ve babalara verilen rolle, bu kadar çok babanın artık sorumluluğu üstlendiğini ve %100 dahil olduğunu görmek harika.
Çocuğunuza Seçim Yapmayı Öğretin
Çocuklar erken yaşlardan itibaren seçim yapmayı öğrenmelidir . İlk başta, bu, ne giyeceği, hangi oyunu oynayacağı veya ne yiyeceği gibi basit günlük kararlarla uygulanabilir. Karar verdiklerinde, bu kararların sonuçlarını kabul etmeyi öğrenirler.
İlgi Göster
Çocuğunuzun ne yaptığına ilgi gösterin ve çabalarını takdir edin. Çocuklar basit görevleri yerine getirdiğinde ve onlar için kabul edildiğinde sorumluluk duygusu geliştirir ve bu da öz motivasyona yol açar.
Fiziksel Aktiviteleri Teşvik Edin
Fiziksel aktiviteler, duyguları yönetmenin harika bir yolu ve aynı zamanda gerginlik için bir çıkış noktasıdır. Çocuklarınızı, büyüdüklerinde açık havada çok sayıda fiziksel serbest oyun ve spor aktivitesine katılmaya teşvik edin .
Bağımsızlığı Öğretin
Bağımsızlık, iyi ebeveynliğin nihai hedefidir. Çocuklarınızın mutlu ve işlevsel birer yetişkin olmaları için onlara rehberlik etmekten daha önemli başka hangi işiniz var? Bu beceri çok erken yaşlardan itibaren öğretilebilir. Her zaman çocuklarınızın kendi yapabilecekleri şeyleri yapmalarına izin verin.
Disiplin Sağlayın
Evde tutarlı ve adil disipline sahip çocuklar, sınırlarının farkında olmayanlara göre kendilerini daha güvende hissederler. Çocukların toplumda kabul gören değerleri, normları ve davranışları öğrenmeleri gerekir.
Disiplin adil olmalı, aşırı veya öfkeyle yapılmamalı ve en önemlisi tutarlı bir şekilde uygulanmalıdır. Bu, çocukların zaman içinde öz disiplin geliştirmelerine yol açar. Her zaman uygunsuz olan davranışlara dikkat edin ve disiplini çocuğunuza karşı kişisel bir saldırı haline getirmeyin. Bunun yerine, “Bu söylenecek hoş bir şey değildi. Farklı kelimeler seçebilir misin?”, “çok kabasın” değil.
Çok gülmek
Çocuklar doğal olarak gülmek ve mutlu olmak isterler. Minik bebekler sadece birkaç hafta sonra gülümsemeye başlar ve kısa bir süre sonra kıkırdamaya başlar. Kahkaha hayatın zevklerinden biridir ve her durumu daha hafif ve daha katlanılabilir hale getirebilir.
Kahkahaları evinizde günlük bir temel yapın. Her zaman birlikte gülün, kelimelerle oynayın ve aptalca şakalar yapın. Bu onların en iyi başa çıkma becerilerinden biri olacak.
Örnek Olun
Tıpkı diğer beceriler gibi, onu öğretmenin en iyi yolu onu modellemektir. İyi duygusal beceriler geliştirmek için çocukların duygusal olarak zeki ebeveynlere sahip olmaları gerekir. Sık sık öfkeleniyorsanız, aileniz veya arkadaşlarınız hakkında kötü konuşuyorsanız veya kendi duygularınızı hiç ifade etmiyorsanız, çocuklarınızdan olgun davranmalarını beklemek zor olacaktır.
Bağımsız Problem Çözmeyi Teşvik Edin
Problem çözme , oyun alanında, sınıfta, işyerinde ve hayatta hayatta kalmak için çok önemli bir beceridir. Problemleri çözmek için en iyi zaman oyun zamanıdır. Çocuklarınızın oyun oynarken karşılaştıkları zorluklara çözümler bulmasına ve küçük anlaşmazlıkları çözmesine izin verin. Oyun buluşmaları planlamamaya çalışın ve arkadaşlarını eğlendirmek için yaratıcı yollar bulmalarına izin verin.
Fantezi Oyunu Teşvik Edin
Hayal kurma, taklit etme, giydirme veya sembolik oyun olarak da adlandırılan fantezi oyunu , çocukların başka rollere girdiği, başka bir şey olduğu, çeşitli senaryoları canlandırdığı ve genellikle yetişkin gibi davrandığı bir oyun türüdür.
Çocukların duygularını ifade etmeleri ve dünyayı nasıl gördüklerini oynamaları bu tür oyunlar aracılığıyla gerçekleşir. Bir rol üstlenerek ve yetişkinlere uygun çözümler bularak günlük deneyimleriyle başa çıkmayı öğrenirler. Fantezi oyun duygusal gelişim için mükemmeldir ve sık sık teşvik edilmelidir.
Minnettarlığı Öğretin
Şükran, sahip olunması gereken gerçekten harika bir niteliktir. Çocuklarınıza hayatlarını ve rahatlıklarını hafife almayı değil, neye şükrettiklerinin farkına varmalarını öğretin. Yemek masasında minnettar olduğunuz bir şeyi söylemek gibi düzenli alışkanlıklar edinin ve zaman zaman çocuğunuzu daha az ayrıcalıklı olanlara oyuncak veya kitap bağışlaması için teşvik edin.
Lütfen Öğretin, Teşekkür Ederim ve Özür dilerim
Görgü sahibi olmak, öğrenilecek en iyi yaşam becerilerinden biridir. Lütfen, teşekkür ederim ve üzgünüm, evinizde sıkça kullanılması gereken kelimelerdir.
Çocuğunuza garson, kasiyer ve hizmette bulunan diğer kişilerle, aile üyeleriyle, arkadaşlarla ve yabancılarla saygılı bir şekilde konuşmayı öğretin. Bebekler bile lütfen ve teşekkür ederim gibi basit davranışları çok erken yaşlarda öğrenmeye başlayabilir.
