Arşiv Kategorisi

DOĞUM SONRASI BAKIM

Sezaryen ve normal doğum sonrası evde kişisel bakım nasıl yapılır? Doğum sonrası oluşabilecek sorunlar karşısında bilmeniz gerekenler  nelerdir.

Postpartum Depresyon Belirtileri

Postpartum Depresyon Çoğu kadın, doğumdan sonraki ilk birkaç hafta içinde bir çeşit geçici depresyon yaşarlar. Bu duruma postpartum depresyon denir. Bunun sebebi östrojen ve progesteron seviyeleriniz hızla düşmesi ve bunun da ruh hali…

Doğum Sonrasında Kabızlık ve Hemoroit Sorunu

Doğum Sonrasında Kabızlık Hamilelik ve doğum sonrasında, bağırsak hareketlerinde değişiklikler yaygındır. Doğum sonrasında kabızlık sık karşılaşılan bir sorundur. Doğumdan önce Doğumdan önce hamile bir kadının bağırsak kaslarını…

Doğum Sonrası Preeklampsi Nedir?

Doğum Sonrası Preeklampsinin Belirtileri Nelerdir? Postpartum preeklampsi, kadınların doğumdan sonra yüksek tansiyon ve idrarda yüksek proteinin görüldüğü nadir bir durumdur. Bu durum bebek doğduktan 2 gün sonra hızlı bir şekilde…

Doğumdan Sonra Stres ve Depresyon

Doğum sonrası depresyon nasıl anlaşılır? Bebeğiniz doğduktan sonra, yeni bir ebeveyn olmanın zorluklarıyla başa çıkabilmenizi sağlamak için kendinize duygusal ve fiziksel açıdan bakım vermeniz gereken bir zamandır. Bir bebeğin…

Lohusa Sendromu

Lohusa Sendromu Nedir? Lohusalık, doğumdan sonra anne vücudunda gebelikte meydana gelen değişikliklerin doğum öncesi haline geri dönmesi sürecine verilen isimdir. Tıbben doğumla başlar ve ilk altı haftalık dönemi ifade eder. Fakat…

Doğum Sonrası Kanama Ne Zaman Biter?

Doğum Sonrası Kanamalar Doğum sezaryen ya da normal doğum bile olsa sonrasında vajinal kanama olması normaldir. Doğum sonrası normalde olan kanamanın adı loğusa kanamasıdır. İlk 2-3 saat taze kırmızı renkte olur ve sonrası her geçen gün…

DOĞUMDAN SONRA VÜCUTTA OLAN DEĞİŞİKLİKLER

Doğumdan sonra gebelikte büyümüş olan rahim yavaş yavaş küçülmeye başlar. Bu amaçla da sık sık kasılır. Annenin kırkı çıktığında rahim tümüyle eski haline dönmüş olacaktır. Bebeği emzirmek bu sürecin hızlanmasına yardım eder.…

YENİ ANNE VE BABALARA ÖNERİLER

Uzun süredir beklediğiniz an geldi ve bebeğinizi kucağınıza aldınız. Peki ya şimdi ne olacak? Uzmanlar yeni çocuk sahibi olan anne ve babalara önce sakin olmalarını öneriyor. Bebeğinizle yaşama başlarken işine yarayacak öneriler:…

DOĞUMDAN SONRA GEBELİK KONTROLÜ

Doğum sonrasında üreme organlarının eski fonksiyonlarını kazanmasıyla birlikte yeni anne yeniden hamile kalabilir. Bebeklerini ek gıda vermeden yalnız anne sütüyle besleyen ve aynı zamanda hiç adet görmeyen annelerin 6 ay süreyle…

DOĞUMDAN SONRA BEL AĞRISI

Doğum sonrası anneler özellikle, iç karın, iç rahim, bel, sırt, kol, omuz, boyun ve bacak güçlenmesine ihtiyaç duyuyor. Vücudun güçsüz bölgelerine binen aşırı yük bu bölgelerde ağrılara sebep oluyor. Anneler doğum sonrası…

DOĞUM SONRASI ESTETİK OPERASYONLAR

Hamile kalındığı döneminde istenmeyen kalıcı fiziksel değişimleri de beraberinde getirebiliyor.Bazen bacaklardaki varisler veya ciltteki çatlaklarla sınırlanan, bazen de göğüslerde küçülme veya kalçalarda genişleme gibi daha göze…

DOĞUM SONRASI EGZERSİZ

(Aşağıdaki egzersizler günde en az iki kez ve en az iki ay yapılmalıdır) Diyagonel öne eğilme: Bacaklarınız düz ve elleriniz yanda olarak yatın. Nefes verirken oturur konumda yavaşça öne eğilin. Her iki elinizle bir dizinizin dış…

DOĞUM SONRASI ADET KANAMASI

Adetlerin Yeniden Başlaması Adetin yeniden başlaması ve düzenli hale gelmesi emzirme süresi ve sıklığına bağlıdır.İlk adet kanaması ortalama 3. aydan sonra başlar. Bu dönemde yumurtalarınız da çalışmaya başlar. Yani emzirsenizde…

DOĞUM SONRASI DEPRESYON

Doğum sonrası depresyonu nedir? Doğum sonrası depresyonu (kısaca DSD) doğum yaptıktan sonra oluşan bir depresyondur. Depresyon bazen hamilelik sırasında başlar, ancak doğum sonrası depresyonu olarak adlandırılabilmesi için,…

DOĞUM SONRASI CİNSEL YAŞAM

Cinsel ilişkiye başlamak için hekiminizin görüşlerini almak sizin için en iyi yoldur. Yapmış olduğunuz doğumun biçimini, yırtık veya epizyotomi olup olmadığını, iyileşme ve düzelmenin derecesini göz önüne alan hekiminizdir. Bazı…