ETLİ SEBZELİ BEBEK YEMEĞİ

  Etli Sebze Yemekleri (tavuk, dana kıyma) (250 Kal, 8 gr. protein) (2 porsiyon) 30 gr. (1 köfte kadar) et 1 yemek kaşığı pirinç 1 sebze( ıspanak, kabak, domates,...

BEBEKLER İÇİN GÜVEÇ

  1 adet küçük patates 1 adet küçük havuç 1 adet arpacık soğan 1 adet közlenmiş kırmızı biber 1 yemek kaşığı kıyma 1 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı zeytinyağı kimyon ,kekik Yapılışı: Patates,havuç ve...

ELMALI PİRİNÇLİ TAVUK

  1 adet orta boy elma 2 kibrit kutusu büyüklüğünde kemiksiz tavuk eti 1 adet arpacık soğan 1 çorba kaşığı pirinç 1 çay kaşığı sıvıyağ 1 bardaktan az su Yapılışı: Tavuk,elma ve...

İRMİKLİ DANA ETİ

  100 gr. haşlanmış yağsız dana eti 1 tane orta boy domates 1 tane küçük boy havuç 1 küçük boy patates 2 çorba kaşığı silme irmik 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 2...

KIYMALI YEŞİL MERCİMEK

  Malzemeler 1 yemek kaşığı kıyma 1 tatlı kaşığı sıvıyağ 1çay bardağı yeşil mercimek 1 adet küçük soğan 1 tatlı kaşığı salça Tuz Hazırlanışı Kıymayı bir tencereye koyup, soğan ve sıvıyağ ilave edin....

KIYMALI ENGİNAR

  Enginar kalbini 4 de bölüp içine bir yemek kaşığı kuzu kıyması( daha az hormonlu olduğu için kullanıyorum)ve bir orta boy patates,bir buçuk su bardağı...

ETLİ KEREVİZ YEMEĞİ

  20 g dana eti 1 sap kereviz 1 küçük boy patates 1 adet arpacık soğan 1 çay kaşığı zeytin yağ Patatesleri ve kerevizi soyup yıkadıktan sonra küp şeklinde doğrayın.Dana...

BEBEK BAMYA YEMEĞİ

  Malzemeler 1 yemek kaşığı kıyma 250 gr bamya 1 tatlı kaşığı sıvıyağ 1 küçük boy domates 1 Adet küçük soğan 3-4 damla limon Tuz Hazırlanışı Önce bamyaları yıkayıp kurulayın. Sap kısmını bir keskin...

KIYMALI BROKOLi

  2 yemek kaşığı yağsız dana kıyma 1 çay bardağı su 3 çiçek brokoli 1 adet küçük boy soğan 2 yemek kaşığı süt 1 çay kaşığı tereyağı Yapılışı: Öncelikle kıymayı,yağı,ince kıyımış soğanı...

BEBEK KÖFTESİ

  100 gr yağsız dana eti kıyması 1 adet küçük boy domates 1 adet küçük boy soğan 1 tatlı kaşığı zeytinyağı yarım dilim bayat ekmek içi Yapılışı: Kıymayı ufak bir tencerede...

SEBZELİ HİNDİ YEMEĞİ

  Hindi eti -kibrit kutusu büyüklüğünde 1 adet küçük boy kabak 1 adet küçük boy patates 1 adet küçük boy havuç 1 yemek kaşığı pirinç 1 yemek kaşığı irmik 1 tatlı...

IZGARA KÖFTE

  (1 porsiyon) 30 gr. yağsız iki kere çekilmiş dana kıyma çok az ekmek içi çok az maydanoz HAZIRLANIŞI: Ekmek içi az ıslatılır maydanoz ve kıyma ile yoğrulur, ıslıtılmış...

POPÜLER YAZILAR

BEBEKLERDE PAMUKÇUK

Kabaklı Peynirli Börek

Sebzeli Köfte

HASTALIKLAR