Bebekler İçin Etli Yemek Tarifleri

Malzemeler 1 yemek kaşığı kıyma 1 tatlı kaşığı sıvıyağ 1çay bardağı yeşil mercimek 1 adet küçük soğan 1 tatlı kaşığı salça Tuz Hazırlanışı…

Etli Sebze Yemekleri (tavuk, dana kıyma) (250 Kal, 8 gr. protein) (2 porsiyon) 30 gr. (1 köfte kadar) et 1 yemek kaşığı pirinç 1 sebze(…

1 adet küçük patates 1 adet küçük havuç 1 adet arpacık soğan 1 adet közlenmiş kırmızı biber 1 yemek kaşığı kıyma 1 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı…

1 adet orta boy elma 2 kibrit kutusu büyüklüğünde kemiksiz tavuk eti 1 adet arpacık soğan 1 çorba kaşığı pirinç 1 çay kaşığı sıvıyağ 1…

100 gr. haşlanmış yağsız dana eti 1 tane orta boy domates 1 tane küçük boy havuç 1 küçük boy patates 2 çorba kaşığı silme irmik 1 tatlı kaşığı…

Enginar kalbini 4 de bölüp içine bir yemek kaşığı kuzu kıyması( daha az hormonlu olduğu için kullanıyorum)ve bir orta boy patates,bir buçuk su…

20 g dana eti 1 sap kereviz 1 küçük boy patates 1 adet arpacık soğan 1 çay kaşığı zeytin yağ Patatesleri ve kerevizi soyup yıkadıktan sonra…

Malzemeler 1 yemek kaşığı kıyma 250 gr bamya 1 tatlı kaşığı sıvıyağ 1 küçük boy domates 1 Adet küçük soğan 3-4 damla limon Tuz…

2 yemek kaşığı yağsız dana kıyma 1 çay bardağı su 3 çiçek brokoli 1 adet küçük boy soğan 2 yemek kaşığı süt 1 çay kaşığı tereyağı Yapılışı:…

100 gr yağsız dana eti kıyması 1 adet küçük boy domates 1 adet küçük boy soğan 1 tatlı kaşığı zeytinyağı yarım dilim bayat ekmek içi Yapılışı:…

Hindi eti -kibrit kutusu büyüklüğünde 1 adet küçük boy kabak 1 adet küçük boy patates 1 adet küçük boy havuç 1 yemek kaşığı pirinç 1 yemek…

(1 porsiyon) 30 gr. yağsız iki kere çekilmiş dana kıyma çok az ekmek içi çok az maydanoz HAZIRLANIŞI: Ekmek içi az ıslatılır maydanoz ve…