Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir?
Tansiyon düşüklüğü, genellikle kan basıncının normal kabul edilen değerlerin altında olması durumudur. Kişilerin yaşamını bir süreliğine olumsuz etkileyen tansiyon düşüklüğüne ne iyi gelir, nedenleri ve tedavi yöntemleri gibi konular hakkında detaylı bilgilere sahip olmak için yazımızı okumaya devam edebilirsiniz.
Tansiyon düşüklüğü, genellikle kan basıncının normal kabul edilen değerlerin altında olması durumudur. Kişilerin yaşamını bir süreliğine olumsuz etkileyen tansiyon düşüklüğüne ne iyi gelir, nedenleri ve tedavi yöntemleri gibi konular hakkında detaylı bilgilere sahip olmak için yazımızı okumaya devam edebilirsiniz.
Tansiyon Düşüklüğü Nedir? Neden Olur?
Tansiyon, kanın kalp tarafından pompalanarak damarlara uyguladığı bir kuvvettir. Normal kan basıncı 120/80 mmHg’dir. Tansiyon düşüklüğü, sistolik basınçta 90 mmHg’nin altında ve diyastolik basınçta 60 mmHg’nin altında bir okuma ile tanımlanır. Tansiyon düşüklüğünde organlara yeteri kadar kan akışı sağlanamaz. Ayrıca hücrelerin gereksinim duyduğu oksijen ve besinler de yeterli miktarda taşınamaz.
Tansiyon düşüklüğünün birden fazla nedeni olabilir. Endokrin bozuklukları, kalp hastalıkları, ilaç kullanımı ve bazı nörolojik durumlar tansiyon düşüklüğüne yol açabilir. Ayrıca;
- Aşırı sıcak havalarda aşırı terleme,
- Sıvı kaybı
- Uzun süre ayakta kalmak
Geçici tansiyon düşüklüğüne yol açan nedenler arasındadır. .
Tansiyon Düşüklüğünün Nedenleri Nelerdir?
Tansiyon düşüklüğüne yol açan faktörler arasında kalp rahatsızlıkları, kansızlık, nörolojik durumlar, ilaç kullanımı ve endokrin bozuklukları yer alır. Kalp hastalıkları ve özellikle de kalp yetmezliği, kanın yeteri kadar pompalanmamasına neden olarak tansiyon düşüklüğüne sebep olabilir. Kan basıncını düşüren ilaçları kullanmak da tansiyon düşüklüğü yapar.
Kansızlık, yetersiz oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin sayısının azalmasıdır. Bu nedenle tansiyon düşüklüğüne yol açabilir. Endokrin bozuklukları, Tiroid hormonu ve böbrek üstü bezlerindeki sorunlar vücutta endokrin sistemiyle ilgili bozukluklara neden olur. Bu durum sonucunda tansiyon düşüklüğü görülebilir. Tansiyon düşüklüğünün hem basit hem de ciddi nedenleri vardır. Bu yüzden de Memorial gibi uzman sağlık kuruluşlarına başvurmak gerekir.
Tansiyon Düşüklüğünün Belirtileri Nelerdir?
Tansiyon düşüklüğü belirtileri şu şekilde sıralanabilir:
- Baş dönmesi
- Halsizlik
- Bulanık görme
- Yorgunluk
- Bayılma hissi
- Mide bulantısı
- Sersemlik
Tansiyon düşüklüğünde kişi kendini halsiz hissedebilir ve kolayca yorulabilir. Baş dönmesi ise en sık karşılaşılan semptomdur ve ayağa kalkarken ya da uzun süre ayakta kaldıktan sonra ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda, bayılma hissi bile oluşabilir. Bu kadar yoğun belirtiler söz konusu olduğunda Memorial gibi sağlık kuruluşlarına görünmek faydalı olur.
Tansiyon Düşüklüğü Tanısı Nasıl Konur?
Tansiyon düşüklüğü tanısının konulabilmesi için Memorial gibi sağlık kuruluşlarında belirli periyotlarda tansiyon ölçümünün yapılması gerekir.
Tansiyon Düşüklüğü Nasıl Tedavi Edilir?
Tansiyon düşüklüğü tedavisi, altta yatan nedene bağlıdır. Bu yüzden tansiyon düşüklüğüne yol açan hastalıklara göre tedavi uygulanır. Hafif tansiyon düşüklüğü olan kişilerde, evde tedavi yöntemleri uygulanabilir. Bol sıvı tüketmek, kafein ve alkol tüketimini azaltmak, tansiyon düşüklüğüne iyi gelebilir. Ayrıca, düzenli egzersiz yapmak da kan dolaşımını artırarak tansiyon düşüklüğünü azaltabilir. Tansiyon düşüklüğü yaşayan kişilerin yavaşça kalkmaları ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmaları da önerilir.
Tansiyon Düşüklüğü Başka Hastalıkların Habercisi mi?
Bazı durumlarda, tansiyon düşüklüğü başka sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Örneğin, kanama, enfeksiyon, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği gibi ciddi hastalıklarda, tansiyon düşüklüğü görülebilir. Bu nedenle, tansiyon düşüklüğü semptomlarından herhangi birini hissettiğinizde, Memorial gibi sağlık kuruluşlarında bir doktora danışmanız önemlidir. Doktorunuz, altta yatan nedenleri tespit ederek uygun tedavi yöntemlerini önerir.
Tansiyon Düşüklüğüne Ne İyi Gelir? Tansiyon Düşmesine Karşı Evde Neler Yapılabilir?
Tansiyon düşüklüğüne iyi gelen doğal çözümler arasında bol sıvı tüketmek ve sodyum alımını artırmak yer alır. Sıcak havalarda aşırı terleme sonucu sıvı kaybı yaşayan kişilerin, elektrolit dengesini koruması için tuzlu su veya sodyum içeren bir içecek tüketmesi önerilir. Ayrıca, kafein ve alkol tüketimini azaltmak da tansiyon düşüklüğüne iyi gelebilir.
Düzenli egzersiz yapmak da kan dolaşımını artırarak tansiyon düşüklüğünü önleyebilir. Ancak, egzersiz yaparken aşırı zorlanmamak ve yavaşça başlamak önemlidir.
Tansiyon Düşüklüğü İçin Doktora Gitmek Gerekir mi?
Tansiyon düşüklüğü yaşayan kişilerin Memorial gibi kaliteli sağlık hizmeti veren sağlık kuruluşlarında bir doktora danışmaları önemlidir. Çünkü tansiyon düşüklüğü farklı bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Ayrıca, uzun süreli tansiyon düşüklüğü durumlarında organlara yeterli oksijen ve besin taşınamayacağından ciddi sonuçlar ortaya çıkabilir.
Doktor, hastanın tansiyonunu ölçerek bir teşhis koyar ve gerekirse ilaç tedavisi uygular. Tansiyon düşüklüğüne neden olan diğer faktörleri de araştırarak uygun tedavi yöntemlerini önerir.