Kemik erimesini önlemek için neler yapılmalı

  Kemik erimesini önlemek için neler yapılmalı Ortalama hayat süresinin uzamasının sonucu olarak osteoporozun görülme sıklığı arttı. İnce yapılı kişiler kilolulara göre daha fazla risk altında... Kemik...

Strese Bağlı Hastalıklar Nelerdir

  Strese Bağlı Hastalıklar Nelerdir Çağın en büyük problemlerinden stres, önü alınamadığı takdirde ilerleyen dönemlerde mide rahatsızlıklarına yol açıyor. Strese bağlı olarak, bazı kişilerin kilo aldığını...

Migreni Tetikleyen Besinler Nelerdir

  Migreni Tetikleyen Besinler Nelerdir Ataklar halinde oluşan bir tür baş ağrısı olarak tanımlanan migreni hangi faktörlerin tetiklediğini bilmek önemli. Bunun için atak geldiği sırada neler...

Kolesterolü Düşüren ve Yükselten Yiyecekler

  Kolesterolü Düşüren ve Yükselten Yiyecekler Eğer kötü kolesterol yani LDL'yi düşürüp iyi kolesterol yani HDL'yi yükseltir, kalp sağlığını olumsuz etkileyen diğer risk faktörlerini de devre...

Gaz ve hazımsızlık için bitkisel çözümler

  Gaz ve hazımsızlık için bitkisel çözümler Öğünlerde aşırı yemekle mideyi çok fazla doldurma sonucu mide hareket edemez ve hazmı zorlaşır. Hazımsızlık sonucu midede uzun süre kalan...

Diş ağrısını geçirmek için pratik bitkisel çözümler

  Diş ağrısını geçirmek için pratik bitkisel çözümler Diş ağrısı, genellikle diş çürümesi, diş minesinin aşınması, diş etlerinin iltihaplanması veya buna benzer sebeplerden dolayı oluşur. Günlük...

Bel fıtığı için egzersizler

  Bel fıtığı için egzersizler Genel Sağlık için olduğu gibi bel sağlığı için de sporun ve sağlıklı iken yapılacak olan egzersizlerin önemi büyüktür. Bel, sırt, karın...

Ciltte oluşan siyah noktaların temizliği için doğal yöntemler

  Ciltte oluşan siyah noktaların temizliği için doğal yöntemler Siyah noktalardan kurtulma yolları, yüzdeki siyah noktalar için doğal maske, siyah noktalar nasıl temizlenir? Genelde burun kısmında...

Defne sabununun faydaları nelerdir

  Defne sabununun faydaları nelerdir Defne mucize Bitkilerden biridir. Defnenin meyvelerinden elde edilen (garlı) çok yararlı, cilt tarafından hemen emilebilen doğal bir yağdır. Defne yağının antiseptik...

Bıttım sabunu nedir faydaları nelerdir

  Bıttım sabunu Siirt ilimizde yetişen özel çitlembik yapraklarından elde edilen çitlembik yağından yapılır. Bıttım sabununun yararları: - Saç dökülmesini ve kepeklenmeyi önler. - Antiseptik (mikrop öldürücü) özelliği...

İnce ve güçsüz saçlar için nasıl beslenmeli

Ne yemeli: Biotin açısından zengin yiyecekler (koyu yeşil yiyecekler ve et) saçların daha güçlü olmasını ve hızlı büyümesini sağlar. Saç proteinden oluşmaktadır. Bu nedenle bezelye ve...

Gelin Saçı Nasıl Olmalı

  Gelin Saçı Nasıl Olmalı Her gelin adayı, hayatının belki de bu en özel gününde bir prensesler kadar güzel olmayı ister. İşte gelin saçı için dikkat...

Cilt bakımı için havuç kullanımı

  Cilt bakımı için havuç kullanımı Havuç, içeriğindeki beta karoten, E, PP, B ve D vitaminleriyle Sağlık ve güzellik için gerçek bir nimet. Cildin gençlik iksiri...

Cilt bakımı için ananas kullanımı

  Cilt bakımı için ananas kullanımı Ananas, selülit ilacı ve toksin atıcı özellikleriyle kozmetik sektöründe çok sık kullanılan bir meyve. İçerdiği A ve C vitaminleri, kalsiyum,...

Cilt bakımı için greyfurt kullanımı

  Cilt bakımı için greyfurt kullanımı Greyfurt içeriğindeki A, B grubu ve C vitaminleriyle antioksidan etkisi yapıyor. Tıpkı bir ilaç gibi kılcal damarlardaki kanı hızlandırıp, damarları...

Cilt bakımı için salatalık kullanımı

  Cilt bakımı için salatalık kullanımı A, B ve C vitaminleri ile fosfor, potasyum, demir, Magnezyum ve gençlik iksiri olarak tanımlanan selenyum deposu salatalık, her türlü...

Öksürüğe İyi Gelen Şeyler

  Öksürüğe İyi Gelen Şeyler Öksürük, solunum yollarını tahriş eden maddelere veya bu bölgeyi etkileyen enfeksiyonlara karşı vücudun verdiği tepkidir. Alerjik reaksiyon veya hastalık durumunda bu...

El Titremesinin Nedenleri Nelerdir

  El Titremesinin Nedenleri Nelerdir El titremesinin fazla kahve veya başka kafeinli içecek tüketmekten Parkinson hastalığına kadar pek çok farklı sebebi olabilir. Yani ellerin titremesi net...

POPÜLER YAZILAR

Pilavlı Tabak Köfte

Balıklı Bohça

HASTALIKLAR