Doğum öncesi yapmanız gerekenler
sayesinde hamileliğinizle ilgili öğrenmek istediğiniz her şeyi
öğrenebilirsiniz. Buna tabii ki kendi sağlığınız ve bebeğinizin
de sağlığı dâhil.
Doğum öncesi bakım;
Doğum öncesi bakımın temel amacı, hamileliğiniz boyunca sizin
sağlığınız ve tabii ki bebeğinizin sağlığı ve gelişimidir. Bu
bakım; hamileliğiniz ya da doğumunuzla ilgili olası problemleri
tahmin etmenize yardımcı olacaktır. Böylece siz de bu
problemlere karşı zamanında önlem alabileceksiniz.
Gelişmiş ülkelerde doğum öncesi hazırlıklar standart program
olarak kabul edilmiştir. Yalnız bazı bölgelerde fazla problemle
karşılaşmayı beklemeyen kimi anne adaylarında bu hazırlıklar
minimum seviyede tutulur. Bu hazırlıklar anında endişelerinizi
paylaşabilir, aklınıza takılanları sorabilirsiniz. Eğer bu
konuda tavsiyeye ihtiyaç duyuyorsanız ya da bir araştırma yapmak
istiyorsanız doğum öncesi klinikleriyle temas kurabilirsiniz.
Doğum öncesi bakımı nerelerden elde edebilirim?
Bebeklerin dünyaya geldiği hastanelerde doğum öncesi klinikleri
vardır; fakat her anne her ne kadar doğumunu orda gerçekleştirse
de bu bakımı bulamıyor. Bunu bulabileceğiniz başka kaynaklar;
• Aile doktorunuz
• Sağlık merkezindeki ebe
• Doktorunuzun sizi ziyaret ettiği evinizde
• Sizin gittiğiniz hastanenin sahip olmadığı özellikleri taşıyan
başka bir hastanede
Hamilelikle ilgili bir problem söz konusu olmadığında, doğum
öncesi bakımın büyük bir kısmı hastaneden başka bir yerde
gerçekleşecektir. Eğer doktorunuz size doğum mütehassısı ile
konuşmanızı önerdiğinde hastaneye gidebilirsiniz, ayrıca oraya
gittiğinizde daha sonra yapmanız gerekenleri de öğrenebilirsiniz
Ne olacak?
Birinci doğum öncesi randevunuz büyük ihtimalle 8.-12. haftalar
gibi gerçekleşecektir. Bunların bazı kısımları sağlık ocağında
ebeniz tarafından gerçekleşecektir. Diğer kısmı içinse hastaneye
gitmeniz istenecektir.
Bir sürü sorunuz olacaktır
Sağlığınız, aile geçmişiniz ve daha önceki hamilelikleriniz
hakkında bir sürü soru soracaksınız. Bunların hepsinin ise tek
bir amacı olacak: kendi sağlığınız ve hamileliğiniz hakkında
sağlam bir fikre sahip olmak.
Ebeniz ile beslenme, sigara ve çalışma gibi konuları tartışma
fırsatınız olacaktır. O size bunların dışında bebeğiniz doğunca
onu nasıl beslemeniz(emzirmeniz) konusunda da bilgi verecektir.
Bu sizin aklınıza takılan her şeyi sorup öğrenmeniz ve bütün
endişelerinizden kurtulmanız için çok iyi bir fırsattır.
Bu başvuruda sizden kan örneği vermenizi isteyebilirler.
Hastanenin prensiplerine göre tartılabilirisiniz de. Aslında bu
olay, sizin hamileliğiniz sırasında alacağınız kiloları izleme
açısından size rehber olabilecek gayet yararlı bir şeydir.
Rutin kontrollerin içerikleri
• Kan basıncı
• Kilo
• Çarpıntı
• Bebeğinizin kalp atışlarını dinlemek- bu steteskopla,
ultrasonun kullanıldığı Dopplerle olabilir.
• Bebeğinizin hareketlerine ilişkin sorular
• Üre testleri
• Bacaklarınızda, kollarınızda ve yüzünüzde terleme kontrolü
• Nasıl hissettiğinize dair sorular
Ne kadar sıklıkta
Taramalar ya da hastanenin yaptığı bazı özel testleri
saymazsanız, Kontrolleriniz 12 haftadan sonra her dört haftada
bir, 32. haftadan itibaren iki haftada bir ve son 3–4 hafta her
haftada bir olmak üzere yapılmalıdır
Yüz yüze konuşun
Eğer herhangi bir konuda endişeniz varsa ya da bir şey hakkında
doktorunuzla tartışmaya ihtiyaç duyuyorsanız bunu ayakta yapın.
Uzanıp yatarak ve yukarıya bakarak konuşmak yerine ayakta yüz
yüze düzgün bir konuşma yapmak daha kolaydır.
Bekleme oyunu
Doğum öncesi kliniklerini ziyaretinizde genellikle uzun süre
bekleyeceksiniz. Aslında beklediğiniz yaklaşık iki saatin sadece
küçük bir bölümünde doktorunuzla görüşeceksiniz. Eğer
çocuğunuzun da sizinle beraber gelmesi gerekiyorsa, mutlaka
yanınıza yiyecek-içecek, oynayacak ya da okuyacak bir şeyler
alın; bunlara ihtiyacınız olacaktır.
Sizin notlarınız
Hastanenizin prensiplerine bağlı olarak hamileliğinizin başından
sonuna kadar alınan bütün notlar bakıldıktan sonra size verilir.
Hastaneniz bu notların bir kopyasını saklayabilir. Doktorunuz ya
da ebeniz bulduklarını notlara yazmak zorundadır. Eğer
okuyamadığınız ya da anlamadığınız bir şey görürseniz – örneğin;
kısaltmalar(okunup, anlaşılmaları zordur) – mutlaka doktorunuza
sorun. Doktorunuzun hamileliğiniz konusunda sizi gerçekten de
çok iyi, tıpkı kendisi gibi, bilgilendirmesi gerekir.
