Erkeklerde Tükenmişlik Sendromu

Günümüzün hızlı tempolu yaşam koşulları, iş ve özel hayatın yoğun baskısı, erkeklerde tükenmişlik sendromu olarak bilinen ciddi bir ruhsal durumun yaygınlaşmasına neden olmaktadır. Tükenmişlik...

Yoğurt Neden Uyku Yapar?

Yoğurt, beslenme alışkanlıklarımızda sıkça yer alan, probiyotik açısından zengin ve sindirimi kolay bir süt ürünüdür. Pek çok kişi yoğurt yedikten sonra uyku hali veya...

Güncel Konular

Çocuklarda Burun Eti Büyümesi Konuşmayı Etkiler mi?

Çocukların sağlıklı gelişimi söz konusu olduğunda, solunum yollarının açık olması ve düzgün çalışması büyük önem taşır. Özellikle burun boşluğunda bulunan ve halk arasında “burun...

Sağlık

All

Dopamin Nedir, Ne İşe Yarar?

İnsan beyni, karmaşık bir kimyasal denge sistemiyle çalışır ve bu sistemin merkezinde nörotransmitter adı verilen sinir iletici maddeler yer alır. Bu maddelerden biri olan...

Menopozda Stresin Etkileri

Menopoz, her kadının yaşamında doğal bir dönüm noktasıdır. Ancak bu fizyolojik süreç, sadece hormonal değişimlerle sınırlı kalmaz; aynı zamanda duygusal, psikolojik ve sosyal boyutları...

Progesteron Yüksekliği ve Düşüklüğü Etkileri

Vücudumuzda uyum içerisinde çalışan hormonal sistem, genel sağlığımızın korunmasında kilit rol oynar. Kadınların özellikle üreme çağında önemli bir yere sahip olan progesteron hormonu, adet...

Östrojen Hormonu Artarsa Ne Olur?

Vücudumuzda görev yapan hormonlar, adeta görünmeyen yöneticiler gibi çalışır. Bu hormonal sistemin baş aktörlerinden biri olan östrojen, özellikle kadınlarda üreme sağlığından kemik gelişimine kadar...

Östrojenin Meme Sağlığı Üzerindeki Etkileri

Kadın vücudu, hormonal denge üzerine kurulu hassas bir sistemle işler. Bu sistemin en önemli oyuncularından biri de östrojendir. Kadınlık hormonları arasında en çok bilinen...

Son Eklenenler