Burun akıntısına ne sebep olur?
Burun akıntısı, esasen vücudun çok fazla nazal mukus üretmesinin sonucudur. Alerjiden kaynaklanmadığında, genellikle soğuk algınlığı sebebiyle olur. Bununla birlikte, eğer burun akıntısının sebebinden emin değilseniz veya birkaç haftadan daha uzun süredir geçmemişse, doktora gitme zamanı gelmiştir.
Burun dokularınızı tahriş eden herhangi bir şey burun akıntısına neden olabilir. Soğuk algınlığınız veya gribiniz varsa, bununla birlikte burun akıntısı da gelir. Bu koşullar altında, enfeksiyon seyrini sürdürürken burun akıntınız kendi kendine düzelir. Ancak iyileşmeyen bir burun akıntısı, başka bir şeyin yanlış olduğuna dair bir uyarı işaretidir. Bu genellikle sıradan soğuk algınlığından daha fazlasının bir işaretidir.
Belirgin bir neden olmaksızın kronik burun akıntısı yaşıyorsanız bir uzmana görünün. Buna neden olan sorunlar:
Sapmış septum
Bazen kronik bir burun akıntısı, sapmış bir septumun sonucudur. Nazal septum, burun pasajlarınızı iki tarafa ayıran ince bir duvardır. Bu duvar merkezden uzakta olduğunda sapmış bir septum oluşur.
Çoğu insanın septumlarında bir miktar sapma olduğunu öğrenmek sizi şaşırtabilir. Küçük olduğunda, semptomlar daha az olasıdır. Ancak önemli ölçüde sapmış bir septum, burun işlevine müdahale ederek sinüslerinizin düzgün şekilde boşalmasını önleyebilir ve burun akıntısı ile sonuçlanabilir.
Alerjiler
Alerjiler, burun akıntısı da dahil olmak üzere burun semptomlarının tipik bir nedenidir. Kaşıntılı, sulu gözleriniz varsa ve burun akıntısı ile birlikte hapşırıyorsanız, alerjiniz olabilir.
Alerjik rinit, alerjiniz olan bir şeyi soluduğunuzda ortaya çıkar. Vücut, vücudun inflamatuar yanıtında rol oynayan kimyasalları serbest bırakarak yanıt verir. Histamin, kaşıntı ve hapşırma gibi semptomlardan sorumlu ana maddelerden biridir.
Alerji testleri alerjiniz olup olmadığını belirleyebilir. Yaygın alerjenler şunları içerir:
- evcil hayvan tüyü
- Polen
- Toz akarları
Burun akıntınız ilkbahar ve yaz aylarında ortaya çıkıyorsa, mevsimsel alerjiniz olabilir. Toz akarlarına veya evcil hayvan kepeğine alerjiniz varsa, yıl boyunca belirtiler yaşayabilirsiniz.
Kronik sinüzit
Neredeyse herkes hayatının bir noktasında burun tıkanıklığı yaşar. Bir seferde haftalarca tıkanıyorsa, kronik sinüzit olabilir. Şişmiş ve iltihaplı sinüsler burnunuzu tıkayabilir ve normal sinüs drenajına müdahale edebilir. Kronik sinüzit, genellikle bir enfeksiyonun neden olduğu akut sinüzitin aksine, çoğunlukla alerjilerle bağlantılıdır.
Burun polipleri
Nazal pasajlarınızın astarında kanserli olmayan büyümeler gelişebilir. En sık alerjiler, tekrarlayan enfeksiyon ve astım ile bağlantılıdırlar. Nazal polipler her zaman semptomlara neden olmaz. Büyüyen veya sinüslerinizi tıkayan polipler, burun akıntısı da dahil olmak üzere sorunlara neden olabilir.
Burada tartıştığımız gibi, burun akıntısının çok çeşitli nedenleri olabilir. Şiddetli veya 12 hafta veya daha uzun süren semptomlar bir kulak burun boğaz uzmanına gitmeyi gerektirir.
Burun akıntısının çocuğunuzun gününü mahvetmesini engellemenin 5 yolu
Burun akıntısı için bu ev ilaçları, küçüklerin (ve daha büyüklerin) soğuk algınlığına yakalandığında daha iyi hissetmelerine yardımcı olabilir. Unutmayın: tıbbi tavsiye için bir sağlık uzmanına danışmak her zaman en iyisidir.
Sakinleştirici sıcak içecekleri karıştırın
Soğuk algınlığınız olduğunda, bol miktarda sıvı içmek önemlidir. Bu, sürekli burun akıntısı nedeniyle kaybettiğiniz suyu yerine koymanıza yardımcı olur. Lezzetli içecekler küçük çocukları daha fazla içmeye teşvik edebilir ve soğuk aylarda sıcaklık güzel ve rahatlatıcıdır. Geleneksel bir burun akıntısı tedavisi için sıcak suyu bir limon suyu ve yarım çay kaşığı bal* ile birleştirmeyi deneyin.
Bir buhar çadırı oluşturun
Burun akıntısına sahip olmanın en kötü yanı, asla tam olarak temizleyememe hissidir. Biraz kokulu buhar çadırı bu konuda yardımcı olabilir. Biraz su kaynatın, bir kaseye dökün ve biraz mentol veya okaliptüs esansiyel yağı ekleyin. Biraz soğuduktan sonra (ama hala buhar çıkıyor), onları önüne oturtun, başlarını bir havluyla örtün ve yaklaşık 10 dakika boyunca buharı solumasını sağlayın.
Balsam ile ağrıyan burunları yatıştırın
Burnunuzu çok silerseniz, dünyanın en yumuşak mendilleriyle bile biraz ağrır. Çocuğunuzun burun deliklerinin kızardığını veya çatladığını fark ederseniz, cildini yatıştırmak için etrafına biraz kokusuz nemlendirici sürmeyi deneyin.
Sıcak bir banyo yapın
Burun akıntısı çare listemizin sonuncusu, 20 dakikalık ılık bir banyo. İsterseniz yukarıda bahsedilen bazı uçucu yağlardan da katabilirsiniz – sonuçta banyonuz da buhar yapar. Kokulu buhar sadece burnu temizlemeye yardımcı olmakla kalmaz, banyodan gelen ısı vücudun çok ihtiyaç duyulan dinlenme uykusu için iyi bir sıcaklığa ulaşmasına yardımcı olabilir.
