Gluten İntoleransı Nedir Teşhisi Ve Tedavisi

0
44

 

‘Gluten’ tahılların içinde bulunan bir tür protein türüdür ve bu protein türü tespit edilen 55 hastalığa neden olmaktadır. Bu hastalığın en kötü yanlarından biri hastalıklı kişilerin yaklaşık %99’u hasta olduğundan habersiz. Bu rahatsızlığın belirtilerinden bir kaçı sizde de varsa gluten proteinine karşı alerjiniz olabilir, işte belirtiler:

1- En çok görülen belirtilerinden biri özellikle gluten proteini içeren ürünleri tükettikten sonra sindirim sisteminde oluşan gaz, şişkinlik, geğirme, gaz çıkarma ve hazımsızlık gibi belirtilerdir. Bu belirtilerle birlikte bazı hastalarda kabızlık da görülebilir. Özellikle çocuklarda kabızlık yaygın olarak görülür.

2- Ciltte Keratosis pilaris hastalığı meydana gelebilir. Bu bir deri rahatsızlığıdır. Hastalığı anlamanın yolu kolların arkasında ve bazen bacaklarda meydana gelen sivilceye benzeyen nokta şeklinde şişliklerdir.

3- Gluten içeren ürünler tüketildikten sonra meydana genel yorgunluk, halsizlik, şişkinlik, zihin yorgunluğu… gibi durumlar bu hastalığın belirtilerindendir.

4- Eğer bazen denge kaybı yaşıyor ya da baş dönmesi geçiriyorsanız siz de bu rahatsızlığı taşıyor olabilirsiniz.

5- Bazı hormonal dengesizlikler yaşıyorsanız bu da bu hastalığın belirtilerindendir.

5- Şiddetli baş ağrılarına neden olan migren hastalığı da bu hastalığın belirtilerinden biridir.

7- Kronik yorgunluk yaşıyorsanız, halsizlik ve ağrılarınıza doktor tarafından neden bulunamıyorsa Gluten İntoleransı rahatsızlığınız olabilir.

7- El parmaklarında , diz ve kalça eklemlerinde meydana gelen şişlik ve ağrılar bu hastalığın belirtilerindendir.

9- Diğer belirtilerle birlikte depresyon ve ani duygu değişimleri de yaşıyorsanız bu da hastalığın belirtilerinden biridir, bu belirtilerden bir kaçını ya da daha fazlasını yaşıyorsanız sizde de”gluten intoleransı” ya da “çölyak hastalığı” olabilir.Bir doktora başvurup bu rahatsızlıklarla ilgili test yaptırmanızda fayda var.

Gluten İntoleransı Hastalığı Nasıl Anlaşılır?
Doktora başvurmadan kendiniz bu hastalığı taşıyıp taşımadığınızı öğrenmek istiyorsanız bir “eliminasyon diyeti” uygulamalısınız. Diyette amaç gluten proteini içeren ürünleri en az 2-3 hafta için tüketmemektir. Diyetin en önemli unsuru bu ürünleri hiç kullanmamaktır. Çünkü çok küçük bir miktarı bile kullanıldığında vücut tarafından algılanır. Bu ürünlerin kullanılmadığı 2-3 hafta boyunca vücut bu proteinden temizlenir ve rahatsızlıklarınız hafifler. Daha sonra bu ürünler kullanıldığında tekrar aynı rahatsızlıklar ortaya çıkıyorsa bu hastalığı taşıyor olabilirsiniz. Ancak bir proteinin vücuttan temizlenmesi aylar bazen yıllar bile sürebilir. Bu rahatsızlığı taşıyıp taşımadığınız kesin tanısı yapılan testler sonucunda bulunabilir.

Gluten İntoleransının Tedavisi
Şu an bu rahatsızlığın ameliyatla ya da ilaçla tedavisi yoktur ancak bu proteini içermeyen ürünlerle beslenmek ve bu ürünlerden uzak durmak bu rahatsızlığı hayatımızdan kesin olarak çıkarmanızı sağlar. Bir kereden bir şey olmaz diyerek arada bir tüketmek tedavinizi aksatır ve geriletir. Bu yüzden küçük bir araştırma yaparak bu protein çeşidinin hangi ürünlerde bulunduğunu öğrenin ve o ürünlerden kesinlikle uzak durun. Yediğiniz ve satın aldığınız tüm ürünlerde de bu proteinin olup olmadığını kontrol edin, glutenfree ya da gluten içermez yazılarının olduğundan emin olun.

CEVAP VER

veya
Lütfen mesajınızı girin
Lütfen buraya isminizi giriniz