Siyah noktalar aldatıcı küçük şeylerdir. Bu çirkin tıkaçların, yetkili bir dermatoloğun yardımı olmadan tek bir oturuşta çıkarılması oldukça zordur . Dikkatli olmazsanız, cildinizi kötüleştirebilir ve kullanım için daha kötü görünebilirsiniz. Yağlı cilde sahip insanlar siyah nokta oluşumuna daha yatkındır, ancak açıkçası, özellikle hormonal değişiklikler veya kötü beslenme alışkanlıkları, onlara karşı şansınızı artırdığında hemen hemen herkesin başına gelebilir.
Siyah noktaların nasıl azaltılabileceğini bilmek için önce nasıl oluştuklarını öğrenmelisiniz. Cildiniz, cildinizin kurumasını önlemek için sebum adı verilen yağ üretir. Sorun, cildinizdeki bir gözeneğin açılmasıyla fazla sebumun ölü cilt hücreleriyle birleşmesiyle başlar ve bu, beyaz nokta olarak tanıyabileceğiniz açık renkli bir yumru oluşturabilir. Bu beyaz nokta, onu çevreleyen deri açıldığında siyah noktaya dönüşmeye başlayabilir. Havaya maruz kalan komedo olarak da bilinen bu yumru oksitlenir ve siyaha döner. Peki siyah noktalar hakkında ne yapabilirsiniz?
Nazik Peeling
Siyah nokta yönetiminin ilk adımı, cilt bakımı rejiminize nazikçe peeling eklemenizi sağlamaktır. Siyah noktalardan muzdarip çoğu insan, ölü deri hücrelerinin birikmesini azaltarak cildine bakma ihtiyacını ihmal etme eğilimindedir. Zaten siyah noktalar ile mücadele ediyor olsanız bile, şimdi başlamak için çok geç değil. Haftada en az bir kez nazik peeling yapılmalıdır. Aksi takdirde, tüm bu cilt döküntüleri birikmeye devam edecek ve daha fazla siyah nokta oluşmasına neden olacaktır.
Alfa ve beta hidroksi asitlerden yapılan eksfolyantlara yatırım yaparak başlayın. Genellikle kısaltmalarıyla tanımlanan AHA’lar ve BHA’lar, cildinizin en üst katmanını nazikçe kaldıran kimyasal eksfolyantlardır. AHA’lar özellikle siyah noktalardan kurtulmak için harikadır. Bu kimyasal eksfoliantlar aynı zamanda genellikle fiziksel fırçalamalardan daha etkilidir çünkü cildin derinliklerine ulaşarak sorunun tam ortasına gelirler.
Elbette, fırçalamanız cildinizi tahriş etmediği sürece her zaman fiziksel ve kimyasal eksfolyantlar arasında geçiş yapabilirsiniz. Kimyasal eksfolyantları kullanmaya başlamak için başka bir nedene ihtiyacınız olursa, ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltmak için de mükemmeldirler.
Salisilik Asit İçeren Temizleyicileri Tercih Edin
İyi bir cilt temizleyici olmadan hiçbir cilt bakımı rejimi tamamlanmış sayılmaz. Ölü deri hücrelerinin dönüşüm oranını iyileştirebilecek ve daha fazla komedon oluşmasını önleyebilecek salisilik asit içerenleri tercih edin. Bu ayrıca kalıcı olarak cildinizde kalmaya kararlı görünen inatçı siyah noktaların temizlenmesine de yardımcı olabilir. Yüzünüzü temizlerken de daha akıllı olmalısınız. Siyah noktalara eğilimli alanlara daha fazla dikkat etmenizi sağlayarak bu adımın etkinliğini en üst düzeye çıkarın . Örneğin, karma bir cildiniz varsa, sebum ve ölü deri hücrelerinin birikmesini gerçekten temizlemek için yağlı T bölgenize temizleyici ile masaj yapmaya odaklanmalısınız. Ürünü ıslak yüzünüze yaklaşık beş saniye boyunca sürmek ve onu bir gün aramak kolaydır, ancak bu yeterli değildir. Kendini adamalısın!
Kil veya Kömür Maskesi Kullanın
Özellikle yağlı cildiniz varsa, haftalık cilt bakımı rutininize kil veya kömür maskeleri eklemeyi düşünün. Bu maskeler, gözeneklerinize hapsolmuş sebum ve cilt kalıntılarını temizlemek için mükemmeldir ve böylece daha fazla siyah noktayı önler. Ayrıca siyah noktaların gözeneklerinizden çıkmasına da yardımcı olabilirler. Bu siyah noktaların bir parçası olan ölü deri hücrelerinin dökülmesine yardımcı olabilecek kükürt içeren kil maskelerine dikkat edin. Kömür maskeleri ayrıca Propionibacterium acnes (P. acnes) olarak bilinen bu siyah noktalara neden olan bakterileri de çeker ve böylece akneyi daha da önler. Yine de aşırıya kaçmayın. Haftada yalnızca bir kez kil veya kömür maskesi uyguladığınızdan emin olun.
Kaçınılması Gereken Tedaviler
Bazı tedaviler gerçek olamayacak kadar iyi görünüyor – çünkü genellikle öyle. Siyah noktaları yönetmek için aşağıdakileri kullanırken ekstra dikkatli olun. Sizin için kesinlikle hiçbir şey yapmazlar.
Gözenek Şeritleri
Bir gözenek şeridi uygulamak son derece tatmin edici olabilir ve tıkaçların gözeneklerinizden ayrıldığını tam anlamıyla hissedebilirsiniz. Bununla birlikte, gözenek şeritleri göründükleri kadar etkili değildir . Bir dereceye kadar işe yarıyor gibi görünseler bile, bu yapıştırıcılarda gördüğünüz küçük parçalar komedonların sadece bir parçasıdır. Gözenek şeritleri komedonun tamamını gerçekten çekemez ve geri kalanının cildinizin derinliklerinde kalmasına izin verir. Ayrıca, bu şeritlerin sık kullanımı cildinizi de tahriş edebilir.
Benzoil peroksit
Benzoil peroksitler içeren ürünler sivilceler için harikadır ancak asla siyah noktalar için kullanılmamalıdır. Benzoil peroksitler, iltihabı azaltarak ve P. acnes’i öldürerek çalışır, bu da onları bu sivilceye neden olan mikropların çoğalmasını kontrol etmek için mükemmel kılar. Ancak, açık komedon olan siyah noktalar için hiçbir şey yapmazlar; P. acnes anaerobiktir ve havaya maruz kaldığında yaşayamaz.
