Anadolu Sağlık Merkezi Kadın
Sağlığı Direktörü Prof. Dr. Aydın Arıcı ve Fertijin Kadın
Sağlığı Merkezi'nin Direktörü Op. Dr. Seval Taşdemir,
doğurganlık için kadın ve erkek nasıl seks yapmalı konusunu
tartıştı.
Prof. Dr. Aydın Arıcı: "Her gün ilişkiye girmeyin, baba olma
şansınız düşer"
Çocuk isteyen çiftler ne sıklıkta ilişkiye girmeli?
Çiftlerin hamilelik mucizesini gerçekleştirme şansı her ay yüzde
30'dur. Tabii ki düzenli ilişki kurmak kaydıyla... Düzenli
demek, her fırsatta ilişki demek değil. Bir gün arayla ya da
iki-üç günde bir, bu işin kararıdır. Yani her ilişkiden sonra
bir gün tatil!
Her gün ilişkiye girerlerse ne olur?
Çok sık ilişkiye girildiği taktirde meninin hacmi ve sperm
sayısı azalır.
Sekse çok ara vermek spermleri güçlendirir mi?
Çok ara vermek de sorun yaratır. İki hafta hiç ilişkiye
girmedikten sonra gerçekleşen ilişkide, çıkan sperm sayıları
yüksek olsa bile hareketlilik düşer.
Ayın hangi dönemleri çiftler için şans artıyor?
28 günde bir adet gören kadında 14. gün yumurtlama günüdür.
Dolayısıyla 10. günden itibaren gün aşırı ilişki olması,
hamilelik şansını en çok artıran tempodur.
Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlere önerilen pozisyonlar
oluyor mu?
Bir kere kadının rahminin pozisyonu önemlidir. Kadının üstte
olduğu pozisyonda hamile kalmak daha zordur. Hamilelik
isteniyorsa kadının kalça altına yastık koyması bile
önerilebilir.
Doğurganlığı artıran yiyecekler var mı?
Organik gıdaları tavsiye ediyorum. Yenilecek gıdalar iyi
yıkanmalı, sigaradan uzak kalınmalı. Çünkü günde bir paket
sigara içenlerin menopozu üç yıl erkene çekiliyor, iki paket
içenlerin ise beş yıl.
Kadın ve erkeğin ilişki öncesi yapmaması gereken birtakım
şeyler var mı?
Çok sıcak banyo sperm üretimini azaltır. Çünkü testis ısıya
hassastır. Özellikle sperm sayısı sınırda olan kişilerde
zararlıdır.
Dr. Seval Taşdemir: "Köylerde her gün ilişkiye girenlerin
sağlıklı çocukları var"
Çocuk isteyen çiftler ne sıklıkta ilişkiye girmeli?
Hamilelik için çiftlere haftada iki üç kere ilişkide
bulunmalarını öneririz. Ama asla bir sınırlandırma da
getiremeyiz, ilişki spontan olmalıdır. Sonuçta ilişki sıklığı
anne baba olma şansını büyük ölçüde etkilemez.
Her gün ilişkiye girerlerse ne olur?
Hiçbir şey olmaz. Köylerde her gün ilişkiye giriyorlar, sağlıklı
çocukları oluyor. Günlük ilişkiler her zaman sperm sayısını
düşürmez.
Sekse çok ara vermek spermleri güçlendirir mi?
Günü geliyor çok ender, hatta yılda bir kez ilişkiyle bile
insanlar çocuk sahibi olabiliyorlar.
Ayın hangi dönemleri çiftler için şans artıyor?
Sperm, kadının genital organlarında bir süre yaşar. 14. gün en
riskli gün olarak söylense de bazen 20. günlere kadar gebelik
riski sürer. Bu nedenle takvim metodu hiçbir zaman doğum kontrol
yöntemi olarak işe yaramaz. Bu metodu kullananlar kazaya kurban
giderler.
Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlere önerilen pozisyonlar
oluyor mu?
Pozisyonlar da çok önemli değildir. Yalnızca ilişkiden sonra
bizim toplumumuzda vajinal duş çok yaygın, bunu önermiyoruz.
Enfeksiyona davetiye çıkarıyor.
Doğurganlığı artıran yiyecekler var mı?
Tek yönlü beslenmenin yumurtlama üzerinde kötü etkisi var.
Vejetaryenlerde kısırlık oranı yüksektir. Hayvansal
proteinlerden de alınması şart.
Kadın ve erkeğin ilişki öncesi yapmaması gereken birtakım
şeyler var mı?
Alkolün spermler üzerinde toksit etkisi vardır. Vajinal duşu,
özellikle hamilelik beklenen ilişkilerde önermiyoruz.
Esra Tüzün
Kaynak : Sabah
