Arşiv Etiketi

hamile yogası

Doğum Öncesi Yoga

Bebek beklerken zinde ve sağlıklı kalmak önemlidir ve doğum öncesi yoga mükemmel bir çözüm olabilir. Zihniniz, vücudunuz ve nefesiniz arasındaki dengeye…

Hamilelikte yoganın faydaları

Hamilelik, her şeyi kapsayan bir değişimin hem heyecan verici hem de sinir bozucu bir dönemi olabilir. Değişiklikler kişiden kişiye ve ayrıca bir…

Bu web sitesi deneyiminizi geliştirmek için çerezleri kullanır. Bununla iyi olduğunuzu varsayacağız, ancak isterseniz vazgeçebilirsiniz. Kabul etmek Mesajları Oku