Saç köklerimiz saç tellerine
hayat veren organlarımızdır. Saç köklerimiz normal koşullarda
saç tellerine yeni kısımlar ekliyerek saçları uzatırlar.
Günümüzde saç yapımını hızlandıracak bir çözüm henüz
bilinmemektedir.
Bazı ilaçların kullanımı, beslenme bozuklukları stress gibi
faktörlere bağlı olarak saç uzamasında yavaşlama olasıdır. Saç
köklerinin beslenmesini bozan durumlarda da saç uzaması
yavaşlar. Sigara yine damarları büzücü etkisi ile kan dolaşımını
bozan ve besinlerin, oksijenin hücrelere ulaşımını engelleyen
bir faktördür. Dikkat edilecek olursa saç uzamasını olumsuz
yönde etkileyen faktörler yaşantımızda sık karşılaştığımız
faktörler. Saçlarının hızlı uzamasını isteyen kişileri de
etkileyen faktörlerdir. Saç yapımı ile ilgili olarak bazı
vitaminlerin önemli olduğu günümüzde biliniyor. Ancak bu vitamin
ve mineraller günlük beslenmemiz yolu ile zaten alınan
vitaminlerdir. Zaman zaman takviye olarak bu tip vitaminlerden
almak eksiklik varsa düzeltir. Saçların uzamasını hızlandırmak
için yapılacak en iyi şey saçların uzamasını azaltan faktörler
ile savaşmaktır.
Sağlıklı beslenme, özellikle
sebze ve meyvelerin ağırlıklı olduğu beslenme tarzları, bol su
içmek, düzenli ve yeterli uyku çok önemlidir. Stress yine
salgılattığı adrenalin gibi hormonlar yolu ile damarlarda
daralmaya yol açar ve saç köklerinde beslenmeyi bozar. Stresi
düşürecek önlemlerde saç uzması açısından önemlidir. Sigara
içerdiği nikotin ve karbon mono oksit gazı ile olumsuz etkileri
olan bir faktördür. Nikotin damarları daraltırken, karbon mono
oksit gazı kanda oksijen taşınmasını bozarak hücre beslenmesini
bozarlar. Yeterli besin ve oksijen alamayan saç köklerinin
normal üretimlerini yapması zordur. Saç derisine uygulanacak
sıcak havlular, hafif masajlar bu bölgede dolaşımı arttıtacak ve
saç köklerinin normal beslenmesini sağlayacaktır.
Dr. Serdar HEPGÜL
